Mira's Licht Healing&Coaching

Startpagina
Nederland
Deventer
Mira's Licht Healing&Coaching

Bij mij kom je écht tot rust.
(1)

𝗠𝗶𝗿𝗮’𝘀 𝗟𝗶𝗰𝗵𝘁 ✨
Miranda | Deventer 🌿
Healing & Coaching
Voor iedereen die rust, ruimte of richting zoekt
🤍 Zonder oordeel, gewoon jij
👇 www.miraslicht.nl

📩 Boek je sessie via WhatsApp
wa.me/31651307606
🔮www.miraslicht.nl 𝗪𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺 𝗯𝗶𝗷 𝗠𝗶𝗿𝗮’𝘀 𝗟𝗶𝗰𝗵𝘁 – 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 & 𝗵𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿��
Ik ben Miranda (Mira)en in mijn warme, kleinschalige praktijk in Deventer bied ik Reiki, spirituele afstemmingen en begel

eiding bij rouw en verlies. Mijn rustige, helende energie zorgt voor diepe ontspanning en helpt jou weer in verbinding te komen met jezelf.

𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗼𝘂𝗱:
●Pubers die niet goed passen binnen de reguliere zorg
●Ouderen met spanningen of lichamelijke klachten
●Iedereen die vastloopt in het leven of kampt met verlies

Je hoeft bij mij niet te praten; de energie doet zijn werk. Reiki werkt op een dieper niveau en zet processen in gang – liefdevol, zacht en zonder oordeel– ook mogelijk op afstand.𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 & 𝗵𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿
Voor een behandeling, afstemming of gewoon een luisterend oor ben je welkom. 𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗼𝗽 𝘃𝗶𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗺𝗶𝗿𝗮𝘀𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁.𝗻𝗹 𝗼𝗳 𝘀𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗶𝗮 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: 𝗸𝗹𝗶𝗸 𝗵𝗶𝗲𝗿. 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼: 𝘄𝘄𝘄.𝗺𝗶𝗿𝗮𝘀𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁.𝗻𝗹

17/06/2026

𝚂𝚘𝚖𝚜 𝚟𝚘𝚎𝚕 𝚓𝚎 𝚑𝚎𝚝 𝚐𝚎𝚠𝚘𝚘𝚗…
𝚍𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚖𝚘𝚎 𝚋𝚎𝚗𝚝 𝚘𝚙 𝚎𝚎𝚗 𝚙𝚕𝚎𝚔 𝚠𝚊𝚊𝚛 𝚜𝚕𝚊𝚊𝚙 𝚗𝚒𝚎𝚝 𝚔𝚘𝚖𝚝．

Dat je hoofd vol zit, je hart zwaar voelt,
en je lichaam al weken fluistert dat het te veel is.

Je draagt.
Voor anderen. Voor werk. Voor het leven.
En ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt.

✨ 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲.
Het is thuiskomen.
Rust terugbrengen waar onrust woont.
Zachtheid brengen waar spanning vastzit.
Ruimte maken voor wat gevoeld wil worden.

Tijdens een healing mag je even stoppen met sterk zijn.
Even ademen.
Even ontvangen.
Even terug naar jezelf.

Voel jij dat het tijd is om los te laten, op te laden
en weer dichter bij jezelf te komen?

𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙥𝙧𝙖𝙠𝙩𝙞𝙟𝙠 𝙨𝙩𝙖𝙖𝙩 𝙤𝙥𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙤𝙪.
𝙀𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙞𝙡𝙞𝙜𝙚 𝙥𝙡𝙚𝙠 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙧𝙪𝙨𝙩, 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙡𝙙𝙚𝙧𝙝𝙚𝙞𝙙. 🤍

Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie of het plannen van een sessie.

Mira’s Licht ✨

16/06/2026

Stel je voor…
dat je niet alles zelf hoeft te dragen
maar gewoon even zo mag liggen
en het laten gebeuren ✨
Reiki helpt je herinneren hoe dat voelt 💜

16/06/2026

✨ 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄: 𝗝𝗼𝘂𝘄 𝗥𝘂𝘀𝘁𝗸𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀 ✨

Soms weet je dat het tijd is om even stil te staan.

Omdat je hoofd altijd aan staat.
Omdat je zoveel geeft aan anderen.
Omdat je verlangt naar meer rust, ruimte en balans.

Daarom heb ik "Jouw Rustkompas" gemaakt.

Een digitaal werkboek van 35 pagina's vol info, inzichten, reflectievragen, oefeningen en praktische handvatten om dichter bij jezelf te komen en beter te luisteren naar wat jij nodig hebt.

💗 Reflectievragen en journalpagina's
💗 Energiechecks en rustmomenten
💗 Praktische oefeningen
💗 Een persoonlijk actieplan

Dit werkboek is voor iedereen die verlangt naar meer rust, minder moeten en meer leven vanuit zichzelf.

✨ Introductieprijs: €9,95

Wil je Jouw Rustkompas ontvangen? Stuur mij een WhatsApp-bericht: 0651307606 een mail op [email protected] of een privébericht.

