Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

De Keuzecoach

KEUZES MAKEN IS LEIDING NEMEN
Maak krachtige nieuwe keuzes die je helpen jouw wensen te realiseren. Leven | Loopbaan | Studie

Ben je ontevreden over je leven of heb je het niet meer zo naar je zin op je werk? Wil je graag dat er iets verandert, maar stel je dat steeds uit of loop je vast? Het vergt moed om bewust stil te staan bij waar je nu bent en krachtige nieuwe keuzes te maken. Best lastig, maar gelukkig hoef je het niet alleen te doen! Ik luister naar je, inspireer je, daag je uit en moedig je aan. Leer jezelf (nog

) beter kennen, onderzoek de mogelijkheden en ontwikkel het lef en het zelfvertrouwen om vol overtuiging leiding te nemen over je leven. Want hoe beter je weet wat jouw behoeften, talenten en waarden zijn, hoe makkelijker het wordt om bewuste keuzes te maken die je helpen jouw wensen te realiseren!

04/02/2023

Inmiddels wonen we 1 maand in Hauwert. Een impressie in 3 foto’s…

1. Wat kiezen vaak zo lastig maakt? De consequenties! En vandaag is zo’n dag met consequenties. De eerste schooldag van de kinderen. Daar gaan ze. En wat zijn ze stoer. Ben zo trots op ze, want spannend is het zeker. ‘Wat doen we ze aan?’, spookt door mijn hoofd.

De eerste maand was pittig. De eerste week was nog wel te doen, maar dan komt bij de kinderen steeds meer het besef dat dit het is. Dat ze hier voortaan naar school zullen gaan. Hoe leuk de nieuwe school ook is, het is zo anders. Zo verschrikkelijk wennen. Hun hele leven staat op z’n kop. Losgerukt uit hun vertrouwde wereldje. Nieuwe vrienden maken, andere lesmethodes begrijpen, andere gewoontes leren. We snappen de tranen, de driftbuien. Het is de andere zijde van de keuze. Het is een illusie dat een keuze alleen maar goed en fantastisch moet voelen, want kiezen doet ook pijn. Afscheid nemen, loslaten, het onomkeerbare aanvaarden. Dat vraagt tijd.

En als ik dan om me heen kijk en al dat groen en al die ruimte zie, de zwanen in de sloot en de ganzen die overvliegen, dan weet ik wat ik ze aandoe en dat het ondanks dat het nu pittig is, vooral heel veel moois zal brengen. Zoals de verhuizer die laatst de lege verhuisdozen op kwam halen al zei: “Wacht maar tot ze hier een zomer wonen, dan willen ze nooit meer weg”.

2. Voor het eerst weer in Utrecht om coachgesprekken te voeren. Gek om hier weer te zijn. Aan de ene kant zo vertrouwd, met zoveel herinneringen. Aan de andere kant nu al niet meer mijn stad, voel dat ik echt ben vertrokken naar een heel ander leven. En in dat nieuwe leven ben ik nog niet helemaal geland. Dus begeef ik mij nu in een soort tussenland. Waarbij de nieuwe woonplek mijn veilige bekende haven is en alles daaromheen nog zo nieuw. Nieuwe ouders op het schoolplein, mijn weg zoekend naar de dichtstbijzijnde bouwmarkt, uitvinden waar ik een pakketje in kan leveren, afslag gemist en in het donker rondrijdend op wegen waarvan ik geen idee heb waar ik ben (lang leve de navigatie), proefles kickboksen in het dorp hiernaast. Nieuwe routines creëren, nieuwe netwerken bouwen, het is intensief en het voelt ook heel bevrijdend om ergens opnieuw te kunnen beginnen.

3. Ben lekker aan het klussen geweest. Hou ervan met mijn handen te werken, te timmeren, te bouwen, te maken. Kloddertje verf hier, plankje daar. Beetje bij beetje de plek eigen maken. Nog zoveel te doen… Ik hoef me hier niet te vervelen!

Nieuwsgierig naar de ontwikkelingen in Hauwert? Volg ook op Instagram voor kiekjes en updates!

01/01/2023

Ik wens iedereen een inspirerend nieuw jaar met dappere keuzes en moedige nieuwe stappen! ✨

24/12/2022

Kerst staat voor de deur. Het eind van het jaar is in zicht. Tijd om terug te blikken op het afgelopen jaar: waar wil ik meer van, wat laat ik graag achter, wat wil ik anders?

