Coaching met Sanne

15/05/2024

Het stukje obv het interview dat ik laatst gaf aan een journaliste van Platform naar Werk staat live :)

Loopbaancoach Sanne Wurzer deelt tips met startende coaches over werk en praktijk in een nieuwsbrief. Lees het inspiratieartikel.

16/02/2024

Ik was he-le-maal niet tevreden over mijn laatste blog: 'Zit ik nog wel op de juiste plek?'. Dit omdat ik het heel algemeen, praktisch en zakelijk heb geschreven. Daarmee voelde de tekst koud en afstandelijk aan. Geheel uit toon met hoe ik normaal schrijf als ik een blog maak.

Waarom had ik dan dit keer ineens niet mijn persoonlijke verhaal erin meegenomen? Was ik nog bezig met het thema? Was de ervaring met de leercurve erin nog niet af, uitgewerkt? Nee, het verhaal was rond.

Maar... ik voelde er gene bij.

Ik had een paar overtuigingen die me ervan weerhielden om het verhaal eerlijk en compleet te delen. Toen die overtuigingen eenmaal boven waren komen dobberen en ik mezelf daarin had gerustgesteld ging ik weer zitten schrijven.

En grappig genoeg is juist het naar buiten brengen van het hele verhaal voor mij de bevestiging dat ik klaar ben om mijn weg, die vrij hobbelig is geweest voor een bepaalde periode, echt helemaal te accepteren.

Graag neem ik je dus hierbij mee in hoe de vraag 'Zit ik nog wel op mijn plek?' bij mij persoonlijk was opgekomen, een hele ontdekkingstocht werd.

Zelfde onderwerp, toch een diametraal verschillend blog ;-)

Mijn eigen weg van de afgelopen tijd beschreven vanuit werkperspectief; alleen maar coaching of een baan in loondienst erbij?

23/01/2024

‘Zit ik nog wel op de juiste plek?’ Dit is een vraag die veel mensen zich op enig moment in hun carrière stellen. Vroeger vond men het heel normaal om veertig jaar bij dezelfde werkgever te werken, en vaak ook in dezelfde baan. Tegenwoordig hoppen we vaker wel dan niet eens in de twee jaar van de ene naar de andere baan, en vaak ook van de ene naar de andere werkgever.

Zit ik nog wel op de juiste plek? Je baan en carrière evalueren door coaching en gesprekken met jezelf en andere dierbaren.

19/12/2023

Jeetje, ik heb echt al zó lang niet geblogd.. Ik was heel erg met andere dingen bezig; een periode lang vooral op mijn eigen processen gericht. Maar ik heb daarvoor wel een hele hoop geschreven, en daarvan zijn dit de populairste/meest gelezen blog artikelen:

De populairste blogs van Coaching met Sanne op een rijtje.

12/12/2023

Regelmatig krijg ik van coachees in spé de vraag: ‘Wordt coaching eigenlijk vergoed? Of moet ik de rekening zelf betalen als ik een coachtraject met Coaching met Sanne aanga?’

In dit nieuwe blog een antwoord op die vraag :)

Wordt coaching vergoed? Wordt coaching vergoed door verzekeraars of door werkgevers? Waar vraag je de vergoeding aan?

19/04/2023

Deze life coach is per morgen ook weer een 'live coach' ;-)

Na drie maanden reizen in Azië ben ik weer terug in Nederland. Met een bak energie, mooie ervaringen, nieuwe inzichten uit de reis en de training die ik in India heb gevolgd.

En nu ben ik ook weer (f2f) sessies aan het inplannen met mijn cliënten in Den Haag (ma & di) en Amsterdam (wo t/m za). De Skype sessies gaan natuurlijk ook gewoon door (wo t/m za).

Ik kijk er zeer naar uit om weer face to face met jullie te werken de komende tijd! Liefs, Sanne van Coaching met Sanne

03/02/2023

Oh my, ik voel me zo rijk met de mensen in mijn leven. Zo dankbaar voor mijn lief die ik steeds beter leer kennen. Elke keer zie ik een nieuw facetje glimmerend oplichten aan de diamant van een man die hij in mijn ogen is. Het is echt niet altijd makkelijk, maar we leren van en over dat wat uitdaagt wel veel; samen en apart. Ik voel me ook heel dankbaar voor de band die ik met mijn familie, gezin van herkomst, heb. We hebben de afgelopen jaren een aantal flinke uitdagingen gehad waarvan er nog steeds een bestaat. En waar sommige uitdagingen eerst afstand en verwarring creëerden, zijn we daarin met elkaar ook gegroeid; in onszelf maar ook naar elkaar toe. De band is hechter geworden toen we allemaal ons deel pakten, reflecteerden en er goed over in gesprek bleven met elkaar. Dat was niet makkelijk, maar het leverde wel groei en een diepere connectie op. En dan zijn er mijn vrienden, die ook onbetaalbaar zijn. Ze zijn zo verschillend, en allemaal op hun eigen manier zo prachtig. Het is zo’n plezier en verrijking ze in m’n leven te hebben. De meesten heb ik relatief dichtbij me, zodat we elkaar heerlijk met regelmaat kunnen zien. En sommigen van hen zie ik niet vaak, zoals Sananda uit Taiwan hier op de foto. Maar áls ik haar zie, dan is het een feestje. En dat is nu, dus dat feestje ga ik nu met haar vieren! We kennen elkaar 17 jaar, sinds het eerste jaar dat ik ‘s werelds grootste meditatiecentrum binnenstapte. Beste plek waar ik ooit geweest ben en it feels so darn good to be back!

