Het Bospaard

18/04/2026

Echt een aanrader om mee te gaan! Ik ga al 17 jaar mee en het verveelt nog steeds niet!. Vooral voor week 5 en 6 zoeken we nog extra vrijwilligers, zodat er ook meer ruiters mee kunnen. Wie gaat er mee? :-)

Vandaag hebben alle ruiters en vrijwilligers een mail van ons ontvangen met meer informatie over de kampweek waarin zij ingedeeld zijn. Helaas hebben we ook een aantal ruiters moeten teleurstellen.

We zijn nog hard op zoek naar vrijwilligers voor kampweek 3 t/m 6, zodat we hopelijk extra ruiters blij kunnen maken! Twijfel je of een week vrijwilligerswerk bij de STER iets voor jou is? Neem dan vooral contact met ons op!

17/10/2025

Afgelopen zondag was ik met Sámur naar het crossterrein in Lunteren. Vorig jaar was Sámur daar al eens geweest met , maar ik was er zelf nog nooit met Sámur geweest. En omdat Vinur al zó vaak is mee geweest wilde ik nu eens met Sámur.

Uitstapjes gaan de laatste tijd steeds een stukje beter. En dit keer was er helemaal geen extreme spanning. Lichte, normale spanning van een andere plek en enthousiasme om te gaan ontdekken. Maar heel beheersbaar en Sámur bleef mooi in verbinding. Alleen het gras was soms een grote afleiding 🤣

Sámur is niet zo'n natuurlijk talent als Vinur, maar hij vind springen wel heel erg leuk. Vooral zulke crosshindernissen, daar wil hij best wel een beetje zijn best voor doen. Al struikelt hij er soms ook gewoon overheen en dat doet hem dan ook helemaal niks!

Maar zondag sprong hij echt fantastisch, hij had er veel plezier in. En alles wat ik hem aanbood sprong hij. We hebben dus ook gepuzzeld met wat sprongen achter elkaar (op de cirkel of in een rechte lijn). Erg leuk om mee aan de slag te gaan.

Ook door de waterbak was geen probleem, hij begon een beetje twijfelachtig, maar uiteindelijk stond hij echt te genieten in het water.

De laatste sprongen werden wel wat zwaar voor hem, zijn energie werd minder en het was tijd om naar huis te gaan, maar niet voordat hij nog even lekker heeft kunnen grazen.

Ik ben nog helemaal aan het nagenieten van deze dag. Met leuke vriendinnen en fantastische pony's! En natuurlijk de hulp van

07/10/2025

Afgelopen zondag was het dan zo ver! Boogschieten te paard onder leiding van

Ik schiet sinds een jaartje vanaf de grond, maar een hele andere methode dat hoe je te paard schiet. En met YouTube kwam ik ook niet p***e veel verder. Ik leer echt veel liever van iemand die naast me staat, dus ik keek hier al lang naar uit!

We begonnen zonder paard, techniek oefenen. Zo fijn met de instructie van Siem, nu kan ik thuis weer verder oefenen 🤩

Daarna ben ik Sámur gaan zadelen om te paard te gaan schieten. Maar hij bleek het allemaal wel erg spannend te vinden. Zelfs aan de hand was hij een uitdaging. Ik wilde hem al bijna terug zetten, maar besloten om te proberen of hij nog iets meer kon kalmeren. We hebben heel rustig aan de hand opgebouwd, van pijlen vasthouden, naar pijlen gooien, boog erbij vast houden en uiteindelijk schieten. Met Sámur aan de hand dus. Het schieten zelf vond hij niet echt spannend, maar vooral de omstandigheden, vreemde locatie, vreemde paarden, veel wind....

Maar uiteindelijk kalmeerde Sámur wel een beetje en heb ik gevraagd of iemand naast Sámur mee wilde lopen. Eerst even zonder boog en pijlen. En dat ging behoorlijk goed. We zouden nog 1 rondje doen. Dus toen besloten toch boog en pijlen mee te nemen en proberen ook te schieten. En dat lukte! Met grote dank aan Pip, die mee liep en mij vertrouwen in praatte 🥰❤️

Ik heb 3 pijlen geschoten vanaf Sámur, dat had ik niet verwacht toen ik hem net gezadeld had en hij zo gestresst was. Ik ben super trots op hem, hij kan de spanning op een vreemde plek wat sneller los laten. Heel blij hoe we dit gedaan hebben!

