29/08/2026
Powerhouse Lotte! 🏋️♀️
Op donderdagochtend om 07:00 komt Lotte altijd even vrolijk binnen om wat schijven omhoog te tillen.
Voor een 100kg deadlift draait ze haar hand niet om. Daarnaast doen we pull-ups, overhead presses en bench presses. Wat isolatie werk om het af te maken en ze is klaar voor de dag! 👋
Nieuwsgierig naar PT? Stuur een berichtje of bel voor een kopje koffie of een proeftraining!