Het is een mooi moment ook om te reflecteren op je loopbaan. Daarom 7 loopbaanvragen voor jou voor onder de kerstboom. https://dekeuzecoach.nl/7-loopbaanvragen/

Fijne feestdagen! 🎄

16/12/2022

Maanden van voorbereiding, gesprekken met gemeente, adviseurs, makelaars, notarissen, banken en boekhouders liggen achter ons. Steeds afstemmend, onderzoekend, rekenend en puzzelend hoe we vorm konden geven aan deze unieke plek waar allerlei nieuwe projecten en initiatieven kunnen ontstaan en die we graag met anderen willen delen. We vonden steeds weer antwoorden op vragen en vonden nieuwe wegen om het links- of rechtsom voor elkaar te boksen. 👊

Vandaag hebben we getekend! Er is geen weg meer terug. De laatste fase van het keuzeproces in volle gang. 🚀

Want beslissen om te verhuizen is 1 ding, pas als je het daadwerkelijk aan het doen bent is het keuzeproces compleet. En met het tekenen vandaag start er ook weer een nieuw keuzeproces, want de keuzes zullen blijven komen en gaan. Daarom ben ik zo blij dat ik inmiddels weet hoe het werkt en… dat je keuzes moet vieren! 🥳

13/12/2022

Het was een beetje stil de afgelopen maanden op mijn socials. Maar niet in mijn leven. Want er komt een grote verhuizing aan. Deze kerstvakantie verhuis ik met mijn gezin van het bruisende Utrecht naar een prachtige woonboerderij 🏡 in het dorpje Hauwert. Vlakbij Hoorn in Noord-Holland.

Een grote keuze met veel gevolgen.

Het was een hele uitdaging om te komen waar we nu zijn. Op het punt om bijna onze handtekeningen te gaan zetten en alles te formaliseren. En daarmee begint het avontuur echt! En ik neem jullie graag mee in de plannen, ontwikkelingen en ook de tegenslagen die vast wel zullen komen.

Never a dull moment 🤪 zullen we maar zeggen!

25/05/2022

“Ik kwam bij Lieneke met vragen over mijn professionele toekomst. Mijn baan op dat moment bood mij geen uitdaging meer en de situatie bij het bedrijf was ook niet top. Met hulp van Lieneke heb ik hele mooie stappen gemaakt. Inmiddels heb ik een nieuwe baan en ben ik met een mooi project bezig. Lieneke, dankjewel daarvoor!”

De mensen die bij mij komen voor een loopbaantraject weten vaak al dat ze iets anders willen. Ze zijn niet meer tevreden over hun werkzaamheden, komen niet tot hun recht of passen niet (meer) in de werkcultuur of -omgeving. Maar ja, wat dan wel? Hoe kom je erachter wat je wel wil en wat beter past? Hoe pak je dat aan?

Het loopbaantraject helpt je met jouw zoektocht naar werk waarbij je met jouw persoonlijke talenten, eigenschappen en waarden kunt bijdragen aan een wereld zoals jij die het liefst zou zien. Werk dat meer energie en voldoening geeft. Zo ook bij Sven die niet alleen een nieuwe baan vond, maar daarnaast ook startte met een mooi eigen project!

Voel jij ook dat het tijd is voor wat anders? Laten we kennismaken en kijken wat ik daarin voor jou kan betekenen. Lees meer over het loopbaantraject en meld je aan voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek via: https://dekeuzecoach.nl/loopbaankeuze-loopbaancoach-utrecht/

20/05/2022

Workshop De kunst van het kiezen - Afgelopen dinsdag mocht ik weer en wat was het een feestje! Genoten van de fijne open sfeer, de gedeelde ervaringen en wijsheid van de groep. We begonnen met een check-in. Een korte meditatie om te landen na een dag werken. Even echt aankomen. Daarna bracht iedereen een lastige keuze in en aan de hand daarvan vertelde ik over wat er nodig is om weloverwogen en bewuste keuzes te maken en waarom dat soms zo lastig is. Er was veel herkenning bij elkaar en gelukkig ook de realisatie dat iedereen keuzes kan maken, ondanks dat het nu misschien met deze keuze (even) niet lukt. Gouden tips werden daarom uitgewisseld en aan het eind van de avond ging iedereen de deur uit met nieuwe inzichten.

“Fijn om te ervaren dat ik niet de enige ben die het lastig vind om keuzes te maken.”

Doe je mee?
De eerstvolgende workshop is op 23 september. Zie ik je daar? Zie link in bio voor meer informatie en aanmelden!

