Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul

Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul Mijn naam is Eugenie de Roij en ik ben energetisch coach, medium en trance healer.

“Go with the flow.”Het was november 2024 toen dit letterlijk tegen mij gezegd werd vanuit de spirituele wereld tijdens e...
15/09/2026

“Go with the flow.”

Het was november 2024 toen dit letterlijk tegen mij gezegd werd vanuit de spirituele wereld tijdens een les mediumschap. Ik moest niet zo vasthouden, niet steeds de controle willen bewaren, maar meer met de flow meegaan.

Ik dacht: ja ja… maar hoe dan?

Want hoe doe je dat eigenlijk, go with the flow, als je net als ik een toch wel wat perfectionistisch karakter hebt en graag de controle wilt houden? Als je de overtuiging hebt dat de manier waarop jij iets bedacht hebt, eigenlijk ook de enige en beste manier is?

Daar zit bij mij volgens mij nog steeds een stukje onder. Als ik iets uit handen geef, bestaat namelijk de kans dat het niet gaat zoals ik het zelf bedacht heb. En daar heb ik dan moeite mee. Dus ja, dan maar alle touwtjes zelf in handen houden en zorgen dat ik zelf aan het roer sta. Dan weet je tenminste zeker dat het gebeurt zoals jij het bedacht hebt.

Het nadeel daarvan is alleen wel dat je jezelf ontzettend veel werk geeft.

Mijn perfectionisme had ik 25 jaar geleden, na mijn burn-out, al een heel stuk leren loslaten. Maar helemaal weg was het natuurlijk niet. Fouten maken vond ik nog steeds lastig. Het liefst deed ik alles in één keer goed. Sterker nog, het liefst in één keer perfect.

En toen kwam die boodschap: go with the flow.

Ik kreeg ook nog een aanwijzing: leun maar eens wat vaker achterover. Laat het eerst maar eens even over je heen komen voordat je in de actie schiet.

Omdat ik op dat moment nog lesgaf, dacht ik: nou, daar kan ik mooi mee oefenen. Ik had natuurlijk een bepaald doel voor ogen met mijn lessen en wilde mijn lesdoelen ook gewoon halen. Maar moest dat precies op dit moment en precies op de manier waarop ik het zelf bedacht had?

Dus terwijl ik mijn studenten vertelde over mijn eigen proces, ging ik meer kijken naar wat zij nodig hadden. De doelen hield ik nog steeds in mijn achterhoofd, maar ik liet steeds meer los hoe ik dacht dat we daar moesten komen.

En weet je wat? Het werkte.

Het was niet altijd gemakkelijk en ik kwam mezelf regelmatig tegen, maar stapje voor stapje lukte het steeds beter om mee te bewegen met wat er ontstond.

Een half jaar later kwam er opnieuw een boodschap vanuit de spirituele wereld.

Go with the flow.

Ik dacht: ja hallo, dat weet ik onderhand wel. Ik dóé dat toch al?

Maar nee. Ik mocht nog meer go with the flow. Nog minder sturen. Laat het nou eens gewoon over je heen komen. Accepteer dat andere mensen ook goede ideeën hebben en dat het niet altijd hoeft te gaan zoals jij het hebt bedacht.

Nou, dat werd de volgende fase in mijn loslaatproces.

Go with the flow betekent voor mij inmiddels niet dat ik maar wat doe of nergens meer verantwoordelijkheid voor neem. Het betekent anders vasthouden. Minder krampachtig vasthouden aan hoe ik denk dat iets moet gaan. Meer ruimte laten voor wat zich aandient.

En natuurlijk kwam ik mezelf daarin weer flink tegen. Mijn innerlijke criticus had er van alles over te zeggen. Maar steeds vaker dacht ik: nee, ik mag luisteren naar die boodschap. Ik hoef niet altijd degene te zijn die aan het roer staat.

En inmiddels, september 2026, bijna twee jaar later, kijk ik terug en zie ik wat het me heeft gebracht.

