https://www.facebook.com/159276583939444/

The Pitch Personal Training

Startpagina
Nederland
Groningen
The Pitch Personal Training

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van The Pitch Personal Training, Sportclub, Protonstraat 6B, Groningen.

08/03/2026

Ik vertel jullie graag het verhaal van Petra! Eind augustus 2025 hebben we een meting verricht. Dat moment viel samen met wat voor haar een ideaal moment was om definitief aan haar fitheid en gewicht te werken. Petra is sindsdien 24 kg kwijt en bijna 20cm omvang!

Ze vertelt:
‘Door een privé gebeurtenis kwam ik vorig jaar op een punt dat ik kritisch naar mezelf ging kijken. Ik voelde me niet fit, niet vitaal en niet zeker. Toen besefte ik: als ik iets wil veranderen, moet ik het zelf doen.
Nu een half jaar verder heb ik zoveel meer energie, zit beter in mijn vel, meer zelfvertrouwen en ik draag weer met trots een broek. Die heb ik namelijk 20 jaar niet gedragen!’

Hoe heeft ze dit voor elkaar gekregen? Lees verder in de comments!

06/11/2025

17 november start weer een nieuwe ronde Mom2BFit! 5 maandagavonden achter elkaar zijn zwangere en postpartum vrouwen welkom om te leren trainen rond jouw fase van de zwangerschap. Fit naar je bevalling toewerken of leren hoe je het beste kan herstellen van jouw bevalling? Met de focus op bekkenbodem, core en ademhaling werken we veilig aan een verbeterde kracht en conditie. Dit onder begeleiding van die al meer dan 10 jaar vrouwen begeleidt tijdens het sporten rond de zwangerschap.

Meer informatie? Stuur een DM of neem contact op via de website.

Leuk feitje:
Mom2BFit bij wordt aanbevolen door en .

28/10/2025

‘Het is maar een fase’

Eindelijk is het sportritme weer te pakken zoals ik het andere mensen ook zo graag laat ervaren. Maar soms komen er dingen op je pad die toch echt meer prioriteit verdienen dan jezelf in topfitte positie te brengen.

Eind april is er een begin gemaakt met de verbouwing van ons nieuwe huis. En de mensen die hier geen ervaring mee hebben; dat gaat dus nooit zonder slag of stoot. Planningen zijn slechts richtlijnen, afspraken met bouwvakkers niet meer dan wilde ideeën, en offertes mag je blijkbaar niet al te serieus nemen. Intussen probeer je zoveel mogelijk zelf te doen in de tijd die beschikbaar is tussen werk en gezin door. Als zelfs de gemeente nog verzaakt om je een nieuw aangevraagde huisvuilpas te sturen, waan je je toch wel echt in een slechte aflevering van Bananesplit.
Maar het einde lijkt in zicht, en daarom komt er langzaamaan weer meer tijd en ruimte voor andere dingen. Helaas heb ik HYROX Maastricht (september) en Utrecht (eind november) moeten cancelen, maar intussen zijn we weer bezig met de split schema’s. Waar ik 3 weken geleden nog kramp kreeg na 3 setjes lichte squats, kan ik nu de training voor het onderlichaam nog afsluiten met die misselijke HYROX-lunges.

De vakanties zijn nu echt voorbij en dat is te merken in de agenda. Er zijn een paar nieuwe mensen gestart met PT en de Open Gym; twee postpartum dames en twee mannen die zat zijn van hun huidige fitheid en terug willen naar de fitheid van een paar jaar geleden. Volgende week starten twee buurvrouwen hun HYROX-avontuur ter voorbereiding op een race in het nieuwe jaar en wachten we op de terugkeer van vier vrouwen die allen in de afgelopen weken een kindje hebben gekregen

Tot aan de kerstvakantie tellen we wederom precies 8 weken. Laten we er met z’n allen een goeie periode van maken zodat we met kerst kunnen zeggen dat we ons best hebben gedaan om fit en getraind aan het kerstmaal zitten 🔥💪🏼

07/10/2025

Zo trots op deze sterke moeder! sport al 4 jaar bij mij; ooit begonnen met bootcamp en nu komt ze wekelijks voor een Pt-sessie en de small group training.
Cecile is zwanger van haar derde kindje en heeft de afgelopen jaren een geweldige basis gelegd voor het dragen van deze zwangerschap. Ze heeft definitief afscheid genomen van haar rugklachten en is zelfs met 39 weken nog actief in de groepen. Ze weet waar ze op moet letten, welke aanpassingen ze moet doen en hoe ze met haar energie om moet gaan.
, bedankt voor je vertrouwen om je te mogen begeleiden tijdens je zwangerschap! Fulltime werken, een gezin met straks je derde kindje, maar toch maak je tijd vrij voor je eigen fitheid.
Je bent nu met (sport)verlof maar ik hoop je over een paar weekjes gauw weer te zien!

04/02/2025

Op 8 maart organiseren we de volgende HYROX-simulatie! Er is plek voor 20 deelnemers en je kan je aanmelden voor zowel Singles als Doubles.

Start is tussen 8.30u en 10.30u.

