HIT Personal Training

Startpagina
Nederland
Elst
HIT Personal Training

HIT Personal Training staat voor High Intensity Training. De trainingen zorgen voor een maximale spieropbouw en vetverbranding d.m.v. interval HIT sessies.

Lidmaatschappen HIT Personal Training

HIT Club Training: Maandelijkse kosten. Studenten ontvangen 30% korting wanneer ze hun studentenkaart meenemen. 10-ritten strippenkaart ook mogelijk!

1x p/w training: € 32,95
2x p/w training: € 61,95
Onbeperkt: € 84,95

HIT Small Group Training: Maandelijkse kosten.

1x p/w training: € 109,95
2x p/w training: € 209,95
3x p/w training: € 299,95
Onbeperkt: € 379,95

HIT Personal Training: op navraag

21/04/2026

Nieuw in Elst: de Pendelum Squat! 🚨

Een absolute must voor je volgende leg day!

📍 Locatie Elst: Peppelenbos 4, 6662 WB
📍 Locatie Bemmel: De Houtakker 16d, 6681 CW

Nieuwsgierig naar onze gym? Loop gerust eens binnen of app/bel ons:

📞 06 13279979

24/03/2026

Als je na je legday nog normaal de trap af kunt, heb je niet bij HIT Intens Gym getraind. Onze hoogwaardige leg-machines zijn ontworpen voor één doel: maximale spieractivatie en volledige uitputting op de apparatuur.

Bezoek onze locaties:
📍 Peppelenbos 4B, 6662 WB te Elst
📍 De Houtakker 16D, 6681 CW te Bemmel
📞 06 13279979

22/03/2026

Backday 🦬

18/03/2026

Chest day 💥

Elke push, elke stretch en elke herhaling is een stap dichter bij de sterkste versie van jezelf.

Onthoud: progressie komt niet van motivatie alleen, maar van consistentie. Ook op dagen dat je geen zin hebt, kom je opdagen. Resultaten komen niet vanzelf die verdien je.

Stay locked in. Stay hungry. Keep building. 🏋️‍♂️🔥

Klaar om het verschil te voelen?�

📍Peppelenbos 4A te Elst
📍 Houtakker 16D te Bemmel
🌐 www.hitintensgym.nl
📤 [email protected]
☎️ 06 23 73 31 31

17/03/2026

Maart is zo’n maand van stille vooruitgang. De dagen worden langer en overal begint iets nieuws te groeien.

Je hoeft niet alles in één keer te bereiken. Vooruitgang zit vaak in kleine stappen, in blijven bewegen terwijl het nog niet perfect voelt.

Gebruik deze dag om iets kleins te doen dat je dichter bij je doel brengt. Eén beslissing, één actie, één stap vooruit. Dat is genoeg.

Blijf gaan. Groei gebeurt, ook als je het nog niet ziet. 💪🏼

📬[email protected]
💻www.hitintensgym.nl
📲Tel: 0613279979

13/03/2026

🔥 Vrijdag motivatie 🔥

Deze toppers zijn al hard bezig om het weekend fanatiek in te luiden! 💪 Met volle inzet, focus en energie werken ze aan hun doelen en leggen ze een sterke basis voor een fit en gezond weekend.

Hoe ga jij je weekend beginnen? Blijf je op de bank hangen, of kom je samen met ons knallen? 🚀 Trainen op vrijdag is dé perfecte manier om de week sterk af te sluiten en met een goed gevoel het weekend in te gaan.

Wil jij ook werken aan je kracht, conditie en motivatie in een gezellige en motiverende omgeving? Meld je dan aan via onze website en ervaar het zelf!