Vertrouwen. Met hoofdletters.

Vertrouwen dat iets komt wanneer het nodig is om te komen. En dat iets wegblijft wanneer het nodig is om weg te blijven.

Ik weet dat dat misschien wat cryptisch klinkt. Maar het is zoals het is.

En juist dat laatste zinnetje is voor mij misschien wel een van de moeilijkste geweest om echt te leren voelen: het is zoals het is.

Want ik dacht heel vaak dat er nog wel iets te verbeteren was. Dat ik iets kon veranderen, oplossen of anders kon doen. Dat er altijd nog iets te doen was.

Maar soms is het gewoon zoals het is.

En dat is helemaal goed.

Dat is voor mij go with the flow.

WEEKENERGIE | 14 t/m 20 september De energie van deze week wordt opnieuw vertegenwoordigd door de Koningin van Munten ui...
14/09/2026

WEEKENERGIE | 14 t/m 20 september

De energie van deze week wordt opnieuw vertegenwoordigd door de Koningin van Munten uit de Light Seer’s Tarot. Vorige week verscheen deze kaart ook al en blijkbaar is haar energie nog niet helemaal uitgewerkt. Toch valt mijn oog deze keer op iets anders: de munt die zij in haar handen houdt.

Een munt staat voor waarde. Voor iets wat tastbaar is, wat je hebt, bezit of hebt opgebouwd. Maar waarde gaat natuurlijk over veel meer dan geld of materiële zaken. Het gaat ook over jouw ervaring, jouw wijsheid, jouw relaties, je talenten, je lichaam, je huis, je werk en alles wat jou voedt.

Wat mij daarbij opvalt, is dat haar ogen gesloten zijn. Ze kijkt niet naar de munt om haar waarde te bepalen. Ze lijkt de waarde ervan juist van binnenuit te ervaren. Alsof ze niet hoeft te onderzoeken of iets waardevol is, maar het simpelweg wéét.

Ik nodig je uit om zelf ook naar binnen te keren en te voelen wat voor jou werkelijk waarde heeft. Niet voortdurend afgaan op wat de buitenwereld belangrijk vindt, maar luisteren naar je eigen weten.

Deze beweging past goed bij de tijd van het jaar. De zomer trekt zich langzaam terug, de herfst kondigt zich aan. We bewegen letterlijk van buiten naar binnen. De herfst brengt ons steeds meer naar binnen en nodigt ons uit om te oogsten. Om stil te staan bij wat er gegroeid is en wat we werkelijk mee willen nemen.

Wat heb jij de afgelopen tijd opgebouwd? Wat heb je geleerd? Welke waarde heeft jouw ervaring? En kun je die waarde ook werkelijk voelen, zonder dat iemand anders hoeft te bevestigen dat het waardevol is?

Je hoeft niet altijd meer te doen om meer waard te zijn.

Overvloed begint bij het voelen van de rijkdom die al in je aanwezig is.

Wat weet jij diep vanbinnen dat waardevol is, ook zonder dat je het hoeft te zien?

🍂 HERFSTRETREAT | 19 SEPTEMBER             -nog 1️⃣ plekje beschikbaar- De herfst nodigt ons uit om te vertragen. Om los...
13/09/2026

🍂 HERFSTRETREAT | 19 SEPTEMBER
-nog 1️⃣ plekje beschikbaar-

De herfst nodigt ons uit om te vertragen. Om los te laten wat niet meer bij ons past en stil te staan bij wat het afgelopen seizoen ons heeft gebracht.

Op 19 september nemen Monique Buijzen en ik je mee in een dag voor jezelf.

Een dag met meditatie, systemisch werk, schrijven, creativiteit en een wandeling in de natuur. Monique begeleidt het lichaamswerk en de yogales, zodat we niet alleen met ons hoofd en hart werken, maar ook met ons lichaam.

We maken ruimte voor reflectie, voor wat gezien en gevoeld wil worden en voor datgene wat jij wilt loslaten.

