Reshape Your Body Driehuis

17/01/2025

Maak kennis met Kirsten, ons nieuwste teamlid bij Happy Bodies Driehuis!

Veel van jullie hebben Kirsten de afgelopen twee weken misschien al gezien in de sportschool. Ze houdt heel erg van sporten– met softbal, de sportschool, padel en boulderen als haar favoriete bezigheden – maar ze houdt ook van actieve vakanties en kamperen.

Daarnaast is Kirsten ook opruimcoach, dus ze weet precies hoe je structuur en rust kunt creëren, zowel in je hoofd als in je omgeving. In haar vrije tijd kijkt ze graag een goede serie, maar bij ons staat ze altijd klaar om jouw vragen te beantwoorden.

Heb je haar nog niet ontmoet? Stap gerust even op haar af en zeg hallo! 😊

28/12/2024

Even voorstellen: Rutger

We hebben leuk nieuws! Rutger komt ons team bij Happy Bodies Driehuis versterken. Voor sommigen van jullie is hij misschien al een bekend gezicht, want hij heeft eerder gewerkt bij Happy Bodies in Lisse.

Met zijn ervaring en enthousiasme staat Rutger klaar om jullie te helpen bij het behalen van jullie doelen. We zijn ontzettend blij om hem in ons team te verwelkomen!

18/12/2024

17/12/2024

✨ Grote verandering na 6,5 jaar! ✨
Na 6,5 mooie en sportieve jaren transformeert Reshape Your Body naar Happy Bodies! 💛
We willen al onze leden bedanken voor jullie vertrouwen en energie in de afgelopen jaren. Samen hebben we zoveel bereikt! 🌟

Vanaf nu gaan we verder onder de naam Happy Bodies, maar blijven we dezelfde kwaliteit en persoonlijke aandacht bieden die je van ons gewend bent. 💪
Kom langs en ervaar zelf de frisse energie van deze verandering. We kunnen niet wachten om jullie te verwelkomen bij Happy Bodies! 🏋️‍♀️🎉

📍 Check de foto en zie de make-over van onze gevel!

12/12/2024

Vanaf januari gaat onze studio om naar Happy Bodies Driehuis en zijn wij op zoek naar nieuwe medewerkers. Heb jij interesse? Stuur ons dan een mail of dm💪

05/12/2024

De kogel is door de kerk😉 vanaf 1 januari gaan wij met Reshape Your Body instappen bij de franchise organisatie van Happy Bodies Lifestyle clubs en bouwen wij de komende weken onze locatie in Driehuis om naar een Happy Bodies lifestyle club.
De eigenaren van Happy Bodies kennen wij al enkele jaren heel goed en wij hebben er het grootste vertrouwen in dat we samen de kernwaarden van de club met persoonlijke begeleiding, beleving en met de unieke Milon cirkel kunnen uitbouwen naar een uniek concept.
Ik ben ook heel blij dat Robin Heres die al 10 jaar bij mij werkzaam is mee gaat in dit nieuwe concept als mede eigenaar. Over loyaliteit gesproken 😉

03/12/2023

Vaak krijgen wij de vraag, hoe werkt de Mion cirkel nu eigenlijk en wat zijn de voordelen ervan?
Bij deze de top 5👌🏻
1. Met de Milon cirkel trainen we zowel kracht als cardio training en dat in een efficiënte training van 35 minuten.
2. Met de Milon cirkel trainen kunnen we naast concentrisch (heengaande beweging) ook excentrisch trainen (meer weerstand terug). Deze vorm van krachttraining heeft bewezen meer effect te hebben dan een normale training.
3. De Milon cirkels zijn zeer gebruiksvriendelijk. De eerste keer stellen wij alles in en daarna heeft u geen omkijken meer naar de instellingen van zowel de lengte als de gewichten.
4. Na elke oefening monitoren wij automatisch met de toestellen en software de belasting en kan dit weer gelijk aangepast worden.
5. Met de Milon cirkel is de kans op blessures minimaal omdat de bewegingen en de gewichten gecontroleerd zijn.

28/09/2023

Even voorstellen…Jennefer👏

De meeste van jullie zullen mij inmiddels al wel kennen. Ik ben Jennefer en als fanatieke sporter ben ik 3 jaar geleden bij Reshape beland.
Niet voor de Milon maar meteen voor de Small group trainingen en Boksen. Mijn affiniteit met fitness was altijd erg groot en had zeker interesse om meer te leren. Dat gezegd zit ik nu halverwege mijn sportopleiding en loop ik stage bij Reshape. Daarbij geef ik hier nu inmiddels zelfstandig Small Group Trainingen en ben ik lifestylecoach van het Benfit programma.
Mochten jullie benieuwd zijn wie ik ben, ik zou zeggen kom gezellig op zondagochtend of donderdagavond naar een Small Group Training. Zie ik jullie daar?

04/09/2023

We zijn weer open in Driehuis🎉 na 2 dagen flink klussen door Robin, Rob en Ben kan er weer getraind worden✅

03/09/2023

Vandaag zijn wij in Driehuis druk bezig geweest om de vloer aan te passen voor een nieuwe opstelling. Helaas is het vandaag niet gelukt om alles af te ronden en hebben wij morgen nog een dag nodig. Vanaf dinsdag draait alles in Driehuis inclusief de small Group en yoga lessen.