11/03/2024
Bewegen en Genieten:
Actieve ochtenden voor 60-plussers!
SPORTVERENIGING THUVE
Wanneer? Op maandag ochtend van 10.00 uur tot 11.00 uur
Waar ? Triominos Eltensestraat 4 boven de dansstudio
De les bestaat uit diverse oefeningen, zoals het versterken van de
spieren, zoals benen, buik en armen. We werken ook aan de conditie.
Het geheugen wordt getraind met oefeningen en spelletjes. We maken
gebruik van attributen, zoals ballonnen, ballen, gewichtjes,
badmintonrackets en meer.
Wat kan je nog meer verwachten?
- We doen ook regelmatig eenvoudige dansjes met simpele
pasjes.
- De hele les wordt begeleid door fijne muziek, zodat er een
goede sfeer is.
- Het sociale aspect is ook belangrijk, samen sporten is gezellig.
Aan het einde van elke les sluiten we de les af met een kopje
koffie.
Niet verplicht uiteraard
Voor een gratis proefles of informatie kun je contact opnemen met
Nicolette op telefoonnummer 0642142717.