Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 13:00 15:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 13:00 Zondag 09:00 - 13:00

Premium Health Club

Startpagina
Nederland
Ede
Premium Health Club

Premium Health Club is de leukste fitness/sportschool in Ede en omgeving. Personal Training, Zumba, en Boksen. Je bent bij ons team in deskundige handen.

Sinds 8 september 2007 is de Premium Health Club de sportschool in Ede voor Personal Training, begeleiding in fitness, afslanken met SanaSlank, Zumba, Pump, Virtual Cycling, B.B.B. In onze laagdrempelige en enthousiaste club is het belangrijk dat je goed wordt geholpen. Onze visie is hier belangrijk in: de wensen van de klant komen op de eerste plaats hun doel te bereiken. Jouw doel wordt ons doe

l: of je nu 8 kilo vet in 12 weken kwijt wil raken, wil herstellen van een blessure, preventie (bijv. lichamelijk zwaar werk of sportspecifiek), je souplesse wil verhogen, aan je conditie of spiermassa wil werken, wij denken met je mee. De boodschap die we jou hierin willen meegeven is: 'Geloof in je eigen kracht en maak vorderingen!'
Wij hebben de passie je te helpen. Natuurlijk nemen wij als dat nodig is ook het advies van de manueel- of fysiotherapeut mee, om zo een goede vooruitgang te bewerken, ongeacht het trainingsniveau.

08/06/2026

𝗧𝗵𝗶𝘀 𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗮𝘁? ✨

Ga jij voor een frisse smoothie met mango of kies je liever voor een eiwitshake met chocolade? 🥭🍫

Allebei zijn ze perfect voor rondom je training. Lekker als verfrissend moment tussendoor of juist als aanvulling na het sporten.

Welke kies jij? Laat het weten in de comments 😋

04/06/2026

Klaar voor een frisse start richting de zomer? ☀️💪
Met deze 4 oefeningen werk je aan kracht, conditie en energie.

Start vandaag nog met jouw 𝗭𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 bij Premium Health Club Ede.

01/06/2026

𝗗𝗶𝘁 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁 𝗱𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴! 👩‍🍳 𝗦𝗹𝗮 𝘄𝗿𝗮𝗽𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝘇𝗼𝗲𝘁𝗲 𝗮𝗮𝗿𝗱𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹
Heb jij al een gezond recept in gedachten voor deze week? Dit gerecht is snel, voedzaam en vol smaak! 🌱

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟭:
Verwarm de oven voor op 200°C.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟮:
Schil de zoete aardappels en snijd ze in blokjes. Meng met olie en tacokruiden, verdeel over een bakplaat met bakpapier en bak ca. 20 minuten tot ze beetgaar zijn.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟯:
Snijd ondertussen de champignons in plakjes en hak de ui fijn. Fruit de ui in een pan met een beetje olie.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟰:
Voeg het gehakt en de champignons toe en bak mee. Roer de tomatenblokjes erdoor en breng op smaak met peper en zout.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟱:
Laat de maïs uitlekken en roer door het mengsel. Haal de zoete aardappel uit de oven en schep voorzichtig door de saus.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟲:
Haal de slablaadjes los en leg ze op een bord. Vul met het Mexicaanse mengsel, schep er zure room op en besprenkel met limoensap.

𝗧𝗶𝗽: ook lekker met rijst, zoals nasi- of pilavrijst.
(Bron: leukerecepten.nl)

28/05/2026

Grote resultaten beginnen met kleine en haalbare stappen 💪
Geen extreme doelen, maar keuzes die je vol kunt houden. Elke training, elke gezonde keuze en elke stap vooruit telt!

Bij 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝘂𝗺 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗘𝗱𝗲 helpen we je bouwen aan een f***e leefstijl die écht bij jou past 💚

25/05/2026

Meer energie, meer vertrouwen ✨
Het mooiste resultaat van trainen zit niet alleen in hoe je eruitziet, maar ook in wat het met je doet. Je voelt je f***er, sterker, rustiger en zelfverzekerder 💪

Bij Premium Health Club Ede staat jouw totale vooruitgang centraal 🔥

22/05/2026

Let op: tijdens Pinksteren hanteren wij aangepaste openingstijden. 🌿

Wil je komen sporten bij Premium Health Club Ede? Check dan vooraf goed onze aangepaste tijden.

We wensen iedereen fijne Pinksterdagen!
Team Premium Health Club Ede

19/05/2026

Bijna raak… maar eerst even dit: er zijn nog open plekken voor onze groepslessen! 😅
Meld je aan en train gezellig mee bij PHC! 💚

18/05/2026

Heb jij binnenkort een race, run of andere sportieve uitdaging op de planning staan? 💪

Dan is dit het moment om te werken aan een goede voorbereiding. Met gerichte training op kracht, conditie en uithoudingsvermogen vergroot je niet alleen je prestaties, maar start je ook met meer vertrouwen.

Bij Premium Health Club Ede helpen we je graag om stap voor stap naar jouw doel toe te werken. Of je nu net begint of al langer traint: samen haal je meer uit je voorbereiding.

Kom trainen bij PHC Ede en werk gericht aan jouw volgende uitdaging

15/05/2026

Gym red flags… we kennen ze allemaal wel. 🚩
Welke vind jij het meest irritant? 👀

14/05/2026

Geen tijd voor de sportschool? Of wil je juist sterk aan je training beginnen? 💪

Met deze 3 workouts van 10 minuten kun je altijd in beweging komen. Gebruik ze als snelle workout tussendoor, als warming-up voor je training of daag jezelf uit door stap voor stap naar een hoger niveau toe te werken.

Op welk niveau je ook begint, het belangrijkste is dat je start en blijft groeien. Stel jezelf een doel, bouw het rustig op en ontdek wat jij kunt bereiken.

𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻 𝗮𝗹 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻.
Welk niveau ga jij proberen?

Adres

Hoorn 86/88
Ede
6713KR

Openingstijden

Maandag	08:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 13:00
	15:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 13:00
Zondag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31318712456

Website

http://www.phc-ede.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Premium Health Club nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.