Iepenloft Fitness Leeuwarden

Startpagina
Nederland
Goutum
Iepenloft Fitness Leeuwarden

Iepenloft Fitness is ontstaan als familiebedrijf in het Friese Joure. Daar draait sinds 2015 een succesvolle locatie van Iepenloft Fitness.

Het concept heeft zich bewezen en er kwam steeds meer vraag vanuit de fitness- en sportwereld.

17/06/2026

Hoeveel liter water drink jij op een warme trainingsdag? 🥤👇

Lekker zweten in de buitenlucht betekent ook: heel veel vocht verliezen. Juist in de zomermaanden is hydratatie de sleutel tot een succesvolle training bij Iepenloft.

Als je te weinig drinkt, stijgt je hartslag sneller en voelt de training twee keer zo zwaar aan. Zonde van je harde werk!

Zorg dus voor die extra liters op een dag dat je komt knallen. En dat doe je natuurlijk het leukst in stijl: we hebben nu namelijk een hele mooie glazen Iepenloft fles! ✨ Je kunt hem direct bestellen via je trainer of heel eenvoudig via ferreo.nl.

Drink jij braaf je fles leeg tijdens de les, of vergeet je het stiekem wel eens? Laat het weten in de comments! 👇

14/06/2026

De Oranjespelers hebben er keihard voor getraind... en wij ook! 💪

Vandaag supporten we onze mannen tijdens hun eerste wedstrijd. Maar topfit worden gebeurt niet vanaf de bank. Terwijl de vlaggetjes vrolijk wapperen bij onze container, bouwen wij hier samen aan ijzersterke condities.

Laat zien dat je er klaar voor bent: kom jij vandaag ook in het oranje trainen? 🧡

Wil jij de fitheid van een profvoetballer ervaren? Of gewoon lekker in je vel zitten en fit de zomer door? Kom trainen in de buitenlucht bij Iepenloft!

08/06/2026

Als je denkt dat je niet meer kunt, trekt de groep je er wel doorheen. Dat is de kracht van trainen bij Open Air Fitness. Samen bikkelen, samen lachen en samen fitter worden onder de blauwe hemel. ✨

Check de video voor een sfeerimpressie van de training van vandaag! 🎬 👇

Zelf de vibe ervaren? Meld je aan via de link in de bio. De koffie (of een zware workout) staat voor je klaar!

04/06/2026

Zorgt trainen in de buitenlucht écht voor een hogere vetverbranding? Wat denk jij vóórdat je naar de volgende slide swipet?
..En het antwoord is: FEIT! 🌳🔥

Wanneer je lekker buiten traint, moet je lichaam simpelweg harder aan de bak. Denk aan:

🌬️ Windweerstand waar je tegenin moet boksen.
🌿 Een oneffen ondergrond waardoor je core en stabiliteitsspieren constant stand-by staan.
🌡️ Temperatuurverschillen die ervoor zorgen dat je lichaam hard moet werken om op temperatuur te blijven.
Kortom: buiten sporten is niet alleen heerlijk verfrissend, maar geeft je verbranding ook die extra boost! 🚀

Kom jij deze week ook buiten buitenspelen én verbranden? Meld je aan voor een proefles via de link in onze bio! 🙌

04/06/2026

200 LEDEN! 🥂✨

De Iepenloft-familie blijft maar groeien! Inmiddels staan we met maar liefst 200 enthousiaste leden sterk.

Om dit te vieren hebben we ons 200e lid verrast met een mooi welkomstcadeau: het officiële Iepenloft-vest en een matchende waterfles! Welkom bij de club! 🎒💦

Iedereen ontzettend bedankt voor jullie support en energie. Samen maken we er iets prachtigs van! 🎬🎭

31/05/2026

Ben jij de muren van de reguliere sportschool ook wel een beetje zat? Ruil de binnenlucht in voor de ultieme dopamine-boost bij Iepenloft! ☀️🍃

Bij Iepenloft train je heerlijk in de buitenlucht, in weer en wind. Altijd met een gezellige community en betrokken trainers die écht letten op jouw techniek en houding. Of je nu wilt bouwen aan je conditie met onze HIIT-trainingen of je grenzen wilt verleggen tijdens de krachttraining: onze schema's hebben de perfecte opbouw om het beste uit jezelf te halen.

Wat houdt je nog tegen? 👇

🔗 Plan direct jouw gratis proefles via de link in onze bio of via onze website!

28/05/2026

Heidi! ☀️✨

Wil je gegarandeerd met een glimlach (en flinke spierpijn) je training afronden? Zorg dan dat je bij Heidi in het groepje zit! Met haar is het namelijk áltijd gezellig en leuk in de zone.

Maar vergis je niet: zodra de timer start, gaat de knop om en geeft ze de volle 100%. Die combinatie van keihard werken en lachen is precies wat Iepenloft zo mooi maakt. 🏋️‍♀️❤️

Aankomende september is Heidi alweer 1 jaar lid bij ons. Minstens twee keer per week staat ze er om te knallen. Heidi, bedankt voor je geweldige energie en je inzet. We zijn super blij met jou in de community! 🙌🔥

25/05/2026

Geen tijd om langs te komen? Train lekker in de zon! > Heb je vandaag een overvolle agenda of wil je gewoon maximaal profiteren van het lekkere weer? Deze workout heeft geen materialen nodig, dus je kunt hem overal knallen!

⏱️ 4 Rondes op tijd: 800m run, 25 push-ups, 25 sit-ups en 25 burpees.

Rol je m***e uit in de tuin of het park en gaan! Wie daag jij uit om deze vandaag thuis of buiten te doen? 👇

22/05/2026

Wat een avontuur is het geweest. Als allereerste franchise-locatie van heel Nederland sprongen we vijf jaar geleden in het diepe. En wat hebben we een ontzettend mooie groei doorgemaakt! 📈❤️

De eerste jaren stonden natuurlijk in het teken van pionieren en ontzettend veel leren. Maar kijk ons nu eens! We zijn zo ontzettend trots dat een aantal van jullie al vanaf het allereerste begin bij ons sport.

Dankzij alle leuke mensen, onze toppers van leden, én de geweldige samenwerkingen met Body Shape en Iepenloft Joure is Iepenloft Leeuwarden geworden tot wat het nu is.

Op naar nog heel veel mooie jaren én natuurlijk nog heel veel gezellige gezamenlijke barbecues! 🍔🍻 Proost op de afgelopen 5 jaar!

19/05/2026

Het zonnetje laat zich zien en de container staat weer wijd open! ☀️🏋️ Er is niks lekkerder dan trainen in de frisse buitenlucht. Het mooie weer komt er weer aan, dus kom snel langs voor de ultieme outdoor workout.

Kom jij deze week buiten zweten?

Adres

Brédyk 3
Goutum
9084AG

Website

https://iepenloftleeuwarden.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Iepenloft Fitness Leeuwarden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.