Wat zijn de openingstijden?

Maandag 06:00 - 00:00 Dinsdag 06:00 - 00:00 Woensdag 06:00 - 00:00 Donderdag 06:00 - 00:00 Vrijdag 06:00 - 00:00 Zaterdag 07:00 - 21:00 Zondag 07:00 - 21:00

Jimmy's Sportsclub

Startpagina
Nederland
Drachten
Jimmy's Sportsclub

Sport en lifestyleprogramma’s. Gewichtsverlies. Meer energie. Minder pijntjes en lichamelijke klac Minder pijntjes en lichamelijke klachten. Motivatie. Gezelligheid.

En vooral: een leuk leven.

18/06/2026

Hitte en trainen is prima te combineren, met een paar simpele aanpassingen blijft trainen in de hitte net zo lekker.

☀️ Train op andere momenten
☀️ Blijf genoeg drinken
☀️ Pas je training aan
☀️ Draag luchtige kleding
☀️ Koel na je training goed af

Zo blijf je koel en fris, ook als het buiten meer dan 25 graden is! 💙

17/06/2026

𝙀𝙚𝙣𝙢𝙖𝙡𝙞𝙜 𝙫𝙤𝙚𝙙𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙙𝙫𝙞𝙚𝙨 𝙗𝙞𝙟 𝙅𝙄𝙈𝙈𝙔’𝙎!

Merk jij dat het lastig is om een goede balans te vinden in jouw voeding? We helpen je met dit eenmalige voedingsadvies graag op weg om zo jouw doelen te bereiken 💪🏻

✔️ Voedingsanalyse
✔️ Caloriebehoeftebepaling
✔️ Eetdagboek scan
✔️ Persoonlijk voedingsschema
✔️ Weegmoment

Wil je een afspraak maken? Stuur gerust een berichtje of kom bij ons aan de balie! 💙

13/06/2026

🥗 Lunchbox Check #1

Yvette en Stien nemen een kijkje in lunchboxen van alledag. Vandaag: de salade.

Op het eerste gezicht lijkt een salade altijd een gezonde keuze. Maar is dat ook zo?

Deze lunchbox was erg kaal met enkel groente. Een goede basis, maar voor een lunch die je energie geeft tot het einde van de middag missen er nog een paar belangrijke bouwstenen.

💡 Onze tip:
Voeg wat eiwitten toe, zoals kip, ei, tonijn, cottage cheese of peulvruchten. Dat zorgt voor meer verzadiging en helpt om energiedips te voorkomen.

Onthoud: gezond eten draait niet om perfectie, maar om slimme keuzes die bij jou passen. 🙌🏼

Benieuwd wat Yvette en Stien van jouw lunchbox zouden vinden? Laat hem achter in de reacties of stuur ons een foto! 📸

06/06/2026

Muesli of cruesli… wat is nu eigenlijk de betere keuze? 🤔🥣

Het antwoord is minder zwart-wit dan je misschien denkt.

In deze video legt onze voedingsdeskundige Yvette uit waar je op kunt letten bij het kiezen van je ontbijt. Niet alleen calorieën zijn belangrijk, maar ook de hoeveelheid suiker, vezels en vetten.

💡 Wist je dat een krokante muesli prima in een gezond voedingspatroon kan passen, zolang je bewust kiest en op de portiegrootte let?

Yvette combineert haar ontbijt bijvoorbeeld graag met:
🍓 Fruit
🎃 Pompoenpitten
🥜 Noten

Zo voeg je extra vezels, vitamines en mineralen toe en blijf je langer verzadigd.

Heb jij liever muesli, cruesli of havermout? Laat het weten in de reacties! 👇🏼

30/05/2026

Iedereen kent ze wel: die momenten waarop je moe bent, geen tijd hebt, slecht hebt geslapen of denkt: “morgen begin ik wel weer”.

Consistent zijn draait niet om altijd gemotiveerd zijn. Het draait om een plan, structuur en de juiste begeleiding wanneer het even tegenzit.

Je hoeft het niet alleen te doen. Samen maken we gezonde keuzes, die makkelijker vol te houden zijn en bouwen we aan resultaten die blijven.

💙 Klaar om eindelijk consistent te worden? Wij helpen je graag

29/05/2026

Sporten is meer dan alleen bewegen. Het is ook onderdeel worden van een community waarin mensen elkaar motiveren, ondersteunen en samen plezier maken. 💙

En die koffiemomenten na een training? Die zijn minstens zo belangrijk als de workout zelf. ☕😉

Oh ja… wist je dat je bij JIMMY’s gratis een drankje kunt pakken voor of na je training?

22/05/2026

𝐉𝐞 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦 𝐫𝐞𝐚𝐠𝐞𝐞𝐫𝐭 𝐨𝐩 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐟𝐭. 👀

Voeding is meer dan alleen “calorieën tellen”.
Het bepaalt ook:

⚡ Je energie
🧠 Je focus
💪🏼 Je herstel
🍽️ Je verzadiging
😴 Hoe jij je voelt gedurende de dag

Fastfood geeft vaak snel energie…
maar ook sneller weer honger en een flinke dip achteraf.

Voedzame voeding helpt je juist om langer verzadigd, energieker en sterker te blijven. 🙌🏼

Balans is het belangrijkste. Je hoeft echt niet perfect te eten, maar bewustere keuzes maken wel echt verschil.

Merk je dat het lastig is om een goede balans te vinden rondom voeding? Met onze voedingsbegeleiding helpen we je stap voor stap naar een aanpak die wel vol te houden is. 💪🏼

Benieuwd wat bij jou past? Vraag gerust informatie aan bij de balie of stuur ons een berichtje.

20/05/2026

Janine heeft een leuke challenge voor jullie! 🔥
Durf jij m’ aan? 🫣

18/05/2026

19 𝐦𝐞𝐢 𝐟𝐢𝐥𝐦𝐨𝐩𝐧𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐭𝐮𝐬𝐬𝐞𝐧 10:30 𝐞𝐧 12:30 🎥

De studenten die komen filmen volgen de opleiding AV-Specialist op het Firda in Drachten. Zij zijn momenteel bezig met het maken van een korte speelfilm, met als thema prestatiedruk.

Het gaat om een kleinschalige opname met een kleine studentencrew.

We zullen ervoor zorgen dat jullie als sporters hier zo min
mogelijk hinder van hebben. 💙

17/05/2026

🍑 𝐁𝐎𝐎𝐓𝐘 𝐁𝐔𝐈𝐋𝐃𝐄𝐑 𝐑𝐎𝐎𝐌
Alles wat je nodig hebt om serieus aan je glutes of benen te werken… in 1 ruimte. 👀

Adres

De Raai 10
Drachten
9202HW

Openingstijden

Maandag	06:00 - 00:00
Dinsdag	06:00 - 00:00
Woensdag	06:00 - 00:00
Donderdag	06:00 - 00:00
Vrijdag	06:00 - 00:00
Zaterdag	07:00 - 21:00
Zondag	07:00 - 21:00

Telefoon

+31512522777

Website

http://www.jimmyssportsclub.nl/, http://www.jimmyssportsclub.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jimmy's Sportsclub nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.