Jolanda Hoogers Alexander Techniek

Jolanda Hoogers Alexander Techniek Herstellen en behouden van je natuurlijke balans en coördinatie in werk en dagelijkse activiteiten

Leer je mentale en fysieke vermogens optimaal te benutten om jezelf aan te sturen in uitoefening van je professie en in je dagelijkse leven. Ervaar daarbij een verbetering v
an je houding in de ruimste zin van het woord. Alexander Techniek is een eenvoudige maar zeer grondige leermethode om je natuurlijke balans en coördinatie te herstellen en de kwaliteit van je functioneren te optimaliseren. Gee

n oefeningen of intensieve inspanning, maar een training door middel van eenvoudige lessen in alledaagse beweging en hoe je je ‘houdt’. Het geeft je inzicht in zowel fysieke als mentale beperkende gewoontes en laat je ontdekken wat je mogelijkheden zijn. Regelmatige lessen brengen een subtiele en zeer grondig veranderingsproces op gang waarbij een houding van leren en aansturen van jezelf een natuurlijk onderdeel gaan uitmaken van je leven. Een ontdekkingstocht voor een hernieuwde kennismaking met jezelf en directe toepasbaarheid in de dagelijkse praktijk.

07/05/2018

“Change involves carrying out an activity against the habit of life.”
F.M. Alexander

De Dansende nimfen Park den Brandt, Antwerpen
03/05/2018

De Dansende nimfen Park den Brandt, Antwerpen

10/07/2017
Zomeractie 2017:€ 5,- korting op 2 individuele introductielessenWil je kennismaken met de Alexander Techniek in individu...
09/07/2017

Zomeractie 2017:
€ 5,- korting op 2 individuele introductielessen
Wil je kennismaken met de Alexander Techniek in individuele lessen dan krijg je in 2017 in de maanden juli en augustus € 5,- korting op 2 introductielessen: je betaalt ter kennismaking € 40,- i.p.v. € 45,- (incl. 21 % Btw) (Dit aanbod is alleen geldig voor een eerste kennismaking met Alexander Techniek bij Jolanda Hoogers)

€ 5,- korting op individuele lessen
In de maanden juli en augustus 2017 voor bestaande leerlingen Alexander Techniek

Hoe gebruik jij je smartphone? Kort, confronterend filmpje met handige en eenvoudige tip voor goed gebruik van jezelf.
30/06/2017

Hoe gebruik jij je smartphone? Kort, confronterend filmpje met handige en eenvoudige tip voor goed gebruik van jezelf.

Hoe anders zou het leven van veel dertigers eruit kunnen zien als ze een betere inzet en gebruik van zichzelf zouden ler...
28/04/2017

Hoe anders zou het leven van veel dertigers eruit kunnen zien als ze een betere inzet en gebruik van zichzelf zouden leren... Liefst vóórdat de in het volgende artikel genoemde problemen zich voordoen...

Behalve psychische ziektes doen ook spier- en gewrichtsproblemen jonge werknemers steeds vaker langdurig thuis belanden. ‘De aanpak moet anders.’

03/04/2017

“Everyone wants to be right, but no one stops to consider if their idea of right is right.”
F.M. Alexander

Ter inspiratie! Een fantastisch Pixar filmpje.Wat dit te maken heeft met Alexander Techniek? Luister goed naar de tips v...
22/03/2017

Ter inspiratie! Een fantastisch Pixar filmpje.
Wat dit te maken heeft met Alexander Techniek? Luister goed naar de tips van de Jackalope; het gaat over 'hoe je je houdt'... in alle omstandigheden. Enjoy!
Met dank aan Sander ;)

My favorite short

Van de collega's uit Zwitserland. Het filmpje is ook in het Frans en Italiaans te bekijken
06/02/2017

Van de collega's uit Zwitserland. Het filmpje is ook in het Frans en Italiaans te bekijken

Idee & Konzept: Ettore Arcais, Nathalie Sandoz Umsetzung: Alfonso Gordillo, Filmbreeding GmbH Originalmusik: Romeo Scaccia Stimme: Luc Müller Mitwirkende: Cr...

02/01/2017

Voor bovenaan je lijst(je) met goede voornemens:
“Learn to laugh at yourselves, you always move
better with a smile.”
-Marjorie L. Barstow

Het Kanunnikesven op de Stratumse Heide ontwaakt kalm in het nieuwe jaar. Een licht en onverstoorbaar 2017 gewenst!
02/01/2017

Het Kanunnikesven op de Stratumse Heide ontwaakt kalm in het nieuwe jaar. Een licht en onverstoorbaar 2017 gewenst!

Adres

Floralaan Oost 88
Eindhoven
5643JC

Telefoon

+ 31 (0)6 1501 6159

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jolanda Hoogers Alexander Techniek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Jolanda Hoogers Alexander Techniek:

Snelkoppelingen

Delen