Ludis Vitaal

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Ludis Vitaal, Persoonlijke coach, Nijverheidsweg, Dwingeloo.

24/05/2024

✨ Boost Je Energie Doe Mee Aan Onze Gratis Online Lezing! ✨

Voel je je vaak moe of uitgeput? Zou je graag meer energie willen hebben om van je dagelijks leven te genieten? Dan hebben we goed nieuws voor je!

Wij nodigen je uit voor een inspirerende *gratis online lezing* waarin we je alle geheimen onthullen om meer energie te krijgen. Ontdek praktische tips en strategieën die je meteen kunt toepassen om je energieniveau te verhogen. 🎉

🗓 Datum: 27 mei
🕒 Tijd: 19.30 uur

Wat gaan we bespreken?
1. 🍏 Voeding - Leer hoe je met de juiste voeding je energie een boost kunt geven.
2. 🏃 Sporten en Bewegen - Ontdek welke oefeningen je helpen om je fitter en vitaler te voelen.
3. 🌬️ Ademhaling - Ontspan en laad op met effectieve ademhalingstechnieken.
4. 🛏️ Slaap - Verbeter je slaapkwaliteit en word elke ochtend fris en uitgerust wakker.

Of je nu je dagelijkse routine wilt verbeteren of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je meer uit je leven kunt halen, deze lezing is voor jou! 🎯

Mis deze kans niet om je leven een positieve wending te geven. Meld je nu aan en voel je weer energiek en vol levenslust! ✨

👉https://ludisvitaal.nl/webinar-meer-energie/

Tot dan! 🌟

03/04/2024

𝗟𝗮𝗮𝘁 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱𝗿𝗼𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻! 🤯

Stress, Ontspanning & Mindset - de sleutel tot innerlijke rust en positiviteit. In dit programma ontdek je hoe je stress in enkele minuten kunt omzetten en krijg je inzicht in praktische, begrijpelijke tools om de balans tussen stress en ontspanning te verbeteren.

Verander je gedachten, transformeer je mindset en geef jezelf de rust die je verdient! Laat het negatieve los en omarm een positieve verandering.

Tag iemand die deze module nodig heeft! Samen werken we aan innerlijke rust en positiviteit!

Link in bio!

27/03/2024

𝗜𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟮 𝗵𝗮𝗱 𝟱𝟬.𝟮% 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟴 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁! 😳

Hoe kan het dat meer dan de helft van de Nederlands overgewicht heeft? Dit heeft niet alleen met voeding te maken, maar ook met weinig bewegen, veel stress, geen goede kwalitatieve slaap en oude patronen/gewoonten die je moet doorbreken.

Maar hoe doe je dit? En wat moet je eten?
In de module voeding leer je hoe suiker en vetverbranding werkt. Daarnaast krijg je in de module ‘gewoonten’ de tools om oude patronen te doorbreken en nieuwe te laten inslijpen in jouw leefstijl.

20/03/2024

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝟭 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝟱 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗰𝗵𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗻𝗱𝘁? 😴

�Wil jij ook graag beter slapen? DR. Merijn van de Laar, slaapwetenschapper en auteur van het boek ‘slapen als een oermens’, neemt je mee naar dromenland. Hij is gepromoveerd slaapwetenschapper.�

Ontdek het geheim van herwonnen slaapgeluk!
Slaap: jouw sleutel tot een goede nachtrust en een frisse start! In onze slaapmodule leer je hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren, slaapproblemen kunt overwinnen en de ideale slaapduur voor jouw welzijn kunt achterhalen.

Krijg inzicht in de cruciale kwaliteit van je slaap en gun jezelf de verkwikkende rust die je verdient. Tag iemand die wel wat slaapgeluk kan gebruiken en laten we samen werken aan een frisse start!

13/03/2024

29/02/2024

Wil jij meer energie?

Vanavond om 20.00 geeft Erik van Tongeren een LIVE webinar!

Kom je kijken?

14/02/2024

Lezing: Meer Energie - Krijg eenvoudige tools! 🚀

Ben jij klaar om je energieniveau te boosten? Tijdens onze lezing delen we eenvoudige tools om meer energie te krijgen, zodat jij het maximale uit het leven kunt halen! 🌟

Meld je aan via de link: https://ludisvitaal.nl/webinar-meer-energie/

Heb jij brandende vragen die je tijdens het webinar beantwoord wilt zien? Laat ze achter onder deze post, en we nemen ze mee in onze lezing! 🗣️💬

Mis dit niet en meld je aan voor een energieke ervaring! 💪🔥

07/02/2024

Duik met ons mee in een wereld vol ontdekkingen en groei 🌱

In deze maand krijg je sneak preview van onze cursus, krijg je meer kennis tijdens de live webinar op 29 februari en ontdek je wat jouw persoonlijke waarden zijn!

Hou ons in de gaten! ✨

17/01/2024

🚀 Trots moment! Na 1,5 jaar hard werken presenteren: Erik van Tongeren, Thijs Vos en Rogier Snijder met enthousiasme onze unieke cursus: Ludis Vitaal! 🌟

Van het bouwen van de opnamestudio tot het interviewen van inspirerende sprekers, het ontwerpen van de startersbox en het editen van de video's – het was een traject van bloed, zweet en trainen!

Onze missie begon met de vraag: Hoe kunnen we mensen vitaler maken met een online cursus én fysieke handvatten? 💪

Ons antwoord: Een holistisch programma met experts op het gebied van slaap, sport, voeding, persoonlijk leiderschap, stressontspanning, mindset, gewoonten en mindfulness met een starters box. Onze slogan is geworden binnen 100 dagen een vitaal leven. Het programma duurt dan ook 98 dagen!

Meet the team: voor slaap, Heleen Schenk voor sport, Karen Alferink voor voeding, Kevin Van der Straten voor doelen en zingeving, Wilco in 't Veld voor stress, ontspanning en mindset, en Erik van Tongeren voor gewoonten en mindfulness.

Resultaat? 15 uur aan boeiende video's, een werkboek van 114 pagina's, een startersbox én ingevroren smoothies en soepjes, allemaal bij jou thuis bezorgd! 🎁

Mijn grootste les tijdens dit avontuur: Focus op één ding tegelijk en neem voldoende tijd. 🕒

Benieuwd geworden naar Ludis Vitaal? Ontdek alles op onze website: [ludisvitaal.nl](https://ludisvitaal.nl/) 👉

Adres

Nijverheidsweg
Dwingeloo
7991CZ

Website

https://ludisvitaal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ludis Vitaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.