16/05/2021
We hebben we (te) lang om moeten wachten, maar woensdag is het ein-de-lijk zover; we mogen weer OPEN!
Te weinig beweging en sport, stress, (ongezonde) veranderingen in ons eetpatroon en meer biertjes en wijntjes. Dit zijn een paar van de gevolgen van de lockdown. De meeste mensen vinden het lastig om op gewicht te blijven tijdens de pandemie. Als gevolg daarvan hebben veel mensen ongewenste kiloβs erbij gekregen. Bijna een kwart van de Nederlanders is aangekomen π±. Die π¦ kiloβs gaan niet in een dag verdwijnen. Geduld!
Het kan lastig zijn zelf de motivatie te vinden om (weer) te gaan sporten. Personal training is daarom een mooie oplossing. Naast persoonlijke en professionele aanpak leer je ook hoe je oefeningen en technieken goed uitvoert.
Bij Core Business PT doen we het samen en doen we wat werkt voor jou! Maak snel een afspraak voor een proeftraining ποΈββοΈπͺ