Move in da Zity

24/12/2020

Onze hartelijke kerstwensen voor iedereen 💖! - https://mailchi.mp/a6eb8f8daff9/onze-hartelijke-kerstwensen-voor-iedereen

21/12/2019

Seasons Greetings 2019 en Nieuws voor 2020 - https://mailchi.mp/6e5a512d2456/seasons-greetings-2019-en-nieuws-voor-2020

10/10/2019

Meditation and related meditative practices like yoga reduce stress, anxietand agression y by letting the amigdala in the brain shrink.
It increases the grey matter, improving memory, learning and socio-emotional abilites. It gives you the mind back of a 25 year old. Unfortunately it doesnt give you back the body of a 25 year old, but what can we do 😉
My favorite meditation is definitely the one providing fysical and thereby emotional support: Restorative Yoga
yoga

You can see significant positive changes in just 15 minutes a day.

29/09/2019

Restorative Yoga en het belang van ontspanning, Start ochtendlessen in Het Dok - https://mailchi.mp/607b444a0e12/restorative-yoga-en-het-belang-van-ontspanning-start-ochtendlessen-in-het-dok

01/09/2019

Jaaa, onze Nieuwsbrief is uit! bordevol goed nieuws!
Lees hem hier!

Start nieuw seizoen Move in da Zity - https://mailchi.mp/838865ccf764/start-nieuw-seizoen-move-in-da-zity

28/08/2019

Power Pilates start 28.8. in de Hunze! Lees meer over deze geweldig powervolle les op www.moveindazity.nl/lessen en geef je op voor een gratis proefles!

20/08/2019

We gaan weer van start! Kom je met ons in beweging?
In Groningen Noord/De Hunze: week van 26.8.
In Groningen Noord/Het Dok: week van 7.10
In Groningen Zuid/Borchkwartier: week van 2.9.
www.moveindazity.nl

20/08/2019

Jaaaa.....we gaan weer van start! Kom je met ons in beweging?
In Groningen Noord/De Hunze: week van 26.8.
In Groningen Noord/Het Dok: week van 7.10
In Groningen Zuid/Borchkwartier: week van 2.9.
www.moveindazity.nl

25/12/2018

Fijne kerstdagen en gezonde moves in 2019!

31/10/2018

Vind je Zumba ook zo leuk? Kom je meedoen?
Kijk voor onze lesuren op www.moveindazity.nl