Liefs,
Miranda 🤍

15/06/2026

Dank jullie wel❤️🥰

15/06/2026

✨𝗪𝗲𝗲𝗸𝗿𝗲𝗮𝗱𝗶𝗻𝗴 𝟭𝟱♡𝟭𝟲♡𝟭𝟳♡𝟭𝟴 𝗷𝘂𝗻𝗶 ✨

Soms sta je dichter bij je doel dan je zelf beseft.

Misschien heb je het gevoel dat je vastzit, dat er nog van alles moet gebeuren voordat je kunt bereiken waar je naar verlangt. Maar deze kaarten laten iets anders zien. Ze nodigen je uit om even stil te staan en eerlijk terug te kijken.

Wat heb je allemaal al overwonnen? Hoeveel stappen heb je al gezet? Hoe ver ben je eigenlijk al gekomen?

De blinddoek mag af. Kijk niet alleen naar wat er nog ontbreekt, maar ook naar alles wat er al is. De overwinning waar je zo naar verlangt, ligt dichterbij dan je denkt.

Deze week brengt beweging. Waar je eerder twijfelde, ontstaat nu helderheid. Knopen worden doorgehakt. Je kiest een richting en durft ervoor te gaan. Niet langer blijven hangen tussen mogelijkheden, maar met vertrouwen vooruit.

En dat blijft niet onopgemerkt. Mensen om je heen zien jouw groei. Ze zien je inzet, je doorzettingsvermogen en de weg die je hebt afgelegd. Er is erkenning voor wat je bereikt hebt.

Daarna volgt een moment van vreugde. Een moment om stil te staan bij alles wat gelukt is. Om dankbaar te zijn. Om te vieren met de mensen die je lief zijn en die naast je hebben gestaan tijdens jouw reis.

🌿 Je bent dichter bij je bestemming dan je denkt. 🌿 Vertrouw op jezelf. 🌿 Zet die laatste stap.

14/06/2026

𝗥𝘂𝘀𝘁 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁𝘇𝗲𝗹𝗳𝗱𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝘇𝗲𝗻𝘂𝘄𝘀𝘁𝗲𝗹𝘀𝗲𝗹𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹.

Je kunt een hele avond op de bank liggen…
en alsnog compleet “aan” staan vanbinnen.

Je lichaam ligt stil.
Maar je zenuwstelsel? Dat draait overuren.

Dat is iets wat veel mensen niet doorhebben.

Ze zeggen:
"𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘬 𝘯𝘦𝘦𝘮 𝘵𝘰𝘤𝘩 𝘳𝘶𝘴𝘵?"
"𝘐𝘬 𝘥𝘰𝘦 𝘵𝘰𝘤𝘩 𝘳𝘶𝘴𝘵𝘪𝘨 𝘢𝘢𝘯?"
"𝘐𝘬 𝘬𝘪𝘫𝘬 𝘻𝘦𝘭𝘧𝘴 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘦𝘳𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘨𝘢 𝘰𝘱 𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘥."

En toch blijft dat opgejaagde gevoel.
Die onrust in je borst.
Dat snel geïrriteerd zijn.
Dat gevoel alsof je hoofd nooit écht uitgaat.

Waarom?

Omdat 𝙧𝙪𝙨𝙩 nemen en 𝙯𝙚𝙣𝙪𝙬𝙨𝙩𝙚𝙡𝙨𝙚𝙡𝙝𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚𝙡 niet hetzelfde zijn.

Rust betekent vaak: minder doen.
Zenuwstelselherstel betekent: je lichaam helpen voelen dat het veilig is om te ontspannen.

Dat is een wezenlijk verschil.

Als jouw systeem langere tijd onder stress heeft gestaan, door zorgen, altijd sterk moeten zijn, emoties inslikken, overprikkeling of continu ‘aan’ staan voor anderen, dan schakelt je lichaam niet automatisch terug zodra jij gaat zitten.

Je rempedaal werkt dan niet zomaar meer zoals vroeger.

Je kunt fysiek stil zijn, terwijl je systeem intern nog steeds scant op gevaar.

Dat zie ik vaak bij mensen die zeggen:

"𝘐𝘬 𝘴𝘯𝘢𝘱 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘪𝘬 𝘻𝘰 𝘮𝘰𝘦 𝘣𝘦𝘯, 𝘪𝘬 𝘥𝘰𝘦 𝘣𝘪𝘫𝘯𝘢 𝘯𝘪𝘬𝘴."

Precies dát.

Moe zijn betekent niet automatisch ontspannen zijn.

Soms ben je uitgeput omdat je zenuwstelsel al veel te lang in overlevingsmodus staat.

Herstel vraagt dan iets anders dan alleen rust.

Het vraagt bijvoorbeeld:

🤍 vertraging die ook echt veilig voelt
🤍 regulatie van spanning in je lichaam
🤍 ruimte voor emoties die vastzitten
🤍 uit je hoofd en terug in je lijf komen
🤍 niet alleen pauze nemen, maar je systeem leren ontladen

Dat is geen zwakte.
Dat is biologie.