10/05/2022

Naast mijn werk als life- & loopbaancoach, heb ik in de afgelopen 12,5 jaar ook honderden studenten begeleid bij hun toekomstkeuzes, ouders geïnformeerd over hoe zij hun kind daar goed bij kunnen begeleiden en meegedraaid met geweldige tussenjaarprogramma’s van de HvA/UvA en Breekjaar. Ik heb fantastische kansen gekregen, veel geleerd en genoten van alle ontmoetingen met jongeren, ouders en collega’s.

Zojuist heb ik mijn laatste studiekeuzegesprek gevoerd. Want ja, ik stop met studiekeuzebegeleiding en dus ook met Kiezen doe je zo! Een keuze die niet over 1 nacht ijs is gegaan, maar die geleidelijk aan helder werd. Mijn behoefte aan ruimte en focus dwong mij als keuzecoach opnieuw na te denken over mijn werkzaamheden en keuzes te maken. ☺️

Ik heb met veel liefde en plezier gewerkt als studiekeuzecoach. Nu is het tijd om terug te kijken op een mooie en waardevolle periode 🙏 en met meer focus verder te gaan met De Keuzecoach, want mijn fascinatie voor keuzes en liefde voor het begeleiden van veranderprocessen blijft! ❤️

08/05/2022

Ik was dit weekend een paar dagen weg. Op pad. Met mezelf. Daar keek ik al heel lang naar uit en nu kon het. Dus boekte ik een fijn huisje aan de kust. Geen programma, helemaal hier, helemaal nu, mijn eigen ritme volgen.

Het was heerlijk, wat een goede keuze! Genoten van het strand, de zon, de zee, mijn blote voeten in het zand. Slenteren, wandelen, relaxen op de loungebank genietend van de tuin en een vuurtje. Slapen en me ’s morgens nog eens omdraaien en nog eens… Beetje schrijven, dromen, voornemen. Het heeft me goed gedaan.

Waar laad jij van op? Wat zou jij doen als je een paar dagen in je eentje weg zou gaan? Of moet je er niet aan denken? Ben benieuwd en lees het graag hieronder in de comments!

13/04/2022

Vanuit welk motief maak je deze keuze? Is het een quickfix om van de onzekerheid af te zijn, of is het in lijn met wie je wilt zijn en waar je naartoe wilt? Als Keuzecoach houd ik je scherp met kritische vragen die je uitdagen voorbij het bekende te kijken en keuzes te maken die kloppen met wat jij werkelijk wilt.

Maar ik stel niet alleen mijn coachees kritische vragen, ook mezelf stel ik kritische vragen. Doe ik nog steeds waar ik blij van word? In welke mate draag ik bij aan de transformatie van anderen? Hoe kan ik zorgen voor nog meer impact? Mezelf steeds uit blijven dagen en met frisse ogen kijken naar mezelf, mijn aanbod en mijn werkwijze zorgt ervoor dat ik mezelf voortdurend blijf ontwikkelen en daar pluk jij dan weer de vruchten van 😃

Ben jij ook bereid verder te kijken dan je automatische piloot en je te laten verrassen door de mogelijkheden die dan ontstaan? Plan nu een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in via:
https://dekeuzecoach.nl/contact/

05/04/2022

Wist-je-dat er 7 verschillende keuzestijlen bestaan? Hoofd, hart, het hier en nu; het speelt allemaal een rol in een keuzeproces. Het verschilt per keuze welke keuzestijl handig is, maar vaak hebben we wel een bepaalde voorkeur.

Inzicht in hoe jij keuzes maakt geeft je de mogelijkheid om bewust te kiezen op een manier die past bij jou en de keuze die je te maken hebt. Soms is het ook handig om keuzestijlen te combineren: als het gaat om een huis kopen bijvoorbeeld speelt je gevoel vaak een belangrijke rol, maar is het handig om ook naar de feiten en lange termijn te kijken.

SWIPE eens door de keuzestijlen heen. Welke keuzestijl heeft jouw voorkeur?

Wil je meer weten over het maken van keuzes en daarmee de leiding pakken over je leven? Doe dan mee met de 2-daagse training ‘De kunst van het kiezen’ op vrijdag 22 en zaterdag 23 april. Zie link voor meer informatie en aanmelden.
👉 https://dekeuzecoach.nl/levenskeuze-life-coach-utrecht/

De keuzestijlen die ik hier noem zijn vrij overgenomen uit het boek 'Kiezen is een kunst' van Paul Beekers.

30/03/2022

Deze quote van Yoda uit Star Wars gaat wat mij betreft over intentie en commitment. Het hoeft niet te lukken, maar ga ervoor. Wat je ook kiest, het zal je verder brengen.   

Welke keuze maak jij vandaag?

Adres

Groenekan

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31646591990

Website

https://dekeuzecoach.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Keuzecoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.