12/12/2025
ππ¨ πππ© πππ§π ππ£ππππ§ π«π€π€π§ ππ€πͺ?
βJe hebt een abonnement bij de sportschool, maar bent in plaats van sporter alleen maar sponsor
βJe weet dat het voor je gezondheid beter zou zijn om meer te bewegen maar het lukt je zelf niet om in actie te komen
βJe hebt weinig vertrouwen in je lichaam door ziekte en/of blessure
βJe hebt al allerlei verschillende sporten geprobeerd maar haakt uiteindelijk toch af
βJe hebt het beeld dat er in de sportschool alleen maar opgepompte spierbundels voor de spiegel staan en dat iedereen naar jouw βgeklungelβ kijkt
βQua voeding, ademhaling en mindset valt er ook nog wel wat winst te behalen
Doe dan mee met Fitplan. Een 6-weekse training die jou letterlijk en figuurlijk over de drempel van de sportschool heen helpt.
In een notendop:
- verschillende sporten uitproberen. Van fitness tot yin yoga en wandelbootcamp
- ademhaling
- voeding
- mentale veerkracht
ππ§ππ π©ππ¨πππ ππ£ππ€
Wanneer: dinsdag- en vrijdagmiddag van 17.00 tot 18.00 uur.
Data: 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27 en 30 januari, 3, 6, 10 en 13 februari
Waar: CNTR Gym, Westerstraat 40C, Enkhuizen
Jouw investering: β¬ 247,-
Meer info en aanmelden kan via: www.suzannestrating.nl/fitplan