En nee, daar hoef je niet eerst compleet voor om te vallen.

Als je dit herkent: je bent waarschijnlijk niet "gewoon slecht in ontspannen".
Je systeem heeft iets anders van je nodig.

Herkenbaar? 💛

13/06/2026

🌿 𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗻𝗼𝗴 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗴 𝗮𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻... 𝗼𝗳 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻? 🌿

Soms lijkt het alsof iedereen een mening heeft over hoe je leven eruit zou moeten zien.

Wat je zou moeten doen. Hoe snel je zou moeten gaan. Welke keuzes je zou moeten maken.

En voor je het weet, ben je vooral bezig met wat er van je verwacht wordt.

Je gaat door. Je regelt wat geregeld moet worden. Je zorgt voor anderen. Je houdt alle ballen in de lucht.

Maar ergens onderweg raak je steeds verder verwijderd van jezelf.

Van wat jij voelt. Van wat jij nodig hebt. Van wat jou gelukkig maakt.

Je eigen weg volgen betekent niet dat je altijd zeker weet waar je uitkomt.

Het betekent dat je af en toe stil durft te staan en jezelf de vragen stelt die er echt toe doen:

✨ Past dit nog bij mij?
✨ Word ik hier werkelijk blij van?
✨ Doe ik dit omdat ik het wil, of omdat ik denk dat het van mij verwacht wordt?

Dat zijn niet altijd de makkelijkste vragen.

Maar vaak zijn het juist die vragen die je terugbrengen naar jezelf.

Niet door harder te werken. Niet door nóg meer je best te doen.

Maar door te luisteren.

Naar wat je voelt. Naar wat je lichaam je vertelt. Naar wat je hart al die tijd misschien al wist.

Misschien is dat wel de grootste vorm van zelfzorg:

Niet worden wat anderen van je verwachten.

Maar thuiskomen bij wie je werkelijk bent. 💛

👇 Ik ben benieuwd: Wat is een keuze die jij hebt gemaakt omdat het écht goed voelde voor jou, ook al begrepen anderen die misschien niet?

:::

12/06/2026

🌿 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀

Wist je dat je Reiki ook bij jezelf kunt toepassen? Door je handen bewust op verschillende plekken van je lichaam te leggen, geef je jezelf een moment van rust, aandacht en ontspanning.

Je hoeft niets te forceren. Begin bovenaan en volg de posities die voor jou prettig voelen. Blijf ongeveer 3 tot 5 minuten per positie of luister naar wat jouw lichaam nodig heeft.

✨ Een paar minuten per dag kan al helpen om meer rust te ervaren in een drukke periode.

Welke positie voelt voor jou op dit moment het meest ondersteunend?

💗 Meer inspiratie over Reiki, coaching en ontspanning: www.miraslicht.nl

12/06/2026

✨ 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗮𝗱𝗶𝗻𝗴 𝟭𝟮/𝟭𝟯/𝟭𝟰 𝗝𝘂𝗻𝗶 ✨

Het komende weekend nodigt je uit om even een stap terug te doen. Om de drukte van alledag los te laten en weer contact te maken met jezelf.

Wat wil jij nu werkelijk? Niet wat anderen van je verwachten. Niet wat je denkt te moeten doen. Maar wat voelt diep van binnen echt goed voor jou?

Meditatie, stilte en bezinning kunnen je helpen om daar helderheid in te krijgen. Ook muziek speelt hierbij een belangrijke rol. Zing, neurie, chant of luister naar muziek die je raakt. Laat de klanken je meenemen naar de plek waar je antwoorden al aanwezig zijn.

Wanneer je weer helemaal bij jezelf bent gekomen en helder voelt wat jouw hart je ingeeft, lijkt er iets moois op je pad te verschijnen. Een onverwachte kans, een inzicht, een ontmoeting of een meevaller die precies op het juiste moment komt.

🌿 𝗛𝗼𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁, 𝗵𝗼𝗲 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗮𝗿𝘁 𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗲𝗿𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻.

💜 Wat resoneert het meest met jou in deze reading?

🌿✨

11/06/2026

🌿 𝗪𝗲𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻?

Begin gewoon waar je nu bent. Echt.

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je hoeft het niet allemaal al te weten.

Soms is één kleine stap al genoeg.
Een keuze. Een gevoel volgen. Even stilstaan bij jezelf.

Want ook dat is vooruitgaan.

Je hoeft niet te haasten.
Je hoeft alleen maar te beginnen. 💛

✨ 𝙒𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙠𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙥 𝙙𝙞𝙚 𝙟𝙞𝙟 𝙫𝙖𝙣𝙙𝙖𝙖𝙜 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙠𝙪𝙣𝙩 𝙯𝙚𝙩𝙩𝙚𝙣?

Adres

Ijsselkade 12 Deventer
Deventer
7412BK

Website

http://www.miraslicht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mira's Licht Healing&Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.