In de maneschijn slaapcoaching

29/06/2025

25/04/2025

Wakkertijden

Ik heb het supervaak over wakkertijden. Ik werk ook graag met wakkertijden.

Maar wat zijn wakkertijden nu precies? En welke wakkertijd past eigenlijk bij jouw kindje?

Ik vertel het je in de post!

Er staat een superhandig overzicht bij met wakkertijden en hoeveel slaap je kindje per 24 uur nodig heeft. Vergeet de post dus vooral niet op te slaan ;) ♥️🥰.

Laat het mij gerust weten als je nog vragen hebt.

Werk jij graag met wakkertijden?

15/03/2025

De zomertijd ☀️

Nog 2 weken en dan gaat de klok weer een uur vooruit. Veel ouders maken zich minder druk om die zomertijd, dan die wintertijd.

Maar toch veranderd dat ritme weer. Je biologische klok is dan weer even van slag en moet wennen. Je lichaam kan wel een week nodig hebben om aan dat nieuwe ritme te wennen, ook wij volwassenen ;).

Daarom kan het voor je kindje fijn zijn om hem een beetje voor te bereiden. Hoe je dit doet vertel ik je in de post 🥰🩷.

Hoe ga jij dit doen?
Voor welke optie kies jij?! Laat het mij, en de andere ouders, vooral weten.

Vergeet de tips vooral niet op te slaan voor als je ze nodig hebt!

12/02/2025

Hoelang mag een slaapje eigenlijk duren?

Lees het advies in de sheets!

Heb je vragen over de post? Stel ze vooral! Stuur de post door naar ouders die hier meer over mogen weten ♥️.

11/02/2025

Op zoek naar meer hulp bij het slapen van je kindje? Of wil je meer informatie over slapen?

28/12/2024

Wakker zijn tijdens de jaarwisseling? Wel of niet doen? Wat betekent dit voor het ritme?

In deze post lees je hier meer over

22/12/2024

🎄 Slapen tijdens de feestdagen 🎄

Hoe slaapt jouw kindje tijdens de feestdagen? Doe je daar iets speciaals in? Laat het mij weten in de comments!

Deel deze post vooral met iemand die deze tips goed kan gebruiken.

Enne, heb jij een goede tip! Deel hem!

Hele fijne feestdagen

Liefs, Joëlle

20/12/2024

Hier word je toch alleen maar heel gelukkig van♥️. Zo fijn dat deze ouders mij het vertrouwen hebben gegeven en hun kindje inmiddels goed slaapt.

Wil jij dit nu ook? Stuur mij een DM

19/12/2024

Hazenslaapjes, wie kent ze niet? Lees verder om te kijken wat een hazenslaapje is én wat de oorzaak kan zijn!

Doet of deed jouw kindje veel hazenslaapjes? Let me know!