CrossFit 5311

Startpagina
Nederland
Gameren
CrossFit 5311

CrossFit 5311

05/09/2026

Wil jij ook een proefles Endurance volgen? Laat het ons weten.

Endurance
Woensdag 17.00 uur

📷 Hare&Dare

02/09/2026

Vanaf volgende week woensdag 17.00 uur starten wij met Endurance trainingen.

Dit is een duurtraining in de breedste zin van het woord. Je traint langdurige uithoudingsvermogen gecombineerd met "eenvoudig" krachtwerk. Een voorbeeld is 40 min. roeien met iedere 5 min. 100m Farmers Carry.

Endurance boost je werkmotor wat een goede aanvulling is op andere sporten, zoals voetbal en hockey. Maar is ook een goede voorbereiding op CrossFit competities en Hyrox.

Enjoy!

29/08/2026

Vanaf volgende week zijn onze nieuwe CF5311 T-shirts te koop. We love it!

28/08/2026

If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you.

27/08/2026

Een tweede CrossFit Kids uur gaat volgende week van start en zit nu al volgeboekt. Word jij ook snel, sterk en super fit?

26/08/2026

De Box jump is een explosieve beweging waarmee je kracht, snelheid en coördinatie traint.

📷 Hare&Dare

23/08/2026

Iedere dag een andere training in een hoge intensiteit, zorgt ervoor dat je in no time fit bent.

22/08/2026

Vandaag een buddy workout. Wie wordt jouw buddy?

📷 Hare&Dare

21/08/2026

Dinsdag 1 september hebben wij weer een proefles met het risico om écht fit te worden.

19/08/2026

Vandaag Clean - Push Press - Push Jerk in Strength.

📷 Hare&Dare

Adres

Rondgang 26
Gameren
5311PB

Website

http://www.crossfit5311.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CrossFit 5311 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.