Een dag om even uit de waan van alledag te stappen.
Te vertragen.
Te voelen.
En weer dichter bij jezelf te komen.

🍁 Herfst Equinox
Loslaten & Reflectie

📍 19 september van 10-17 uur op de Zeepehoeve Zeepestraat 11 in Rucphen.

💛 €111,-, inclusief lunch en versnaperingen.

Voel je welkom. Stuur een berichtje bij interesse.

Lieve groetjes van Monique Buijzen en Eugenie de Roij

Wat je zaait, zul je oogstenAls je net als ik met de seizoenen leeft, is dit een toepasselijk spreekwoord voor dit momen...
09/09/2026

Wat je zaait, zul je oogsten

Als je net als ik met de seizoenen leeft, is dit een toepasselijk spreekwoord voor dit moment. Vandaar dat dit spreekwoord opplopte bij mij.

Het zaad dat je in het voorjaar in de grond stopt, gaat ontkiemen en groeit in de zomer uit tot een plant die je uiteindelijk kunt oogsten. Maar daarvoor heeft het wel water, voeding en zonlicht nodig. Eigenlijk is dat met ons als mens niet zoveel anders. Ook wij planten za**jes. Een wens, een verlangen, een idee of een verandering waar we aan willen werken. En ook die za**jes hebben aandacht, tijd en ruimte nodig om te kunnen groeien.

De afgelopen maanden heb ik zelf een aantal za**jes geplant. Ik heb geleerd om mijn verantwoordelijkheidsgevoel wat meer los te laten. Om niet overal verantwoordelijkheid voor te voelen en mijn behoefte aan controle steeds wat meer los te laten. En juist daardoor ontstaat er iets nieuws. Meer vertrouwen, meer flow en meer overgave.

Ik hoef niet alles te regelen, niet alles te sturen en niet overal verantwoordelijk voor te zijn. Ik mag doen wat van mij is en daarna loslaten wat niet van mij is. Dat geeft me een gevoel van vrijheid dat ik steeds meer begin te ervaren.

En nu de zomer langzaam overgaat in de herfst, vind ik het mooi om eens te kijken naar de za**jes die jij de afgelopen maanden hebt geplant. Wat is er gaan groeien? Wat mag je nu oogsten? En wat heeft misschien nog wat meer tijd, aandacht of ruimte nodig?

Want niet ieder za**je hoeft een plant te worden. Ook dat hoort bij het leven.

🌿 Weekenergie | 7 t/m 13 september 🌿Vorige week bracht een krachtige beweging met zich mee. De ridders wilden vooruit, e...
07/09/2026

🌿 Weekenergie | 7 t/m 13 september 🌿

Vorige week bracht een krachtige beweging met zich mee. De ridders wilden vooruit, er was vuur en enthousiasme, maar tegelijkertijd was er de uitnodiging om steeds meer te luisteren naar wat je van binnen weet. Niet de buitenwereld bepaalt je richting, maar jouw eigen gevoel en innerlijke kompas.

Deze week komt daar de Koningin van Munten.

Mijn blik blijft hangen bij de takken en blaadjes die onder haar hoofdtooi vandaan komen. Het lijkt bijna op een gewei van een hert. Ze is één met de natuur. Ze draagt de natuur.

En juist daarin voel ik een diepe rust.

De zomer loopt langzaam ten einde. De dagen worden korter, de avonden koeler en de natuur maakt zich op voor de herfst. Waar de zomer ons naar buiten brengt, nodigt de herfst ons steeds meer uit om naar binnen te keren. Ook letterlijk én figuurlijk.

De Koningin van Munten hoeft nergens naartoe. Ze zit stevig geaard op haar stoel, aanwezig in haar lichaam. Ze hoeft niet te kijken om te weten. Ze hoeft niet vanuit haar hoofd te bedenken wat de volgende stap is. Ze voelt.