En nu lekker thuis verder oefenen. Vooral vanaf de grond, maar ook even puzzelen of we een veilige setting kunnen bedenken om te paard te oefenen. En hopelijk kan ik vaker met de lessen van Siem mee doen 🤞🤞

Siem, nogmaals bedankt voor de toffe les! En bedankt voor de foto's gemaakt door

En grote dank aan iedereen van Stal Groot Bannink, voor de gastvrijheid, de gezelligheid en de hulp! 🥰

29/05/2025

Zo leuk dat ik mijn kennis mag delen op het lustrumfeest van Midgard! Ik doe dat samen met Lina van Hustle en Marijke Hörmann 🤩

13/05/2025

Dikke vette aanrader om hieraan mee te doen!!

Het is zó ontzettend waardevol om met je paard te werken op een crossterrein. Dit terrein daagt echt uit om nieuwe bewegingen uit te proberen en je paard zijn eigen lijf en bewegingsmogelijkheden te laten ontdekken!

In de playdays met Mirjam is daar ook meer dan genoeg ruimte voor. En je kunt helemaal zelf kiezen of je dit rijdend of aan de hand wilt doen. Vind jij of je paard het spannend? Ook geen probleem, want Mirjam helpt je daarbij en laat jou zelf bepalen wat je wel en niet wilt doen.

De playdays van Mirjam zijn echt dé manier om hier eens mee aan de slag te gaan 🤩

11/05/2025

Wie wil er nog aansluiten bij het lesrondje Drenthe/Groningen?

Dit is eenmalig, ik weet niet wanneer ik weer naar het noorden ga. Ideaal om op deze manier kennis te maken met mij en mijn manier van lesgeven. En als je dat bevalt plannen we daarna online lessen in! Dan is het super fijn om elkaar al eens in het echt gezien te hebben.

Als je nu aansluit reken ik minder reiskosten zodat het voor iedereen betaalbaar blijft 🤩😁

Stuur me een privébericht of mailtje voor meer informatie.

30/04/2025

Dit is wat ik altijd vertel in lessen, lezingen en demo's: Ga voor diversiteit en niet voor herhaling!

Het echte leervermogen zit niet in spieren, maar in synapsen.

(Synapsen zijn de contactplaatsen tussen twee zenuwcellen of tussen een zenuwcel en een spiervezel of een zenuwcel en een kliercel of naar dezelfde zenuwcel)

Veel trainers kijken naar spieren. Ze willen kracht. Souplesse. Reactie.

Maar wie echt begrijpt hoe een paard leert, kijkt ergens anders naar:
➡️ Naar het brein.
➡️ Naar de synapsen.
➡️ Naar het zenuwstelsel.

🧠 Dr. Steve Peters zegt het glashelder: elke nieuwe ervaring vormt verbindingen in het brein. Letterlijk.

Wat betekent dat voor jou als trainer? Het betekent dat je niet traint voor herhaling. Je traint voor hersenvorming.

Elke keer dat je paard een puzzel oplost, een nieuwe beweging ontdekt, of succes ervaart — ontstaat er neurologische verandering. Een netwerk van nieuwe paadjes in het brein.

En dat netwerk? Dáár zit de groei.

Dus in plaats van eindeloos herhalen, kun je beter:

Variëren
Uitdagen zonder te overweldigen
Succesmomenten bouwen
Vertragen zodat het paard kan verwerken

Want spieren groeien van belasting. Maar hersenen groeien van begrip.

En dát… maakt het verschil tussen een mechanisch paard en een meedenkend paard.

Wat train jij eigenlijk: gedrag of begrip? Spieren of synapsen?

13/04/2025

Mirjam heeft weer nieuwe data gepland om naar het crossterrein te gaan. Je kunt mee doen aan de hand of onder het zadel. Ik kan het iedereen aanraden, ook als je het misschien spannend vind. Er is echt voor ieder niveau een leuke uitdaging te vinden. En het gaat bij Mirjam echt om het plezier en de relatie met je paard, niet om de prestatie.

