JouLes Holistisch Opvoedadvies - JouLes Holistic Parenting Counseling

20/12/2025

Meditatie is op de lange termijn effectiever dan medicatie.

12/03/2025

We starten de community Compassievolle Moeders! We zijn zoooo enthousiast en kunnen niet wachten op jouw reactie! Voor je reactie, aanmelding, verzoek via een p.m. of gewoon op deze post zijn we je heel dankbaar!

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

08/03/2025

Vandaag breng ik graag een geweldige vrouwelijke eigenschap naar voren; de onvoorwaardelijke liefde voor je kind!

Daarom geef ik een bijzondere kaart weg, genaamd 'Onvoorwaardelijk liefhebben'.

Bijgevoegde 3 plaatjes voor de kaart met de oefening, en de bijbehorende uitleg bieden jou hulp bij het in balans brengen van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele zelf. Dit vergroot je kracht tijdens de opvoeding.

Heel veel plezier ermee!

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

05/03/2025

Wist je dat het niet de emoties zelf zijn, waardoor we soms overspoeld raken? Waardoor dan wel, leer je in dit fragment ‘hoe versterk je je emotionele lichaam’ van mijn boekbespreking in Antwerpen.
, , , , , , , , , , , , , , , , .

03/03/2025

Hoi, ik ben helemaal blij met de nieuwe huisstijl van mijn website over Compassievol Opvoeden www.holisticparenting.nl!

In mijn moodboard staan de kleuren die je in de natuur vindt centraal. Deze bos rozen, waarin groen voor de bladeren, bruin voor de takken en rood voor de rozen terug komt, is de essentie waarop de website kleuren zijn geinspireerd.

Ik ben heel erg benieuwd wat je er van vindt!

01/05/2024

Het belooft weer een heerlijk weekend te worden met
nieuwe inzichten
ontspanning
heerlijke ontmoetingen
en natuurlijk genieten van het Groningse

Ik geef een workshop Holistisch Opvoeden en hoop je daar te zien 🥰🌞

Yess! Het programma van het ROOTZ! Inspire Festival staat online, ga het gauw bekijken 💃🕺. En we zijn er zo trots op en de gastdocenten ook. Surf naar onze website en laat je inspireren. Ga lekker grasduinen op de uitgebreide festivalsite en koop zo snel mogelijk een kaartje, want ze gaan ongetwijfeld hard!

Net als anderen de website bekijken 🤩 kijk hier:

https://rootz.info/rootz-inspire-festival-2024/

25/02/2024

De liefde spreekt ❤️

Koos Janson – Ik kan niet in conflict zijn (al denk ik nog zo van wel) Hoe leer ik het verschil tus...

18/01/2024

Jump on board

Zou je graag het beste uit je kind willen halen, maar weet je niet hoe? Wellicht omdat je zelf niet zo'n tof voorbeeld hebt gehad, of omdat je merkt dat jouw kind meer nodig heeft.
Gelukkig heb je elke dag weer een kans, wat zeg ik, elke minuut, om het beste uit jezelf en je kind te halen.

Meld je nu aan voor het gratis webinar op dinsdag 23 januari om 20 uur 'van overleven naar samenleven' en leer hoe je het beste uit jezelf en je kind haalt.
www.holisticparenting.nl/gratis-webinar

Leuk als ik je dan zie
Lieve groeten, Natasja

15/01/2024

Onvoorwaardelijke liefde

Speciaal voor deze 'Blue Monday', een oefening om onvoorwaardelijke liefde te ervaren. En iedere keer wanneer je dit ervaart, wordt dit gebied in je hersenen 'sterker' en zal je het ook in andere situaties makkelijker ervaren.

Voel je voeten de grond raken. Je kan hierbij je ogen sluiten of je voeten aanraken voor extra focus. Ervaar of je voeten overal de grond raken. Of zijn er plekken waar je voeten de grond iets meer of steviger raken dan andere plekken? Kijk of je okay kan zijn met alle opties.

Richt je aandacht dan op je lichaam en kijk of je ergens een onrustige sensatie ervaart. Weet dat dit van tijdelijke aard is.
Wat voel je daar? Is het een hard gevoel of meer tintelend? Waar voel je dit in je lichaam?
Welke bijbehorende energie ervaar je in je persoonlijke ruimte (ongeveer een armlengte om je heen)? Is het bedrukkend? Of donker? Waar ervaar je deze energie? Voor je of achter je?
Mocht je niets bewust voelen of ervaren, weet dan dat deze plekken aandacht krijgen alleen al door eraan te denken.

Omarm dan deze plekken door 2 grote armen te visualiseren en om deze plekken te plaatsen. Wat ervaar je? Je kan ook daadwerkelijk 2 armen om deze plek plaatsen en kijken wat je ervaart.

Dit is ook een super leuke oefening om met je kind te doen. Je zult versteld staan bij wat zij voelen en ervaren.

Mocht je hier meer over willen leren, meld je dan nu aan voor het gratis webinar ‘van overleven naar samenleven’ op dinsdag 23 januari om 20 uur.
www.holisticparening.nl/gratis-webinar

Tot dan, lieve groeten, Natasja

14/01/2024

Welke emotie kan jij makkelijk oproepen?
Wil je meer leren over loslaten, vertrouwen houden en je aandacht trainen, meld je dan aan voor het Gratis Webinar Van Overleven naar Samenleven op dinsdag 23 om 20 uur.
Tot dan 🥰

Deze geweldige video heb ik gemaakt met CapCut. Tik op de link om het zelf te proberen! https://www.capcut.com/t/ZmFVwnEQb/

11/01/2024

✨✨Gratis Webinar

Geef je nu op voor het Gratis Webinar
Van overleven naar samenleven

Waarin je oplossingen krijgt voor de 3 problemen waar de meeste ouders tegenaan lopen:
Overspoeld worden door emoties
De invloed aan een ander geven
Niet weten hoe los te laten

Wanneer: dinsdag 23 januari om 20.00 uur.
Waar: www.holisticparenting.nl/gratis-webinar

Tot dan, lieve groeten, Natasja