12/08/2026
~ Onstabiele fundering ~
Stel je jouw brein eens voor als een huis.
(zie de tweede en derde slide)
De fundering is je oerbrein.
Het huis is je middenbrein.
En het dak is je hersenschors.
En kijk dan eens naar wat deze verschillende breindelen doen:
1. Het oerbrein
Dit deel scant voortdurend je omgeving: Ben ik hier veilig?
❌ Nee? Dan gaan je oerinstincten aan: vechten, vluchten of bevriezen.
✅ Ja? Mooi! Dan ontstaat er ruimte voor het volgende breindeel.
2. Het middenbrein
Dit deel verwerkt emoties, situaties en gebeurtenissen en geeft ze als het ware een plekje.
Lukt het om te verwerken?
❌ Nee? Dan blijft je brein zoeken naar ritme, regelmaat en controle.
✅ Ja? Dan ontstaat er ruimte om door te gaan naar het derde breindeel.
3. De hersenschors
Hier kunnen we nadenken, keuzes maken en adequaat reageren.
Maar daarvoor zijn rust, balans en een gevoel van veiligheid in de onderliggende breindelen nodig.
Dus eigenlijk:
Eerst je veilig voelen.
Dan kunnen verwerken.
En van daaruit helder denken en adequaat handelen.
Staat jouw kind (of misschien jijzelf) voortdurend in de overlevingsstand? Dan is het ontzettend lastig om helder te denken, te voelen en te reageren.
Reflexintegratie, in combinatie met NEI-therapie, kan helpen om meer rust en balans in het hele systeem te brengen.
Om die fundering steviger te maken. ❤️
Herken je dit verhaal? Wil je er eens over praten of voel je: hier wil ik mee aan de slag, voor mezelf en/of mijn kind?
Stuur me dan gerust een DM.
PS. Zie je de wortels en stenen onder het huis?
Hoe zou jij die vertalen binnen deze metafoor?
