Karate Mu-Chin Groenlo

11/11/2026

🥋 Cetradex Itachi Open – 07.11.2026

Op 7 november 2026 namen we deel aan het Cetradex Itachi Open, een mooi toernooi met ongeveer 200 deelnemers!

Onze club werd vertegenwoordigd door Anissa, die een fantastische prestatie heeft geleverd en de 2e plaats heeft behaald! 🥈 Aan de tatami werd ze gesteund door coach Senpai Kalle.

Ook waren onze clubleden Shihan Mike te Braake, Sensei Bart Overkamp en ook Shihan Dominic Monasso van Karate Lichtenvoorde aanwezig als scheidsrechters.

Het was een mooie dag, vol sportiviteit, inzet en leermomenten. We zijn trots op iedereen die onze club heeft vertegenwoordigd!

Op naar het volgende toernooi! Osu! 🥋🔥

05/11/2026

Wat een toffe samenwerking was dit.

Niet alleen ter voorbereiding op 4 november maar ook in de breedte

20/08/2026

Basisschooljeugd elke woensdag en vrijdag van 18.00 tot 19.00 uur!

Basisschool De Ni-je Veste De Hoeksteen Groenlo Basisschool St. Ludgerus echt iets voor jullie kinderen.

Gymzaal van de Ni-je Veste, Buitenschans 7 in Groenlo.

Junioren en volwassenen op zelfde dagen van 19.00 tot 20.30.

19/07/2026

15/07/2026

Prachtige resultaten op 58ste NKKO zomerkamp op Papendal.
Met trots kunnen wij zeggen dat alle examen kandidaten zijn geslaagd:
Dominic Monasso geslaagd voor zijn godan (5e dan), ofterwijl vanaf nu Shihan!
Puck Nijhuis nidan (2e dan), met een uitmuntend technisch examen.
Twee nieuwe shodans (1e dan/zwarte band) Luuk Wellink en Kalle Brinkman.
En Ralph Berends 1e kyu (bruine band met streep).

04/07/2026

Over 1 week zitten we er midden in Mu-Chin-ers!
Met een mooie groep vol energie en enthousiasme zullen we zijn.

Zomerkamp Papendal 2026

Het is bijna zover… 10 t/m 13 juli zomerkamp Papendal.
En wat zijn we er klaar voor en wat hebben wij er zin in.

Alle instructeurs zijn gebrieft en ingedeeld en de komende dagen zullen we enkele buitenlandse top instructeurs kort t aan voorstellen.

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar en als we het programma en weersverwachting zo bekijken zou ik zorgen dat je er bij bent.

Be a part of it…

https://nkko.nl/2024/05/10/zomerkamp-2024/

27/06/2026

Super trots! 🥋

In de hitte examen doen en dan alsnog alles geven.
Het is elke keer weer prachtig te zien hoe iedereen op zijn of haar eigen niveau groeit als karateka en mens.

Osu

25/06/2026

GROENLO/LICHTENVOORDE - Hij is nog maar net negentien en komt bij zijn favoriete sport Kyokushin Karate nog maar een aantal maanden uit in de klasse onder 21 onder tachtig kilo. Maar Kalle Brinkman van Karate Lichtenvoorde heeft al zijn eerste grote succes in die categorie kunnen bijschrijven. De in...

14/06/2026

En weer een mooie dag!

Tijdens de laatste centrale training van dit seizoen stond de 'generale repetitie' voor de examens centraal. Een laatste test ter voorbereiding op het daadwerkelijke examen tijdens het aanstaande zomerkamp.

Ook vond de jaarlijkse jeugddag van de NKKO plaats. Wat een enthousiasme bij zowel de deelnemers als vrijwilligers.

30/05/2026

Vorige week een heerlijke ochtend gehad, een gezamelijke buitentraining in de schans. Met deelname van Karate Lichtenvoorde, Enso - Dojo Achterhoek en Budocentrum georganiseerd door Karate Mu-Chin Groenlo.

Na de seiza in de schans werd de training gestart door Shihan Mike. Hierna nam Sensei Bart het over waarop we al hardlopend met een aantal onderbrekingen voor het uitvoeren van een oefeningen een ronde maakten door het bos rond de schans. Onderleiding van Senpai Ida en vervolgens Senpai Jan Willem werden we mentaal uitgedaagd met ingewikkelde ido keigo. Het eerst blok werd afgesloten door Sensei Dominic die ons letterlijk tot grote hoogte meenam, na het uitvoeren van kihon boven op de uitkijktoren was het eerste gedeelte van de training klaar.

In het tweede deel werd de groep opgedeeld in 3 groepen waarbij elke groep een bepaalde kata onderhanden nam, Shihan Mike nam zijn groep mee door de Seipai, Sensei Dominic door de Yantsu en Sensei Bart behandelde Pinan Sono Go. Als laatste blok werd er onderleiding van Sensei Dominic nog geoefend in verschillende gevechtscombinaties en werd er uiteraard afgesloten met een paar partijtjes sparren.

Iedereen bedankt voor de aanwezigheid en inzet, en tot de volgende keer!
Osu