Women Sports Gemert

21/12/2025

JAAA!!! Ik mag het van de daken schreeuwen:

Women Sports Gemert gaat verhuizen naar haar eigen spiksplinternieuwe locatie in Gemert!!!✨

In het nieuwe jaar gaat de bouw van start zodat wij na de zomervakantie onze deuren kunnen openen en jullie mogen verwelkomen in een hele fijne, nieuwe studio! Tot die tijd blijven we de sportlessen verzorgen op onze huidige locatie.

Dromen jullie met ons mee?
Wij kunnen niet wachten!!!!!!✨

Tevens zullen vanaf dat moment nog meer sportlessen gaan aanbieden! Houd hiervoor onze socials in de gaten. Ben je geïnteresseerd om bij ons te komen sporten? Leuk! Het is ook heel erg fijn, gemoedelijk en gezellig bij ons! Neem je dan even persoonlijk contact met ons op?

✉️ [email protected]
📞 06-46553770
🌍 www.womensportsgemert.nl

21/08/2025

08/06/2025

CIRCUIT-FIT

Circuit-Fit is een efficiënte trainingsmethode waarbij verschillende oefeningen in een bepaald patroon (circuit) worden uitgevoerd, met minimale rust tussen de oefeningen. Door de combinatie van krachttraining, cardio en minimale rust verhoog je jouw uithoudingsvermogen en spierkracht. Een pittige en leuke workout met veel afwisseling!

Kenmerken Circuit-Fit: intensiteit, variatie, combinatie van kracht en cardio.

07/06/2025

X-FIT

X-Fit is een dynamische groepsles die zich richt op het versterken van de core (buik, rug en heupen) en het verbeteren van de algehele conditie. Tijdens deze intensieve full-body workout train je met een speciale buis die gevuld is met grit. Door te sporten met deze buis kunnen we de intensiteit verhogen.

Kenmerken van X-Fit: full body workout, intervaltraining, buis met grit, variatie en uitdaging.

06/06/2025

PILATES

Pilates is een uitstekende manier om kracht en flexibiliteit te ontwikkelen. De lessen zijn gericht op het versterken van de core (buik, rug en be**en), het verbeteren van flexibiliteit, het optimaliseren van je houding en het bewustzijn van onze ademhaling.
Bij Pilates wordt gebruik gemaakt van rustgevende muziek.

Kenmerken van Pilates: focus op core, ademhaling en controle, flexibiliteit en mobiliteit.

05/06/2025

FOREVER-FIT

Een laagdrempelige sportles waarbij we aandacht besteden aan kracht, mobiliteit en balans. Effectief om soepel te blijven en gewrichtsstijfheid te verminderen. Daarnaast dragen de conditionele oefeningen bij aan een optimale conditie voor je dagelijkse activiteiten.

Kenmerken van Forever-Fit: 65+ sportles, conditie, kracht, mobiliteit en balans.

04/06/2025

ZUMBA

Zumba = dansend sporten!
De perfecte combinatie van fitness en dans, waarmee je op een leuke manier – met heerlijke muziek – werkt aan je conditie en spierkracht. Zumba is dus niet alleen een geweldige manier om fit te blijven, maar boost ook je humeur en geeft je een flinke dosis energie. Supereffectief? Ja! Superleuk? Alweer ja!

Kenmerken van Zumba: dansbewegingen, opzwepende muziek en calorieën verbranden.

03/06/2025

BODY-FIT

Body-Fit is de ideale manier om op een leuke manier in vorm te blijven, zowel fysiek als mentaal. Body-Fit is een totale workout die zowel je conditie als spierkracht verbetert. Deze les helpt je calorieën te verbranden, je spieren te versterken en je conditie te vergroten. En dat alles op leuke muziek!

Kenmerken van Body-Fit: totale body workout, muziek, versterking van uithoudingsvermogen en kracht.

02/06/2025

Hello lady’s!

Ik ben Inèz van der Putten, geboren in 1995 en eigenaresse van Women Sports Gemert! Nadat ik 7,5 jaar met heel veel liefde Studio DANCINÈZ heb gerund was het tijd voor een nieuw hoofdstuk! Van origine ben ik afgestudeerd als allround danseres maar inmiddels verzorg ik al ruim 12 jaar groep sportlessen zoals total body workouts, Zumba, Pilates, circuit trainingen maar ook sport voor ouderen.

Women Sports Gemert, een fijne plek waar vrouwen samen komen om te kunnen sporten met elkaar! Als eigenaresse van WSG vind ik maar één ding belangrijk: een fijne, gezellige en gemoedelijke sfeer creëren waarin het niet belangrijk is hoe je er uit ziet, wat je aanhebt of welke sport ervaring je hebt. Nee, geen oortjes in, geen telefoon in onze hand, maar gezellig een praatje maken met elkaar en uh… natuurlijk sporten met elkaar!

Bij ons is er geen drempel, we doen het op onze eigen manier.
Positief, persoonlijk en vertrouwd.
Leuk als jij daar ook deel van uitmaakt!

Veel liefs en tot in de studio!
Inèz van der Putten – Women Sports Gemert.

01/06/2025

WOMEN SPORTS GEMERT

Ben jij opzoek naar een sportschool speciaal voor vrouwen in Gemert? Bij Women Sports Gemert sport je vanaf maandag 11 augustus aanstaande samen met vrouwen in een vertrouwde, vrouwvriendelijke en gemoedelijke omgeving! Dit doen we met verschillende groepslessen. Zonder gedoe, gewoon op jouw manier!

🩷 De vrouwensportschool van Gemert en omstreken!
🩷 De plek waar alleen volwassen vrouwen samen komen om fijn te sporten in een vertrouwde en vrouwvriendelijke omgeving!
🩷 Groepslessen zoals Body-Fit, Zumba, Forever-Fit, Pilates, X-Fit en Circuit-Fit!
🩷 Geen modeshow met de mooiste sportoutfit maar trek een gemakkelijk sporttenue aan en dan gaan we samen zweten!

Positief, persoonlijk en vertrouwd!
Ook zo’n zin om te beginnen?

www.womensportsgemert.nl