Art of Sports

Personal training
Buddy training
Clinic's
Coaching

24/02/2026

Even voorstellen: ik ben Stanley Koemans, de oprichter van Art of Sports.

Met mijn jarenlange ervaring in de topsport sta ik nu voor jou klaar om je te helpen met je persoonlijke doelen! Of het nu gaat om onze groepstrainingen of 1-op-1 sessies: overal zie je die topsport-mentaliteit terug.

Mijn missie? Jou zowel fysiek als mentaal naar het volgende niveau begeleiden.

Ben jij klaar voor de start? Stuur een DM of check de website in de bio!

19/02/2026

Waarom kiezen voor de bootcamps van Art of Sports?

Onze trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, of je nu net begint of al jaren knalt. We focussen elke sessie op:
• Kracht
• Coördinatie
• Conditie
Geen enkele training is hetzelfde, dus het blijft elke week uitdagend en leuk!

Wil jij ook fitter worden in een gemotiveerde groep?

Stuur ons een DM of meld je direct aan via de link in onze bio!

17/02/2026

De wereld vraagt veel van je. Het gaat snel. Soms té snel.

Gun jezelf het moment om te vertragen. Bij Art of Sports geloven we in de balans tussen fysieke actie en mentale rust. Onze persoonlijke ademsessies met .koemans1 of zijn er om jou terug te brengen naar het hier en nu.

Wanneer heb jij voor het laatst écht diep ademgehaald? DM ons voor meer info over een sessie.

16/02/2026

Bij Art of Sports geloven we dat kwaliteit boven kwantiteit gaat. Het gaat er niet om hoe vaak je een oefening doet, maar hoe je hem uitvoert.

Zien we dat een techniek beter kan? Dan passen we hem direct aan. Zo train je niet alleen effectiever, maar vooral ook veiliger. Persoonlijke aandacht is bij ons de standaard, geen extraatje.

Ben jij er klaar voor? Kom een keertje langs!

29/01/2026

Yoo strijders!

Elke woensdagavond en zaterdagmorgen is er een hybrid training bij ons op het sportveld.

Deze trainingen zijn gericht op duur uithoudingsvermogen en worden gebruikt ter voorbereiding op de Hybrid Games of eventueel een Hyrox.

Ben jij nieuwsgierig? Kom dan een keer meedoen met een vrijblijvende proefles!

26/01/2026

Wat kun je verwachten tijdens jouw eerste bootcamples?

•Je komt in een warme groep waar verbinding bovenaan staat.

•Er wordt hard getraind op jouw eigen niveau.

•Techniek staat centraal: eerst de techniek beheersen, dan pas naar lading.

•Je gaat naar huis met een voldaan gevoel en de nodige spierpijn.

Heb jij interesse om deel te nemen aan een van onze groepssessies? Laat het dan gerust weten via de site of DM en meld je aan voor een gratis proefles.

19/01/2026

Dit is een bootcamp in 30 seconden!

Dit is wat je onder andere kunt verwachten tijdens onze bootcamp lessen op het sportveld.

Tijdens onze trainingen kun je altijd rekenen op mobiliteit, kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Op deze manier zorgen we ervoor dat je op alle pijlers van ontwikkeling werkt.

Ben jij ook enthousiast geworden? Meld je dan aan via onze website of stuur ons direct een DM!

29/12/2025

Vaderbootcamp

Ik ben super enthousiast om vanaf het nieuwe jaar te starten met de vaderbootcamp! We gaan een uur samen sporten en vervolgens napraten bij het kampvuur over onze ervaringen als vaders. Het doel? Leren van elkaar en ontdekken hoe we nog beter in verbinding kunnen staan met onze kinderen.

Laten we samen groeien en onze vaderschap naar een hoger niveau tillen. Ik kijk ernaar uit om deze reis met jullie te maken!

01/10/2023

NIEUW AANBOD • NIEUW AANBOD • NIEUW AANBOD

Wij gaan ons programma uitbreiden met drie nieuwe onderdelen in onze geweldige tipi tent

Het eerste onderdeel is de men stretch.

Dit is een speciaal uur alleen voor mannen. In dit uur wordt de focus gelegd op het stretchen van het gehele lichaam met afwisseling tussen diverse ademhalingsoefeningen.

Het tweede onderdeel is koudwatertraining.

Tijdens de koudwatertraining gaan we gezamenlijk fysieke (yoga)oefeningen doen, ademwerk en het koude bad in. Afsluitend is er een lekker kampvuurtje en een warme kop thee. Wil je deelnemen aan deze training dan is het een vereiste om eerst een workshop koudwatertraining bij mij te volgen.

Het derde onderdeel is coaching in de tipi

Tijdens de individuele coachingsessies wordt er gekeken naar jou als persoon. Als lifecoach kunnen we kijken naar alle facetten van het leven zoals je business, thuissituatie, sociale leven of je relatie. Tijdens deze sessies kan er afgestemd op jouw behoeften gebruik gemaakt worden van ademwerk of boksen om het gewenste doel te behalen.

Wist je dat er tegenwoordig ook yin yoga gegeven wordt in de tipi, onder leiding van Lonneke Velthorst!

Voor meer informatie neem gerust contact met mij op!

05/09/2022

‼️ OPGELET ‼️

Vanaf volgende week dinsdag 13-09 worden er weer wekelijks bootcamp lessen gegeven van 20:00 tot 21:00 op het landje in Zelhem. Zorg dat je er bij bent!

Adres: kruising Esweg/Toorweg Zelhem

Stuur mij een DM voor meer informatie.

Adres

Dr. Huber Noodtstraat 33b
Doetinchem
7001DS

Telefoon

+31621949159

Website

http://www.artofsports.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Art of Sports nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.