Meer informatie
📧 [email protected]
📱 0613279979
🌐 www.hitpersonaltraining.nl

weekendstart

05/02/2026

🔥 Welkom in onze sportschool HIT Intens Gym en Personal Training🔥
�Dit is geen gewone gym.�Dit is de plek waar je grenzen vervagen, zweet verdiend wordt en resultaten zichtbaar zijn. 💪

Bij HIT Intens Gym draait alles om intensiteit, focus en doorzettingsvermogen. Of je nu komt om sterker te worden, fitter te voelen of mentaal te groeien ,hier push je elke training weer nét dat stapje verder. Geen excuses, geen afleiding. Alleen jij, de workout en dat heerlijke gevoel na afloop. 🥵🔥

Onze community motiveert je, onze trainingen dagen je uit en onze vibe zorgt ervoor dat je blijft terugkomen.�Train hard. Stay consistent. Get results.

📍Peppelenbos 4B te Elst
📍 Houtakker 16D te Bemmel
🌐 www.hitintensgym.nl / www.hitpersonaltraining.nl
📤 [email protected] / [email protected]
☎️ 0613279979

30/01/2026

Ben jij al met jouw goede voornemens gestart of ben je nog aan het “twijfelen” of “aan het nadenken”. Wacht niet langer en zet die stap!

Just do HIT 💯

[email protected]
www.hitpersonaltraining.nl
Tel: 0613279979

01/01/2026

Happy newyear 🎆

29/12/2025

🔥 HIT THE RESET – JANUARI 🔥
Samen bouwen aan gewoontes die passen bij jouw leven!

In januari starten we met de HIT RESET Challenge 💥
Een toegankelijke challenge voor iedereen, met focus op:
✔️ consistentie
✔️ bewustwording
✔️ plezier

Samen richting een fit & gezond 2026 🚀

📋DE 4 SPELREGELS📋

1️⃣ Voeding bijhouden in de app
Alles wat je eet log je in de app
80/20-regel: voedzaam & onbewerkt met ruimte voor iets lekkers
🟢 Geen verboden producten
🟢 Geen schuldgevoel

2️⃣ Weegmoment = check-in, geen oordeel
Minimaal 1× per week
Gewicht = informatie, geen score

3️⃣ Bewegen = elke dag 7.000 stappen
Wandelen, werk, huishouden → alles telt
Sport komt bovenop je stappen

4️⃣ Trainen = wat je nu al doet
Extra trainen = extra verbranding
Focus op consistent blijven

⭐ BONUSPUNTEN (OPTIONEEL & FUN!)
Geen verplichting, wel extra motivatie 😉
✔️ Groente bij minimaal 3 maaltijden
✔️ Minimaal 2 liter water
✔️ 7–8 uur slaap
✔️ 12.000 stappen = bonus!

📲 Wekelijks mini coaching tips & tricks
Over voeding, lifestyle & mindset
Via de Virtuagym app en het bord in de gym 🪧

👉 Doe je mee?
Let’s reset together 💪🔥

HITPersonalTraining SamenSterk

25/12/2025

🎄💪 WINNAARS HIT WINACTIE BEKEND! 💪🎄

Yes! De HIT winactie heeft drie absolute toppers opgeleverd 🔥
Met inzet, doorzettingsvermogen en een flinke dosis Strongmas-spirit hebben zij zich in het zweet gewerkt en dat is beloond!

🏆 Deze 3 kanjers zijn de trotse winnaars van de HIT winactie!
Van keihard trainen tot knallen in de gym: jullie laten zien waar HIT voor staat 💯

👏 Gefeliciteerd toppers, dik verdiend!
Dank aan iedereen die heeft meegedaan! Blijf bouwen aan je strength, consistency & mindset.

✨ Merry Strongmas & op naar nog meer progress! ✨

ConsistencyPaysOff 💥

24/12/2025

Fijne feestdagen en een gezond, sterk en energiek nieuwjaar gewenst!
Bedankt voor het vertrouwen en de mooie momenten van het afgelopen jaar.

Sportieve groet,
Team HIT

Adres

Peppelenbos 4
Elst
6662WB

Telefoon

+31613279979

Website

https://www.hitpersonaltraining.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HIT Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.