Lamvano Coaching

Startpagina
Nederland
Gorinchem
Lamvano Coaching

Word weer het levendige startpunt van je eigen leven ~Lifecoaching & traumabegeleiding op een diepere gevoels-laag ~ Mijn begeleiding is neurosensitief

18/09/2026

Wat zijn aanleidingen om te kiezen voor coaching en bij mij aan te kloppen?

15/09/2026

Lamvano, de naam van coachingspraktijk is Grieks voor ontvangen. Waarom heb ik gekozen voor deze naam en wat zegt dat over mijn coaching?

10/09/2026

In welk patroon, verhaal of overtuiging zit jij vast? - Coaching die je van het donker naar het licht brengt - Je schaduwkanten onder ogen zien maakt je weer stromend

04/09/2026

De ‘witte jas’ uittrekken en echt in gesprek gaan met mensen als de nieuwe hulpverlening | Zomergasten met psychiater Jim van Os

Prachtige uitzending Zomergasten met psychiater Jim van Os. Hij zegt bijvoorbeeld: Trek je witte jas uit als arts tegenover een patiënt en het werkt misschien veel beter als er 2 kwetsbare sterfelijke mensen met elkaar in gesprek gaan.

Dit sluit heel mooi aan bij de essentie van mijn coach werk en dat is dat de verbinding centraal staat. Ik zeg vaak tegen mensen dat de schade bijna altijd ontstaan is in de verbinding en dat om die reden de heling en herstel daar ook plaatsvindt.

Als je je bijvoorbeeld gezien voelt in de pijn van je niet gehoord of gezien voelen, dan is dat helend voor je. Of als je altijd hard je best doet of je vaak onbegrepen voelt, kan het veel voor je betekenen als je hierin gezien wordt.

Je gaat dan stappen maken om dichterbij bij jezelf te komen en de levendigheid van binnenuit kan gaan herstellen.

Het is dan belangrijk dat iemand echt aanwezig bij je is als mens en zich niet verschuilt achter een (symbolische) witte jas, die je ergens onkwetsbaar maakt.

28/08/2026

Coach opleiding Gort afgerond!

Vandaag de Coachopleiding Foundation van GORTcoaching afgerond.

Veel geoefend om dingen eigen te maken en veel nieuwe oefeningen geleerd.

Zoals een schaaloefening waarbij je een wens of doel hebt en een cijer geeft waar je nu staat. Dan ga je naar cijfer 10 toe, hoe voelt het voor je om dit doel of verlangen te halen, hoe ziet dat eruit en hoe voelt dat voor je. Je praat dan vanuit het idee dat het al gerealiseerd is.

Dan ga je teug naar de realiteit en samen met de coach klant onderzoeken wat acties zijn om te ondernemen.

Zo combineer je wensen en je gevoel hierbij met je gedachtes hierover en kijk je welke acties hierbij kunnen horen.

14/08/2026

Het belangrijkste in coaching? Commitment aan jezelf

Voor mij begint coaching bij één belangrijk ding: een echte ja naar jezelf. En op een dieper niveau is dit ook ja tegen het leven zelf.

We zijn van nature geneigd om te duiken wanneer iets spannend wordt. We trekken ons terug, bedenken redenen waarom het nu niet kan of houden onszelf onbewust klein.

“Het is te duur.”
“Ik heb het nu te druk.”
“Eerst moet dit geregeld zijn.”

Lees meer in mijn nieuwe blog over weerstand bij coaching en hoe hiermee om te gaan: https://lamvano-coaching.com/coaching-coach/

11/08/2026

Holistische coaching: kijken naar de mens als geheel

In holistische coaching kijken we niet alleen naar één klacht, maar naar het geheel. Hoe beïnvloeden je lichaam, gedachten, gevoelens, relaties en zingeving elkaar?

Je gespannen voelen kan bijvoorbeeld leiden tot hoofdpijn of rugklachten. En wanneer je weinig verbinding of betekenis ervaart, kan dat zorgen voor onrust of somberheid – wat zich uiteindelijk ook lichamelijk kan uiten.

Holos betekent in het Grieks: geheel. En juist daar draait holistische coaching om: niet alleen kijken naar het stukje dat aandacht vraagt, maar naar jou als mens.

Dit staat op gespannen voet met hoe wij in de hedendaagse gezondheidszorg hebben ingericht, waarin we juist heel erg gespecialiseerd zijn in bepaalde stukjes. De spirituele kant en zingevingsvragen hebben daar ook eigenlijk geen plek, terwijl die ook horen bij ons als mens en invloed hebben op je welzijn.

In mijn nieuwe blog vertel ik hier meer over: https://lamvano-coaching.com/holistische-coach/

31/07/2026

Burn-out klachten? 7 inzichten die je helpen bij duurzaam burn-out herstel

Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Meestal is het het gevolg van langdurige stress, steeds maar doorgaan en structureel over je eigen grenzen heen leven.

Een burn-out is ingrijpend, maar kan ook een belangrijk keerpunt zijn. Het dwingt je om stil te staan bij de manier waarop je leeft, werkt en met jezelf omgaat. In deze blog deel ik zeven inzichten die kunnen bijdragen aan burn-out herstel en helpen om te voorkomen dat je opnieuw over je grenzen heen gaat.

Meer lezen: https://lamvano-coaching.com/burn-out-herstel/

24/07/2026

Als spanning je nieuwe normaal is geworden

Herken je één of meer van deze signalen? Je wordt wakker met een zenuwachtig of opgejaagd gevoel - Je lichaam lijkt niet meer echt te kunnen ontspannen - Je ervaart veel stress, zonder precies te weten waarom - Je voelt je de hele dag gespannen, onrustig of alert.

Mijn nieuwe blog gaat over spanningsklachten én wat je er tegen kunt doen. Lees hier verder: https://lamvano-coaching.com/spanningklachten-coaching/

17/07/2026

Je relatie is voorbij… en nu?

In mijn nieuwe blog geef ik tips wat je kunt doen bij een relatiebreuk. Zoals zorgen dat je eerst van binnenuit stabiel wordt, stap voor stap vooruit kijken en inzicht krijgen in wat geleid heeft de breuk.

Lees hier de hele blog: https://lamvano-coaching.com/relatiebreuk-tips/

Adres

Tiende Penninglaan 240
Gorinchem
GORINCHEM

Telefoon

+31623515992

Website

https://lamvano-coaching.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lamvano Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.