Superfit Diemen

23/01/2018

Les programma voor vanavond:
16:00 - 21:00 vrij trainen ( Fitness)
19:00 - 20:00 boksen (techniek/ sparren)
19:00 - 20:00 Cross Power (kracht/conditie)
20:00 - 21:00 Zumba ( lekker dansen)
www.superfitdiemen.nl

13/01/2018

Cross Power/ Fat Attack.... kracht, snelheid, explosiviteit, uithoudingsvermogen, coördinatie en vooral een leuke en uitdagende les op de zaterdagochtend om 10:00 uur!
Do More...Be More...Feel Great!!!

07/12/2017

Vanavond om 19:00 uur weer lekker zweten op goeie muziek!!!!! 🚴‍♀️

14/11/2017

Zumba!!!! Vanavond om 20:00 uur!!
Lady’s Let’s Do this... ff schudden met de heupen 💃🏻

02/11/2017

Vanavond weer Spinning om 19:00 uur!
Thema Hollandse muziek!! 🇳🇱 Eenmalig!!
Dit wil je en kan je niet missen 😂🚴‍♀️

23/10/2017

Cross Power training om 10:00 uur 🏋🏻‍♀️🥊

22/10/2017

21/10/2017

Cross Power/ Fat Attack om 10:00 uur!
Fit het weekend in...

14/10/2017

Cross Power/ Fat Attack om 10:00 uur !!SuperFit het weekend in... doe je mee?

Do More...Be More...Feel Great!
www.superfitdiemen.nl

12/10/2017

Vanavond HITT OM 20:15
High intensity interval training van 30 min
Durf jij de uitdaging weer aan?? 💪🏼
🏃🏻‍♀️. 🏋🏾. 🤼‍♀️. 🥊

11/10/2017

Vanavond weer een leuke en pittige kettlebell workout om 19:00 uur!!! Let's do this!!!

10/10/2017

We maken er vanavond een feestje van!!!!!
Eerste Zumba workout met onze nieuwe docente Sheila Williams 💃🏻Lady's...maar ook de heren! 🕺Let's do this tonight at 20:00