Positief Gezond in Nieuw Den Helder

24/03/2025

Help jij mee?

12/03/2025

Ga jij ook mee wandelen in de wijk?

Nog een paar dagen en dan starten we vanuit Positief Gezond in Nieuw Den Helder 🎉

Wanneer: iedere maandag
Hoe laat: 15:00 uur
Waar: MFC ‘t Wijkhuis
Kosten: Gratis incl. Kopje koffie of thee.

07/03/2025

Hoe gaat het met jouw gezondheid? 💬 Check gratis hoe jij ervoor staat! 🍀

Wil je weten hoe het met jouw algehele gezondheid staat? In de oneven weken kun je in MFC ’t Wijkhuis, samen een formulier invullen: het spinnenweb van Positieve Gezondheid. Dit helpt je om stil te staan bij verschillende onderdelen van je gezondheid, zoals:

✅ Mentaal welbevinden
✅ Kwaliteit van leven
✅ Dagelijks functioneren
✅ Meedoen in de samenleving
✅ Zingeving
✅ Lichaamsfunctie

📍 Waar? ’t Wijkhuis, Texelstroomlaan 5
⏰ Wanneer? Oneven weken, van 09:00 - 13:00 uur

Kom langs en ontdek hoe het met jouw gezondheid gaat! 💙😊

01/03/2025

Kom jij ook wandelen?

Wanneer: iedere maandagmiddag vanaf 17 maart
Tijdstip: 15:00 uur
Startlocatie: MFC ‘t Wijkhuis, Texelstroomlaan 5
Kosten: gratis

Nadien nog even bijpraten in het wijkhuis met een kopje koffie of thee. Doe jij mee ☺️

Geef je hieronder even op of bel 06 23 69 08 13 of mail [email protected]

26/02/2025

TIP!

Hou jij van moestuinieren?

Wil je in contact komen met andere mensen?

Zoek je een invulling voor de dag of week?

Wij helpen je graag om dit te realiseren. Laat een bericht achter of stuur een pb.

16/02/2025

Positief Gezond in Nieuw Den Helder! 💪😊

Heb je vragen over je gezondheid? Bijvoorbeeld:
✅ Hoe kan ik beter slapen?
✅ Wat is gezonde voeding?
✅ Hoe val ik op een goede manier af?
✅ Hoe kan ik meer bewegen?
✅ Ik voel me eenzaam, wat kan ik doen?
✅ Ik heb hulp nodig bij geldzaken.

Ik ben Marijke de Wijs en ik help je graag! 💙
Kom langs op donderdag in de oneven weken van 09:00 tot 13:00 uur in MFC ’t Wijkhuis. Samen zoeken we naar een oplossing!

➡️ Iedereen is welkom. Je hoeft geen afspraak te maken.

Tot snel! 👋

11/02/2025

Doe je mee met 30 Dagen Gezonder😀
Heb je hulp nodig?
Kom dan naar de Startbijeenkomst.

Wanneer; 25 februari
Hoe laat: 18:30 - 20:00 uur
Waar: MFC 't Wijkhuis, Texelstroomlaan 5 Den Helder
Kosten: Gratis

Kijk voor meer informatie op:
https://30dagenmethode.nl/

16/01/2025

Nog 5 dagen om je aan te melden😀
Ben jij er ook bij?

Den Helder – Positief Gezond Nieuw Den Helder en Team Sportservice organiseren dinsdag 21 januari van 17:00 tot 20:00 uur een inwonersbijeenkomst over het fitter en beter laten voelen van de buurtbewoners. Alle inwoners van Nieuw Den Helder zijn van harte welkom bij deze gratis bijeenkomst in MFC ...

20/12/2024

Kom jij ook langs op dinsdag 21 januari in 't Wijkhuis van Nieuw Den Helder? van 17:15 uur tot 19:45 uur

Inwonersbijeenkomst!
Geniet als eerste van een broodje soep 😋 en ga daarna in gesprek met een professional over verschillende thema's.

Laat op voorhand weten in welke 2 thema's jij interesse hebt.

1. Bewegen 🤸‍♀️
2. Voeding, gewicht, goedkoop en gezond eten 🥚
3. Slapen 😴
4. Meer contact met buurtbewoners 👩🏾‍🦳👴
5. Geestelijke gezondheid 😣
6. Diabetes, hart- en vaatziekten 💓
7. Hulp bij geldzaken/geldzorgen 💰

Tijdens het gesprek kun je aangeven op welke manier je meer informatie wilt over 2 van bovenstaande thema's.
Is dit via een workshop, lessen, activiteit of digitaal? Jij mag dit aangeven zodat wij dit in een later stadium kunnen aanbieden.

Voor vragen kun je mailen naar [email protected] of bellen met Marijke 06 23 69 08 13 of scan de QR code van de foto.
Tot 21 januari ☺️