Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 20:30 Woensdag 18:00 - 20:30

Chee Do Kwan

Vereneging Chee Do Kwan
Wij houden ons bezig met: Teakwon-do, Weerbaarheidstraining, Cardio boxing conditietraining en zelfverdediging Voor alle leeftijden

Chee Do Kwan

Elke maandag, woensdag & vrijdag zijn wij actief in Stichting de Melkweg met onderstaande trainingen. Kom gerust kijken en doe een lesje mee! Eerste proefles gratis, geen inschrijfgeld. Taekwon-do:
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. maandag en woensdag
18:00 t/m 19:00 uur - kinderen 7 t/m 16 jaar
19:30 t/m 20:30 uur - volwa

ssenen / vanaf 16 jaar

Weerbaarheidstraining alle leeftijden:
Als ouders maken we ons zorgen over onze kinderen. We willen dat ze zich goed voelen en later voor zichzelf kunnen zorgen en zichzelf beschermen. Als onze kinderen zelfvertrouwen krijgen, zullen ze het overleven in deze samenleving, maar als een kind onvoldoende zelfvertrouwen heeft zal hij niet weerbaar genoeg zijn om in deze samenleving door het leven te gaan. Weerbaarheid trainingen is ook bedoeld voor kinderen met een laag zelfbeeld. Met problemen ten gevolge van pesten en ongepaste opmerkingen. Kinderen met sociale angst, onzekerheid, en met faalangst. Door Weerbaarheid trainingen te trainen leert deze groep kinderen de basisregels en vaardigheden die nodig zijn om je weer sterk en veilig te voelen in deze maatschappij. Wanneer een mens naar zichzelf leert kijken, en zich waardevol voelt, kan hij deze kracht gebruiken in sociale situaties.. Conditie en zelfverdediging voor Veteranen:
Conditietraining, boxen, gym-oefeningen en zelfverdediging Voor veteranen, mannen en vrouwen. Deze training is ook bedoeld voor mensen (ook jongeren) met een beperking en of rustig aan willen trainen. Zelfverdediging voor vrouwen:
Makkelijke technieken, zeer effectief uitvoerbaar voor vrouwen, om je zekerde te voelen. Non-verbaal en verbale houding word behandeld. prijzen:

kinderen 7 t/m 15 jaar:
1 keer training per week - €15,00 p.m.
2 keer training per week - €17,00 p.m. Taekwondo volwassenen: 16+
1 keer training per week - €17.50 p.m.
2 keer training per week - €22,50 p.m. Weerbaarheidstraining:
1 keer training per week - €17,50 p.m.

05/09/2026

Klaar voor de jaarlijkse club wedstrijden saem met Ji Do Kwan R.E. van der Kloor & Ji Do Kwan Mengajar

24/06/2026

MEDELING! Helaas moeten wij aankomende zondag de club wedstrijden af te lasten i.vm. warmte er is helaas geen airconditioning aanwezig in de sportzaal.

10/05/2026

Gisteren een mooie dag gehad bij de NK Nederlandse kampioenschappen IBF in Almere. Bedankt aan Fabian Huiting, Sanjay Alakhramsing & Stanley... voor de goeie en fijne coaching🥋🥊👊🏾

Tuana: 4de plaats
Renato Valenti: 2de plaats

05/04/2026

Wij wensen alle Leden/Volgers een⬇️

25/12/2025

Via deze weg wensen wij onze vrienden & volgers:

09/02/2025

Adres

Van Limborchstraat 33
Enschede
7521KA

Openingstijden

Maandag	18:00 - 20:30
Woensdag	18:00 - 20:30

Telefoon

+31622032308

Website

https://cheedokwan.nl/, https://www.enschedeactief.nl/aanbieder/12860/chee-do-kwan-enschede, https://www.enschedeactief.

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Chee Do Kwan nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.