Patrickvanhoewijk.nl Personal Training

Startpagina
Nederland
Dokkum
Patrickvanhoewijk.nl Personal Training

STUDIOFYSIQUE.NL voor Personal Training, smallgroup training, verantwoorde beweegprogramma's en

PATRICKVANHOEWIJK.NL voor Personal Training, smallgroup training, diabetes programma's, fibromyalgie beweegprogramma's en outdoor activiteiten.

05/03/2026

🌿 Waarom kiezen voor rauwe melk? 🥛

Rauwe melk is melk die niet gepasteuriseerd of bewerkt is. Ik kies hier zo veel mogelijk voor omdat ik geloof in de kracht van oervoeding, voeding die niet bewerkt is, voeding waar ons lichaam op geprogrammeerd is💪

✨ Natuurlijke voedingsstoffen. Rauwe melk bevat van nature vitamines zoals A, B2 en B12, en mineralen zoals calcium en magnesium.

🦠 Levende enzymen en bacteriën. Omdat rauwe melk niet verhit is, blijven natuurlijke enzymen en bacteriën behouden.

🥛 Volle, pure smaak. Rauwe melk heeft een rijkere en romigere smaak dan bewerkte melk.

🌱 Minder bewerkt product. Rauwe melk komt direct van de boerderij en ondergaat minder industriële verwerking.

🐄 Direct van de boer. Vaak koop je rauwe melk lokaal bij een boerderij, waardoor je lokale boeren ondersteunt en de voedselketen korter blijft.

💬 Drink jij wel eens rauwe melk? Laat het weten in de reacties!

melk boerenleven

🖥️: www.studiofysique.nl
📞: 06 29389788
✉️: [email protected]
📍: Hendoweg 23A, Dokkum - Friesland
_____________________________
personaltraining dokkum grootnieuws
studiofysique sport fitness getfit gym sportschool sporten apparatuur luxe
modern smallgroup friesland coaching
afvallen lifestyle 24uuropen 24/7 kleinschalig .nl

20/11/2025

📣 NIEUW!! Op naar een sterkere, energiekere versie van jezelf — óók na je 50e! 💪

Wist je dat functioneel trainen, en vooral krachttraining, één van de effectiefste manieren is om vitaal en gezond te blijven naarmate je ouder wordt? Het gaat allang niet meer alleen om ‘fit worden’, maar om het behoud van de kwaliteit van je dagelijks leven.

Waarom krachttraining na je 50e?
✨ Behoud van spiermassa — Vanaf je 50e neemt spiermassa sneller af. Gericht trainen vertraagt dit proces én bouwt juist weer kracht op.
✨ Sterkere botten — Krachttraining stimuleert botaanmaak en helpt osteoporose te voorkomen.
✨ Betere balans & minder kans op vallen — Functionele oefeningen trainen stabiliteit en coördinatie.
✨ Snellere stofwisseling — Meer spiermassa betekent een actiever metabolisme en meer energie.
✨ Minder pijnklachten — Een sterker lichaam ontlast gewrichten en vermindert rug-, nek- en schouderklachten.
✨ Mentale boost — Krachttraining verhoogt je zelfvertrouwen, je energieniveau en zelfs je slaapkwaliteit.

Het draait niet om hoe zwaar je tilt, maar hoe slim je traint.
Bij ons train je veilig, effectief en op jouw niveau. Elke training is gericht op bewegingen die je dagelijks gebruikt — zodat je sterker, soepeler en zelfverzekerder door het leven gaat.

➡️ Neem contact op en investeer in de beste versie van jezelf. Start vandaag!

‼️LET OP, er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar‼️

🖥️: www.studiofysique.nl
📞: 06 29389788
✉️: [email protected]
📍: Hendoweg 23A, Dokkum - Friesland
_____________________________

#24/7 .nl .nl

14/11/2025

💥Zichtbaar!

Vanaf nu is de gym niet alleen goed zichtbaar maar is er ook duidelijkheid mbt maps die soms een ander huisnummer aangeeft. De huidige sporters weten ons te vinden, maar de nieuwe sporters willen nog wel eens bij het verkeerde pand staan.

In het voorjaar komt het logo ook groot op de voorgevel, kan niet missen!🤩

.nl .nl

22/10/2025

🤩 de heren van hebben mooi werk geleverd!

Na het inmeten zijn de zeilen op maat gemaakt in hun atelier. Vervolgens zijn ze vakkundig geplaatst.

Er is werkelijk een grote kamer bij gekomen waar je nog heerlijk kan zitten, zelfs als het regenachtig is👌

Dank heren!💪

27/07/2025

Heerlijk samen met vrouwlief een weekendje weg🤩
Opa en oma van Ameland naar Dokkum om op de kids en hondjes te passen. Wat een feestje🥳👌

02/01/2025

🌟 Transformeer je gezondheid met krachttraining! 💪✨

Wist je dat krachttraining niet alleen je spieren versterkt, maar ook je mentale weerbaarheid vergroot? Het is een geweldige manier om je algehele gezondheid te verbeteren, je stofwisseling te versnellen en je energieniveau een boost te geven! ⚡️

Maar soms heb je een extra duwtje in de rug nodig. Dat is waar personal training van pas komt! 🎯 Een personal trainer biedt niet alleen deskundige begeleiding, maar helpt je ook om je doelen te bereiken op een veilige en effectieve manier. Samen werk je aan een gepersonaliseerd plan dat perfect aansluit bij jouw behoeften en wensen. 🏆

Dus waar wacht je nog op? 💥 Begin vandaag nog aan je reis naar een fittere, sterkere versie van jezelf!

Zien we je snel bij ?🚀

.nl #

15/12/2024

24-uurs sport mogelijkheid in Dokkum!🏋️‍♀️🚀

21/09/2024

Hatsikidee! Noud 4 jaar vandaag! 🥳🤩 gefeliciteerd maatje!🥳😁💪

30/08/2024

Hatsikidee! 🤩☀️

De eerste week na de vakantie zit er weer op, oh man wat had ik er weer zin in! 💪🤩
Mooie doelen, blije mensen en fanatiekelingen!
Bij kom je ze allemaal tegen.

Sport, hulp bij voeding en coaching, is waar je moet zijn. Een kleinschalige gym waar je tijdens de personal training de gym voor je alleen hebt.

Kleinschalig, kwaliteit en enthousiasme!

24/08/2024

-Gewoon🤩

Gewoon omdat het kan, gewoon omdat het fijn is. Gewoon omdat ik avonturen wil maken met de kinderen, gewoon omdat ik ze van alles wil leren.
Gewoon omdat ik herinneringen wil maken!💪☀️

“Papa waarom zakt de zon in de zee?”

“Papa waarom is de lucht oranje?”

“Papa wat zijn sterren eigelijk?”

Gewoon fijn!🥰

.outback.overland

Adres

Dokkum

Telefoon

+31629389788

Website

http://www.patrickvanhoewijk.nl/, https://eqology.com/nl/r/StudioFysique/directbuy/product/onze-producten-nl/pure-arctic

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Patrickvanhoewijk.nl Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.