In haar handen houdt ze de oranje munt. Voor mij staat oranje voor levensenergie, plezier, creativiteit en genieten van alles wat het leven te bieden heeft. Deze week gaat het niet alleen om weten wat je wilt, maar ook om werkelijk ervaren en genieten van wat er al is.

Ook haar gekruiste armen vallen me op. Die liggen beschermend voor haar lichaam. Alsof ze haar eigen energie bewaakt. Ze weet wat van haar is en hoeft dat niet zomaar weg te geven.

Misschien is dit wel precies de beweging die deze tijd van het jaar van ons vraagt: van buiten naar binnen. Van doen naar aanwezig zijn. Van steeds verder vooruit kijken naar voelen wat er hier en nu is.

Wat voedt jou? Waar krijg je energie van? Waar mag je meer van genieten? En wat wil je deze herfst dichter bij jezelf houden?

Niet alles hoeft gedaan, opgelost of begrepen te worden.

Soms is aanwezig zijn genoeg.

Lieve groetjes van Eugenie✨

Vandaag de start van een nieuw jaar:‘Opstellingen van wat gezien wil worden’.De naam is veranderd omdat we voelen dat di...
05/09/2026

Vandaag de start van een nieuw jaar:‘Opstellingen van wat gezien wil worden’.

De naam is veranderd omdat we voelen dat dit meer de lading dekt dan de naam:’multidimensionale opstellingen’.

Het afgelopen jaar merkten we namelijk dat:
- er wel eens energie aanwezig was van gidsen, deva’s, engelen en draken.
- dat we wel eens naar vorige levens reisden of naar andere dimensies.
- dat er opstellingen van de ziel plaats vonden.

Maar veel vaker nog kwamen er:
- familieopstellingen voorbij.
- opstellingen met het innerlijke kind.
- opstellingen van innerlijke delen.

Dus we voelen dat: ‘Opstellingen van wat gezien wil worden’ de inhoud beter dekt.

Bovendien klinkt het minder hocus pocus. Daar houd ik toch al niet zo van. Ik houd van spiritualiteit, maar wel met mijn voeten in de klei! Hoewel ik er soms van baal dingen niet te kunnen verklaren en wel voel dat het er is…

Wat gaan we vanmiddag doen?

We openen het wetende veld en vragen wat er zichtbaar mag worden en voor wie.

Wat er dan volgt is nu niet te voorspellen. Maar wat ik wel durf te voorspellen is dat elke deelnemer naar huis gaat met inzichten in zichzelf en het systeem waarvan hij of zij deel uitmaakt.

Wil je er een keer bij zijn? Laat het ons weten! De volgende is op woensdag avond 7 oktober in Etten-Leur.

Lieve groet van Ellen en Eugenie

Door welke bril kijk jij naar je leven?Ik heb zelf jarenlang door een bril van tekort gekeken.Niet bewust. Ik dacht gewo...
03/09/2026

Door welke bril kijk jij naar je leven?

Ik heb zelf jarenlang door een bril van tekort gekeken.

Niet bewust. Ik dacht gewoon dat het leven beter kon. Meer, mooier, succesvoller. En als ik naar anderen keek, zag ik vooral wat zij hadden wat ik niet had.

Het was alsof mijn aandacht automatisch ging naar het lege stukje van het glas.

Tot ik me op een gegeven moment realiseerde: wacht eens even… ik ben eigenlijk een heel rijk mens.

Niet omdat ineens alles anders was. Ik had alleen geleerd om anders te kijken.

Ik zag wat er wél was. De mensen van wie ik houd. Wat ik heb opgebouwd. De ervaringen die het leven mij heeft gegeven. De dingen die ik kan en mag doen. En vooral: hoeveel er eigenlijk al is.

Dat betekent niet dat je nooit meer iets mag wensen of verlangen. Natuurlijk mag je groeien, dromen en verlangen naar iets wat er nog niet is.