Ik hoop in het najaar ook te kunnen aansluiten, maar dan moeten de paarden wel op hun gemak zijn als ik er 1 mee neem.

Haar eigen tekst:
Ga je mee spelen op het crossterrein? Vind je het leuk om aan je zelfvertrouwen te werken, ben je benieuwd hoe je paard reageert op onbekende hindernissen, wil je met gelijkgestemden een paardendagje hebben? Dan is dit echt iets voor jou! Komende maanden organiseren Anne en Mirjam meerdere playdays op het crossterrein 'De Driesprong in Lunteren'. Doe je ook mee?

meer informatie en data: https://mirjamkoolmees.com/2025/04/10/playday-op-het-crossterrein/

De data zijn:
10 mei
1 juni
5 juli
7 september
4 oktober

03/01/2025

Vanaf 1 februari verhuist Het Bospaard naar Ruurlo! De paarden verhuizen later in februari mee. Daarmee komt er voor mij een grote droom uit: de paarden aan huis!

Wat betekent dit voor de lessen?
Reiskosten worden per 1 februari berekend vanaf postcode 7261 KM.

Maar omdat ik klanten die verder weg van Ruurlo zitten niet wil teleurstellen heb ik een leuke actie! Als je je aansluit bij een lesroute betaal je dit hele jaar slechts 5 euro reiskosten per les. Op dit moment heb ik routes naar Ede en naar Malden. Maar andere routes zijn ook zeker mogelijk. Dus wil je hieraan mee doen? Neem even contact op voor de mogelijkheden!

Ik probeer de lessen vanaf maart weer op te pakken. Wil je voor die tijd toch al graag les? Denk dan eens aan een digitale les, zie mijn website hoe dit in zijn werk gaat.

Heb je nog vragen, laat het mij weten. En hopelijk zien we elkaar (weer) in 2025!

18/11/2024

Wij hebben gisteren toch zo iets gaaf gedaan!! We hebben op het crossterrein gereden!!

Veel mensen weten dat Vinur en ik heel veel angst hebben gehad met het rijden samen. En toen al was mijn ultieme droom om ooit op het crossterrein te rijden. Of dat ooit zou lukken, daar twijfelde ik wel een beetje aan hoor. Misschien een beetje stappen over de op- en afsprongetjes. Maar van veel meer durfde ik niet te dromen.

Maar gisteren deden we het gewoon! We hebben veel van deze hindernissen al eerder gedaan aan de hand, dus de plek en de sprongen waren niet erg nieuw. En Vinur is gek op springen, dus dat scheelt ook. Maar waar hij eerder echt behoorlijk heet kon worden, bleef hij gisteren echt heel cool in het koppie.

Dus we hebben gisteren echt veel meer kunnen springen dan ik ooit had durven dromen!! En wat ben ik daar trots op! Ik ben nog helemaal aan het nagenieten, want dit was echt wel heel erg gaaf. We sprongen steeds hoger en steeds langere lijnen, niks was ons te gek. En zelfs het enge water waar hij nooit in wilde heeft Vinur nu getrotseerd.

Als ik er aan terig denk zit ik weer helemaal te stuiteren van blijdschap!

Sámur was ook mee samen met en die deden het ook onwijs goed. Sámur kan soms wat lomp en onhandig zijn en dat heeft hij ook echt wel laten zien gisteren. Maar vooral was hij enthousiast en voorwaarts. Hij heeft echt hele mooie dingen gesprongen. Echt een leuk team, Yentl en Sámur ❤️

Het was een gezellige ijslander club en deze 6 paarden hebben echt wel bewezen dat ijslanders goed kunnen springen. Maar bovenal hebben we echt ontzettend veel lol gehad met zijn allen.

Uiteraard weer onder leiding van die ons altijd aanmoedigd, maar ook hele bruikbare tips geeft. Zo blijven we groeien! Volgend jaar maar proberen om wat vaker te gaan! 🤩🤩