Walk&Tea Slangenburg

19/06/2026

Zin in een fijne relaxte avond voor jezelf!

Ga mee met Marianne voor een wandeling op het 'natuurlijke blote voetenpad' van de Westhoeve!
Je voeten heel rustig afrollen op verschillende soorten ondergrond
Je verbinden met de natuur én met jezelf
Met een ademhalings- en ontspanningsoefening in het
hier en nu zijn ... 😇

Na een heerlijk voetenbad geeft Mirjam een workshop etherische oliën waarin je zelf je eigen bodyscrub en ontspanningsblend gaat maken
Hoe leuk!

Wil je erbij zijn?
Geef je dan nu op, er zijn nog enkele plekken vrij:
www.walkteaslangenburg.nl

30/04/2026

VROEGE VOGEL WANDELING

Om 7.00 u beginnen aan deze mooie relaxwandeling!

Vertragen in stilte en genieten van de natuur. Verschillende geluiden waarnemen in dit ontwakende bos.

En wat dacht je van de geuren van gemaaid gras en kruiden?

Reeën springen en hazen maken hun dans
Frisse boslucht inademen en even weer voelen
Uit je hoofd ...
In je lijf
De ontspanning en oplading komt dan vanzelf

Fijne dag allemaal!

www.walkteaslangenburg.nl

20/04/2026

Zeg nou zelf ...
Beter kan je dag toch niet beginnen?

Power Walk
Easy Walk
Relax Wandeling

www.walkteaslangenburg.nl

23/03/2026

Naast de wekelijkse lessen Power Walk en Easy Walk is er ook een mogelijkheid om je aan te sluiten bij verschillende Relaxwandelingen
Kijk voor meer info en aanmelden:

www.walkteaslangenburg.nl

Wees welkom! 🤩

15/03/2026

FIT de zomer in door te bewegen in de buitenlucht!
🌳 🌼 🌿 🌺
Wie wil dat nou niet?

Mooie startlocaties vanaf Slangenburg, Koekendaal, de Zumpe, de Kruisberg ...

POWER WALK 🏃🏃‍♀️🏃
Stevig wandelen in afwisselend tempo met onderweg kracht- en balansoefeningen

ZONDAG 9.00 - 10.15
DINSDAG 9.00 - 10.15
WOENSDAG 9.00 - 10.15
DONDERDAG 19.00 - 20.15

EASY WALK 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶
Voor als powerwalken (nog) een stap te ver is.
Wandelen op rustig(er) tempo met oefeningen op maat
Geschikt voor iedereen!

MAANDAG 9.00 - 10.15

Wil je meer info?
Stuur dan gerust een dm of kijk op
www.walkteaslangenburg.nl

Vriendelijke groet 😍
Marianne van Kooten - Gerretsen

17/02/2026

POWERWALKEN is veel meer dan een rondje wandelen!

We doen kracht- en balansoefeningen en wandelen in wisselend tempo. Zo werken we ook nog eens optimaal aan de conditie
In de natuur zijn maakt ons hoofd leeg
Door lekker buiten te bewegen maakt ons lichaam een 'geluksstofje' aan en ons immuunsysteem krijgt een boost! Dat komt in deze (winter)periode goed van pas!

Je dag kan niet meer stuk!

09/02/2026

Denk positief
Voel je positief
en er zullen positieve dingen gebeuren!

08/02/2026

Pak jij vandaag weer op?

30 dg

Wédden dat je na het lezen van dit artikel niet weet hoe snel je je bed uit moet komen? Als je jouw dag begint met 30 minuten wandelen, voel je…

26/01/2026

Wacht niet
Kies vandaag
Niet morgen!

'Stel niet uit wat je vandaag kan doen
Vandaag is NU en morgen bestaat nog niet'
Verandering = in beweging komen..en bewegen moet je zelf doen!

* EASY WALK
* POWER WALK
* RELAX WANDELINGEN
* WALK& MINI HIGH TEA

Www.walkteaslangenburg.nl