07/08/2026
Kijk mee met PlusFit… buiten de praktijk!
De meeste mensen kennen PlusFit als fysiotherapie-, leefstijl- en beweegcentrum. Maar wist je dat een groot deel van ons werk zich juist buiten de praktijk afspeelt?
Wij geloven dat gezondheid niet begint wanneer iemand zorg nodig heeft, maar juist veel eerder. Daarom investeren we al jarenlang in samenwerking, preventie en het verbinden van inwoners met bewegen. Want juist daar valt de grootste gezondheidswinst te behalen.
Vanuit mijn rol als Buurtsportcoach Zorg begeleid ik inwoners die via de gemeente Doesburg, het Sociaal Team, huisartsen en andere partners bij ons terechtkomen. Samen kijken we naar wat wél mogelijk is. Niet direct een oplossing bedenken, maar eerst luisteren, het gesprek aangaan en vervolgens samen bouwen aan een passende stap richting een actiever, gezonder en zelfstandiger leven.
Juist doordat PlusFit actief is binnen zorg, welzijn, sport, preventie én leefstijl, kunnen we een unieke verbindende rol vervullen tussen de gemeente, eerstelijnszorg, welzijnsorganisaties, sport- en beweegaanbieders en inwoners. Dat zorgt voor korte lijnen, praktische oplossingen en vooral veel samenwerking.
Zo zetten wij ons onder andere in voor:
🚐 De Beweegbus
Samen met Daan ontwikkelen we de Beweegbus steeds verder. We organiseren activiteiten in de wijk, ondersteunen buurtinitiatieven, scholen, jongerenprojecten, verzorgingshuizen en helpen nieuwe maatschappelijke projecten op weg. De Beweegbus brengt niet alleen materialen, maar ook kennis, ervaring, enthousiasme en verbinding.
🥾 Wandelgroepen & Nationale Wandeluitdaging
We zetten ons actief in om wandelen nóg beter op de kaart te zetten in Doesburg. Van de Nationale Wandeluitdaging tot nieuwe wandelinitiatieven in de wijk. Samen met onder andere Gerjo Schepers van Actief in Doesburg bouwen we aan een sterk en toegankelijk wandelaanbod voor iedereen.
🕌 Bewegen in de moskee
Al ruim twee jaar verzorgen we vanuit PlusFit met veel plezier een beweeggroep voor vrouwen in de moskee. Een prachtig initiatief waarin gezondheid, ontmoeting, vertrouwen en verbinding samenkomen.
👵 Gezond ouder worden
Iedere week brengen we in de Wilgenhal zo'n 80 senioren in beweging. Met aandacht voor kracht, balans, coördinatie, cognitie, gezelligheid en vooral: zo lang mogelijk zelfstandig en vitaal blijven.
🤝 Zorg voor de Toekomst
Vanuit Coöperatie IJsselstromen nemen we deel aan de regiegroep 'Zorg voor de Toekomst'. Samen denken we mee over hoe zorg en ondersteuning in Doesburg beter kunnen aansluiten bij de wensen van inwoners. Niet vanuit systemen, maar vanuit de mens.
🌱 Nieuw preventief beweegaanbod: Gezond Oud
Op dit moment zijn we kartrekker en ontwikkelaar van een nieuw preventief beweegprogramma dat voor iedereen toegankelijk wordt. We starten met lessen rondom balans, coördinatie, geheugentraining en valpreventie. In de toekomst volgen meerdere lessenreeksen rondom thema's die bijdragen aan gezond ouder worden. Het doel? Minder afhankelijk worden van zorg, meer eigen regie houden en vooral langer de dingen kunnen blijven doen die het leven leuk maken.
Een mooi voorbeeld van onze maatschappelijke inzet was afgelopen dinsdag. Samen met Daan stonden we namens Doesburg Beweegt met de Beweegbus als verrassing langs de wandelgroep van Molenveld. Halverwege de route verzorgden we een actieve buitenworkout waarbij bewegen, ontmoeten, kennis delen en vooral veel plezier centraal stonden. Er werd fanatiek meegedaan, veel gelachen en nieuwe verbindingen ontstonden. Precies waar wij energie van krijgen.
Ik ben ontzettend trots dat PlusFit al jarenlang een betrouwbare samenwerkingspartner mag zijn van Gemeente Doesburg, Doesburg Beweegt, Coöperatie IJsselstromen, Actief in Doesburg, het Sociaal Team en vele andere organisaties. Alleen door samen te werken kunnen we inwoners écht verder helpen.
💙 Want uiteindelijk draait het niet alleen om sporten of bewegen. Het draait om mensen helpen om gezonder, vitaler en met meer plezier in het leven te staan. Dáár zetten wij ons iedere dag voor in.
Doesburg Beweegt ActiefinDoesburg Gemeente Doesburg Uniek Sporten