Maar er is een groot verschil tussen verlangen naar meer vanuit overvloed, of voortdurend kijken vanuit het gevoel dat er iets ontbreekt.

En daarom vind ik deze vraag zo interessant:

Welke ervaringen hebben jou geleerd om door de bril van tekort naar jezelf en het leven te kijken?

Want misschien is het niet eens zo dat je leven tekortschiet.

Misschien ben je gewend geraakt om vooral te kijken naar wat er niet is.

Het glas kan halfleeg zijn.

Maar het kan ook halfvol zijn.

En soms verandert niet je leven, maar alleen de manier waarop je ernaar kijkt.



Dat kan een wereld van verschil maken.

De laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag wat trance-mediumschap nu eigenlijk anders maakt dan mediumschap.Als medi...
02/09/2026

De laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag wat trance-mediumschap nu eigenlijk anders maakt dan mediumschap.

Als medium ben je in zekere zin een mediator, een tussenpersoon. Je stemt je af op de spirituele wereld en geeft door wat je ontvangt. Je blijft duidelijk jezelf en vertelt wat je waarneemt of doorkrijgt.

Bij trance gaat het een stap dieper. Je zakt dieper in jezelf en maakt vanuit die diepe staat ruimte voor de spirituele wereld om zich via jou te uiten. Je bent dan niet alleen degene die de informatie ontvangt, maar je laat de spirit als het ware door jou heen spreken en zich uitdrukken.

Dat kan heel subtiel zijn, maar ook duidelijk merkbaar. Een andere intonatie, klank of manier van spreken. Soms verandert zelfs de taal. Je kunt een gezicht of uitdrukking waarnemen die anders is dan je gewend bent. Bij diepere vormen van trance kan het voelen alsof je tijdelijk helemaal in de expressie van de spirit stapt.

Dat is voor mij het bijzondere aan trance. Je verliest jezelf niet, maar je bewustzijn verschuift en je maakt ruimte voor een andere vorm van bewustzijn en expressie.

Tijdens de Tranceoefenavond gaan we het verschil tussen mediumieke oefeningen en trance zelf ervaren. We oefenen met afstemmen, verdiepen, openen en vooral met vertrouwen op wat zich aandient.

Je hoeft hier geen ervaring mee te hebben. Nieuwsgierigheid is voldoende.

Er is nog ruimte om aan te sluiten op woensdagavond 16 september van 19:30-22:00 u in Etten-Leur. Jouw bijdrage 30 euro.

Lieve groetjes van Eugenie✨

Hoe werkt de spirituele wereld eigenlijk met míj?Vandaag begon de eerste les van Dichterbij Spirit & Ziel. Een kleine gr...
31/08/2026

Hoe werkt de spirituele wereld eigenlijk met míj?

Vandaag begon de eerste les van Dichterbij Spirit & Ziel. Een kleine groep deze keer, en juist daardoor was er alle ruimte om samen de diepte in te gaan.

En dat is precies wat we vandaag hebben gedaan.

In de wereld van het mediumschap spreken we over de kaartenbak. Alles wat jij ooit in je leven hebt meegemaakt, gezien, gehoord, gevoeld, geroken en geproefd, ligt daarin opgeslagen. Bewust én onbewust. Het zijn jouw ervaringen, jouw herinneringen, jouw beelden en jouw associaties.

En de spirituele wereld maakt daar gebruik van.

Ze kunnen je een beeld laten zien, een gevoel laten ervaren, een woord geven, een geur laten ruiken of zelfs een smaak laten proeven. Soms begrijp je meteen wat het betekent. Maar soms is het slechts het begin van een zoektocht door je eigen kaartenbak.

Want wat betekent dát beeld voor jou? Waar kent jouw systeem die geur van? Welke herinnering wordt aangeraakt? En hoe vertaal je dat vervolgens naar de ontvanger?

Dat was vandaag onze ontdekkingstocht.

Niet zozeer: Welke boodschap komt er vanuit de spirituele wereld?