31/01/2023

Dit is officieel en met stip het allerkleinste ‘bureautje’ waar ik ooit aan gecoacht heb! 😅 Het is eigenlijk een plankje waar een mooie Hindoeïstische vaas op stond, maar die moest even plek maken voor een iPad die ik alleen daar op ooghoogte kon zetten om sessies te geven. Back in the game! Dikke Indiase databundel erbij en coachen maar 🥰 Mooie dag gewenst allen!

27/01/2023

Ik ben nu een paar dagen in India: terug op de plek waarover ik jaren geleden ‘Blonde Boeddha - een leeg blond hoofd; éíndelijk!’ schreef: het Osho International Meditation resort. Het voelt elke keer zo goed om hier terug te komen. Oude en nieuwe vrienden te ontmoeten, eindeloos te dansen buiten in de zon op lekkere muziek, te genieten van alle schoonheid van het prachtig opgezette resort, de nieuwe dingen die er weer te leren zijn in de training die ik deze week volg, maar vooral even de stekker eruit halen door te mediteren. Door even overal helemaal uit te zijn. Zaken fysiek van een afstand te bekijken door heel ver weg te zijn van je eigen leven zowel qua afstand als cultuur etc. Naast de fysieke afstand is er ook de afstand die je via meditatie toevoegt aan wat er gebeurt. Daarover schrijf ik m’n volgende post 😉

06/12/2022

Niet iedereen weet dit over Coaching met Sanne…😉

Maar werk jij bij NS, Aegon, Vattenfall, de PostcodeLoterij, BAM, Essent, T-Mobile, Sweco, het CAK, Eneco of PostNL?

Dan kun je via leerbudget dat jaarlijks wordt toegekend aan medewerkers mijn coachtrajecten én losse coachgesprekken boeken via Springest.nl

In sommige gevallen kun je dit direct zelf doen en soms dient het eerst te worden overlegd met de manager.

Wellicht spreken we elkaar binnenkort voor een coachgesprek op de locaties Amsterdam Zuid, of Den Haag (Zeeheldenkwartier) of online via Skype!

21/11/2022

Blij met de nieuwste review over de coaching:

"Ik ben begonnen met coaching bij Sanne via mijn werkgever. Ik was op een punt in mijn leven dat ik even niet meer wist welke kant ik op wilde gaan of wat mijn volgende stap was. Door de persoonlijke aandacht van Sanne heb ik geleerd hoe ik meer empathie voor mezelf moet hebben en dat ik mijn gedachten meer kan sturen en objectief kan bekijken. Zij heeft mij geholpen naar de start van mijn persoonlijke zoektocht naar mijzelf. Dankjewel Sanne!!"

Door reviews weten andere mensen ook of een coach goed, betrouwbaar en prettig in de samenwerking is. Het is bepaald geen sinecure om je diepste vertrouwelijkheden te delen en ik kan me zo goed voorstellen dat je dan van te voren wilt weten wat er over iemand gezegd wordt.

Daarbij ben ik mijn coachees die reviews achterlaten ook weer dankbaar dat ze iets over hun ervaring willen delen; want het feit dat je een coach in de arm neemt is al iets zeer persoonlijks waar ook niet iedereen van wil laten weten dat hij/zij met coaching bezig is. Het mooie effect van dat mensen er juist wel mee naar buiten komen is weer wel dat coaching voor steeds meer mensen nu heel normaal is.

19/11/2022

Op dit grote vraagstuk heb ik al veel vrouwen mogen coachen de afgelopen jaren. Ook vrouwen die het gewoon nog niet wisten, maar wel druk voelden vanuit zichzelf en/of de omgeving, of vanuit hun vorderende leeftijd om een keuze te maken (voor zover het ook gegeven is natuurlijk om die keuze ook in te willigen). Ook een aantal mannen hebben me benaderd om het hier in de coachgesprekken over te hebben de afgelopen tijd:

Wat als je geen kinderwens hebt of nog niet weet of je een kinderwens hebt? Over deze vragen gaat dit blog van Coaching met Sanne.