Robin van Damme Bootcamp & PT

Startpagina
Nederland
Duivendrecht
Robin van Damme Bootcamp & PT

Deze pagina verstrekt informatie over alle ins & outs van de bootcamps voor zowel leden als niet-leden. Een 10-rittenkaart kost €90.

De bootcamps bestaan uit de volgende onderdelen: cardio, sprint(uithouding), sprongen, krachttraining, core-stability en techniektraining. Locaties: Amsterdamse Bos, Diemen en Weesp. Het verzamelpunt voor de bootcamps in het Amsterdamse Bos is: voor Paviljoen Chez Favie. Adres: De Duizendmeterweg 2, 1182 DC, Amstelveen.

24/06/2020

Aanstaande zondag is Run for KiKa 🏠🧡! Doe jij ook mee en voel je die spierpijn al aankomen?! Hier zijn alvast wat tips en tricks om spierpijn te voorkomen en te verlichten;⁠
⁠
- Blijf (rustig) bewegen na de run⁠
- Drink voldoende water voor, (tijdens) en na de run💦⁠
- Vraag de thuisblijvers voor een massage😉⁠
- Doe mee met de warming-up (live door Paralympisch atleet Robin van Damme Bootcamp & PT) ⁠⁠
- Vergeet niet je cooling down⁠
- Houd je spieren warm⁠
- Eet voldoende eiwitten👨‍🍳⁠
⁠
PS. Nog niet ingeschreven? Dit kan je nog doen via 👇⁠
⁠
www.runforkika.nl/at-home

19/04/2018

Mooie beelden van de sprintheuvel tijdens de bootcamp in de Overveense duinen!

04/03/2018

15/07/2017

Hiep hiep hoera, Robin van Damme Bootcamp & PT viert vandaag zijn 2-jarige verjaardag!!!

Fantastisch om zoveel gemotiveerde, leuke en sportieve mensen te mogen begeleiden! 💪🏼

16/05/2017

Het was een heerlijke training vanochtend toppers van het DeLaMar Theater!

23/04/2017

Alternatieve bootcamp in het Olympisch Stadion, hard gewerkt weer vandaag!

Adres

Duivendrecht

Telefoon

0651126406

Website

http://www.robinvandamme.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Robin van Damme Bootcamp & PT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.