Sportlab040

11/08/2014

Een review van Bikeradar over de Powerbreathe K5. Hiermee nemen we bij Sportlab040 de ademhalingsspiertrainingen en -testen af. De K5 is tevens te koop bij ons.

The Powerbreathe K5 is a device for strengthening your breathing muscles – specifically your diaphragm and intercostal (rib cage)

12/06/2014

Duidelijk artikel over ademspiertraining met behulp van de Powerbreathe. Zeer effectief voor zwemmers, maar ook voor lopers, fietsers en triatleten die oppervlakkig ademen of last hebben van steken.

Wil je sneller lopen, of je snelheid langer volhouden? Dan ga je meer, gerichter en efficiënter trainen. Maar de belangrijkste spieren die ook trainbaar zijn, je ademhalingsspieren, vergeten we hierbij. Al bij een paar minuten ademtraining per dag, merk je effect. Zoals meer lucht en meer controle b…

11/06/2014

SportLab040 is een samenwerkingsplatform op het gebied van sport dat werkt met wetenschappelijk onderbouwde protocollen. Ons doel is om u verantwoord te begeleiden zodat u het optimale uit uw sportprestatie kunt halen. Naast sportspecifieke testen en techniekanalyses kunt bij ons ook terecht voor sp…

24/02/2014

Vanochtend heeft zwemmer en lifesaver Tom Lommers met de Powerbreathe een test en ademhalingstraining gedaan. Aan de hand hiervan is een persoonlijk trainingsprogramma opgesteld om zijn ademhaling te trainen.
Het efficiënter en krachtiger kunnen ademen en daardoor het aantal ademhalingen te kunnen beperken, heeft een duidelijk prestatie bevorderlijk effect voor zwemmers.

21/02/2014

Talent, Techniek, Training en Passie.

Vimeo is the home for high-quality videos and the people who love them.