Maar veel meer:

Hoe werkt de spirituele wereld met míj?

We ontdekten onze voorkeurskanalen, maar ook dat we toegang hebben tot meerdere manieren van waarnemen. En juist dat inzicht is zo belangrijk wanneer je je mediumschap verder wilt ontwikkelen.

Want Spirit werkt niet bij iedereen hetzelfde. En soms werkt Spirit bij jou zelfs anders dan je zou verwachten.

Mijn moeder bijvoorbeeld. Als zij zich bij mij laat voelen, is het vaak haar geur. Zij laat mij iets ruiken en vervolgens gaat mijn kaartenbak open. Die geur brengt herinneringen, beelden en ervaringen met zich mee. En dáár zit de informatie.

Dat vind ik zo bijzonder aan mediumschap.

Je leert niet alleen luisteren naar Spirit. Je leert vooral jouw eigen manier van ontvangen verstaan.

En misschien ontdek je dan dat je veel meer waarneemt dan je altijd hebt gedacht.

Dat is waar Dichterbij Spirit & Ziel over gaat. Niet trucjes leren, maar onderzoeken, ervaren en steeds beter begrijpen hoe jouw eigen mediumschap werkt.

Vandaag was nog maar het begin.

Er is nog ruimte om bij deze groep aan te sluiten.

Misschien voel jij al een tijdje dat je hier meer over wilt leren. Dan ben je van harte welkom om mee op onderzoek te gaan.

Want wie weet wat er allemaal al in jouw kaartenbak ligt… ✨

Weekenergie 31 augustus t/m 6 september ✨Vorige week stonden we met de zeven van staven stevig in onze eigen energie. Vo...
31/08/2026

Weekenergie 31 augustus t/m 6 september ✨

Vorige week stonden we met de zeven van staven stevig in onze eigen energie. Voelen waar je voor staat, je eigen ruimte innemen en vertrouwen op wat van binnenuit komt.

Deze week komt er beweging.

De ridder van zwaarden rent doelgericht naar zijn motor. Zijn voetstappen geven energie en het pad voor hem is bezaaid met kleine lichtpuntjes. Hij weet waar hij naartoe wil. Er zit vaart in. De zwarte vogel vliegt met hem mee, alsof ook het innerlijke weten precies weet welke kant we op mogen.

Daarna komt de negen van staven. Deze vrouw heeft al een hele weg afgelegd, maar haar vuur brandt nog steeds. Er is nog genoeg hout om licht te blijven geven. Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden. Je hebt al zoveel in jezelf opgebouwd.

Wat mij deze week opvalt, is dat alle vier de personen aan de linkerkant van de kaart staan. Voor mij gaat dat sterk over het voelen en over naar binnen luisteren.

En dan verschijnt de koning van bekers. Hij kent het gevoel. Hij hoeft zijn ogen niet open te hebben om te weten. Zijn hart geeft licht. Luister naar wat je hart je vertelt. Het kleine zeilschip op de achtergrond kan komen of gaan, maar de koning hoeft het niet achterna. Hij blijft bij zichzelf.

Mijn blik blijft steeds hangen bij de zeester. Eén van haar armen reikt bijna naar zijn hand. Zo dichtbij… De vijf punten van de zeester doen me denken aan de vijfpuntige pentakel. Alsof ook Spirit heel dichtbij is.

En dan, als laatste, opnieuw de ridder van staven. Vol vuur, enthousiasme en levenslust. Zijn paard staat klaar om te springen.

Drie hofkaarten deze week. Alsof we verschillende delen van onszelf mogen inzetten: helder weten, diep voelen en vervolgens in beweging komen.

Je hoeft niet meer buiten jezelf te zoeken naar de richting. Je weet. Je voelt. En dan mag je gaan. 🔥

Lieve groetjes van Eugenie✨

Adres

Lepelaar 30
Etten-Leur
4872CS

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31622143722

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul:

Snelkoppelingen

Delen

Type