Kosten bedragen €15 pp voor Single deelname en €10 pp bij een Double.

Aanmelden kan via de app, pb of whatsapp!

Wie zien we 8 maart bij onze tweede simulatie? 💪🏼

12/01/2025

Van 20 januari tot en met 17 februari is er weer een reeks Mom2BFit! 🤰 Voor alle zwangere vrouwen die graag met goede begeleiding door willen sporten of de moeders die fitter en sterker willen worden na de bevalling.
We trainen op 5 opeenvolgende maandagen om 19.30u en er zijn nog 2 van de 8 plekjes vrij. Ben of ken jij die (aanstaande) moeder die deze trainingen goed kan gebruiken?
•
•
Het Mom2BFit-programma via wordt aanbevolen door en en al enkele honderden moeders gingen je voor. Check de Google-reviews!

14/12/2024

Wat een topochtend! Met 9 enkels en 2 dubbels startten we vanmorgen aan een HYROX simulatie. Alle 8 combinaties stonden op het programma; voor alle deelnemers een mooie kennismaking met de internationale rage die HYROX inmiddels is geworden.

En we hebben kunnen zien waarom deze race zo’n hype is; het kent geen verliezers, van onderlinge strijd is geen sprake, van onderlinge aanmoediging des te meer! Combinaties afvinken, afronden en weer doorgaan. Respect voor alle deelnemers!! De een had een duursportachtergrond, de ander ‘wat wodjes’, velen trainen in de Small Groups bij The Pitch.

En zeg nou zelf jongens, na het lopen terugkomen in de studio voor je volgende oefening… voelt toch als een beetje thuiskomen? 😄💪🏼

Deze simulatie was absoluut voor herhaling vatbaar! Wie zien we in het nieuwe jaar voor de volgende editie?

16/11/2024

Zaterdag 14 december organiseren we vanaf 8.30u een HYROX Simulation! Met nu ook HYROX Heerenveen aanstaande op 9, 10 en 11 mei 2025 wordt het tijd dat we duidelijk gaan maken wat je kan verwachten tijdens een HYROX-wedstrijd.

We starten vanaf 8.30u en de indeling is gebaseerd op je eigen snelheid.
Weet jij, wellicht met partner, alle 8 oefeningen te overwinnen? We hebben ze allemaal voor je klaar staan! En pak je die 8 kilometers?

Kosten bedragen €10 per deelname of €15 per duo.

Inschrijving kan via de app of stuur een berichtje!

12/09/2024

‘Knieën niet voorbij je tenen!!!’ - en andere onzin

Deze opmerking heb je vast al eens gehoord als je je best doet om je squat zo laag mogelijk probeert uit te voeren.

Er zijn tegenwoordig meer en meer aanbieders van verschillende sportprogramma’s. Ik heb het niet alleen over de influencers met strakke billen die ‘al 2000 vrouwen gingen je voor!’-schema’s verkopen. Overal waar je loopt en kijkt, lijken trainers de magic pill te hebben om jou fitter en slanker te krijgen.

Resultaat behaal je door middel van doorzettingsvermogen/discipline en je lichaam progressief uitdagen. Want; alles went. Dus ook die 7 minute workout die je al maandenlang doet.

Scroll even door de foto’s die ik geplaatst heb. Ik heb dit niet zelf bedacht, deze oefeningen/uitvoeringen kom je tegen bij dit soort aanbieders.
Een barbell squat is niet heilig, een stang boven je hoofd drukken ook niet. Een plank, push-up of hip thrust zoals op de foto gaat je niet helpen te trainen wat je voor ogen had. Een lunge is een fantastische oefening, maar je moet weten waarom en hoe je het doet.

Je mag erop vertrouwen dat wat je in onze studio doet, nuttig, veilig en effectief is. Waarom? Sowieso omdat je deze voorbeelden bij ons niet tegenkomt. Daarvoor is de begeleiding te intensief, er is altijd een optie die voor jou het beste werkt. Zowel in de groepen als tijdens personal training.
Maar vraag ook gerust eens naar het doel van een oefening. Waarom kiest jouw trainer voor een bepaalde oefening of uitvoering? Dit moet hij of zij tot in detail kunnen uitleggen. Kan die dat niet? Dan wordt het hoog tijd dat je verder zoekt!

Nieuwsgierig hoe dat er bij aan toe gaat? Kom eens gratis een Small Group Training doen, of plan een gratis intake voor Personal Training.

16/08/2024

Mom2BFit

Van 17 september tot en met 15 oktober organiseren we weer een ronde Mom2BFit!
Het perfecte sportprogramma voor alle aanstaande moeders en vrouwen die pas bevallen zijn. Leer hoe je core werkt en hoe je deze kan trainen in jouw periode rond de bevalling. Blijf veilig werken aan je fitheid en kracht als je zwanger bent, pak verantwoord het sporten weer op na je bevalling! Een leerzaam traject waarvan je nadien in je eigen sportprogramma nog altijd gegarandeerd blijft profiteren.

Mom2Bfit bij in Groningen wordt aanbevolen door en

Adres

Protonstraat 6B
Groningen
9743AL

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Pitch Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.