HB Fitness Dinxperlo

Startpagina
Nederland
Dinxperlo
HB Fitness Dinxperlo

HB Fitness is een kleinschalig fitnesscentrum waar kwaliteit en persoonlijke begeleiding voorop staat.

HB Fitness heeft een uitgebreid aanbod van groepslessen en individuele sportactiviteiten. Kom gerust eens langs voor een rondleiding en maak gebruik van een gratis proefles! Ons uitgebreide lesrooster met informatie over de groepslessen is te vinden op: www.hbfitness.nl

07/05/2026

Meer dan alleen een sportschool 💪

Bij HB Fitness draait het om lekker trainen, jezelf verbeteren en met plezier blijven komen 🔥

Of je nu net begint of al langer traint. je vindt bij ons de ruimte, begeleiding en sfeer om het beste uit jezelf te halen.

Klaar om aan jezelf te werken?
Kom langs voor een gratis proefles en ontdek HB Fitness 🙌

📍 Anholtseweg 8a 7091HA Dinxperlo

15/04/2026

Voorbereiding = alles geven 💥
koenig zat hier midden in zijn voorbereiding voor zijn bodybuilding wedstrijd en dat betekent één ding: keiharde legdays. Geen halve reps, geen excuse... Alleen focus, discipline en het maximale uit elke training halen 🔥 Dit is wat er nodig is om klaar te zijn op het podium.

Wil jij ook alles uit jezelf halen en serieus trainen? Bij HB Fitness ben je aan het juiste adres voor elk fitnessdoel 💪

03/04/2026

NIEUW BIJ HB FITNESS! 🚨

We hebben de gym weer een mooie upgrade gegeven 🔥

- Nieuwe Dumbbells: voor elke training en elk niveau.
- Chest Supported Row: voor een sterke rug.
- Standing Lateral Raise: voor volle, sterke schouders.
- Muren geverfd: frisse, nieuwe look.

Kom ze testen en voeg ze toe aan jouw schema! 💪

📍 www.hbfitness.nl

18/03/2026

Klaar om écht te starten? 💪

Train wanneer het jou uitkomt met ruime openingstijden, kies uit een groot aanbod groepslessen en krijg de begeleiding die je nodig hebt om resultaat te halen 🔥

Kom langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf bij HB Fitness 🙌

04/03/2026

Sterke buikspieren beginnen bij de juiste oefeningen 💪

In deze video neemt Joerg je mee door 3 effectieve oefeningen voor de onderste buikspieren. Met de juiste techniek, controle en constante spanning haal je veel meer uit je training en voel je echt dat je buikspieren aan het werk zijn 🔥

Sterke buikspieren helpen je niet alleen bij deze oefeningen, maar zorgen ook voor meer stabiliteit en kracht tijdens andere trainingen.

Zelf aan de slag met je buikspieren? Kom langs voor een gratis proefles bij HB Fitness en begin vandaag nog 💪

06/02/2026

Grotere armen? Zo pak je de bicep curl goed aan 💪

In deze reel laat bodybuilder Joerg zien hoe je de bicep curl correct uitvoert. Focus op controle, spanning op de spier en een strakke uitvoering, geen zwaaien, wel resultaat.

Wil je dit zelf leren? Kom langs voor een gratis proefles bij HB Fitness en start 2026 sterk 🔥

21/01/2026

Tijd om je rug serieus aan te pakken? 🔥

Dit zijn de top 5 oefeningen voor een sterke, brede en strakke rug:
• Lat Pullover - Houd je armen licht gebogen en focus op het naar beneden trekken vanuit je rug, niet je armen.

• Lat Pulldown - Trek de stang naar je borst en knijp je schouderbladen samen onderin.

• Behind-the-Neck Lat Pulldown – Gebruik minder gewicht en houd je nek neutraal.

• Seated Cable Row - Trek je ellebogen in een hoek van 45 graden langs je lichaam naar achter en blijf rechtop zitten.

• Single-Arm High-to-Low Cable Row - Trek de kabel met je elleboog langs je lichaam.

Wil jij dit zelf leren uitvoeren? Kom langs voor een gratis proefles bij HB Fitness en start 2026 sterk💪
-

09/01/2026

Goede voornemens dit jaar? Laat Joerg je helpen 💪

Wil je in 2026 lekker fit beginnen? In deze video laat Joerg zien hoe je de shoulder press op de multipress uitvoert voor sterke voorkant schouders. Zie je hem in de sportschool en twijfel je over een oefening? Loop gerust even naar hem toe, hij denkt graag met je mee en helpt je op weg.

Kom langs voor een gratis proefles en begin 2026 gezond bij HB Fitness 🔥

24/12/2025

2026. Tijd om je goede voornemens écht waar te maken. 💪
Bij HB Fitness train je met al het apparatuur dat je nodig hebt, maar ook met een groot aanbod aan groepslessen én proffesionele begeleiding. Geen excuses, alleen starten.
Kom langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf🔥
-

12/12/2025

Klaar om sterker aan 2026 te beginnen? 💪
HB Fitness wenst je fijne feestdagen en een gelukkig & sportief nieuwjaar!
Let op: 24, 25, 26, 31 december en 1 januari geen groepslessen.
Klaar voor nieuwe doelen in 2026? Wij staan voor je klaar! 🎅
-

Adres

Dinxperlo

Telefoon

+31315655054

Website

http://www.hbfitness.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HB Fitness Dinxperlo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.