Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 21:30 Vrijdag 08:00 - 21:30 Zaterdag 08:00 - 14:00 Zondag 08:00 - 14:00

Sportcentrum Dijkman

Startpagina
Nederland
Delfzijl
Sportcentrum Dijkman

Sportcentrum Dijkman: verantwoord sporten, fitness & groepslessen. Het rooster staat online!

27/08/2026

Natalie is één van onze allround fitness & groepslesinstructeurs en eigenlijk op veel plekken binnen Dijkman te vinden. Je komt haar tegen achter de balie, op de fitnessvloer, bij EGYM, tijdens haar groepslessen en zo nu en dan op scholen voor lessen en workshops.

Dans is haar grote passie en die energie neemt ze overal in mee. Ze vindt het belangrijk dat mensen met plezier bewegen, zich op hun gemak voelen en steeds wat meer vertrouwen krijgen in wat ze kunnen. Motiveren en mensen nét dat extra zetje geven, daar krijgt ze zelf ook energie van.

Tijdens haar lessen is Natalie in ieder geval moeilijk te missen 😉📢. Ze moedigt je fanatiek aan, houdt de energie hoog en probeert altijd nét wat meer uit je te halen. Niet omdat alles perfect moet, maar omdat ze het vooral belangrijk vindt dat je plezier hebt en trots de zaal weer uitloopt.

Positief, enthousiast, sociaal en altijd wel in voor een praatje dat is Natalie!

20/08/2026

HYROX TRAINING 🔥

Gisteren werd er weer keihard gewerkt! 💪
Rennen, kracht, conditie en vooral: jezelf blijven uitdagen.

18/08/2026

Iedere woensdag HYROX
18:30 – 19:30 uur
19:30 – 20:30 uur

Of je nu toewerkt naar een HYROX-wedstrijd, je conditie wilt verbeteren of gewoon zin hebt om jezelf eens lekker uit te dagen: je bent van harte welkom!

Iedere woensdag trainen we samen op kracht, conditie en uithoudingsvermogen. Je traint op je eigen niveau, dus ook als HYROX helemaal nieuw voor je is kun je gewoon aansluiten.

Eerst eens proberen? Meld je aan voor een proefles en ervaar zelf hoe een HYROX-training is!

📲 Aanmelden is verplicht
Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus vol = vol!

16/08/2026

ONTDEK EGYM BIJ SPORTCENTRUM DIJKMAN

Wil jij effectief trainen zonder iedere keer zelf alle apparaten opnieuw in te stellen? Met je persoonlijke EGYM-bandje log je eenvoudig in en kun je direct aan de slag met jouw training.

- Persoonlijk ingesteld
- Eenvoudig in gebruik
- Train op jouw eigen niveau
- Gericht werken aan jouw doelen

Zelf ervaren hoe EGYM werkt?
Plan een afspraak met ons in. We nemen de tijd om alles uit te leggen en helpen je met de juiste instellingen, zodat jij daarna lekker zelf aan de slag kunt!

13/08/2026

Vanaf nu hebben we de XXL Nutrition sportdranken in ons assortiment! 💪🔥

▪️Burner Watermelon
▪️Burner Lemon
▪️Isotonic Lemon

▪️XXL Nutrition Burner Drink
Een suikervrije en caloriearme sportdrank voor mensen die bewust met voeding en sport bezig zijn. Een fles van 500 ml bevat 2000 mg L-Carnitine en 50 mg cafeïne.

Waarom/waarvoor?
De cafeïne kan helpen om je alerter en scherper te voelen. L-Carnitine speelt in het lichaam een rol bij het transport van vetzuren naar plekken waar ze als energie kunnen worden gebruikt. Dat betekent alleen niet dat de drank op zichzelf extra lichaamsvet “wegbrandt”. Doordat hij vrijwel geen calorieën bevat, is het vooral een fijne keuze wanneer je op je calorie-inname let.

Geschikt voor: voor of tijdens het sporten, of als frisse caloriearme drank gedurende de dag.

▪️XXL Nutrition Isotonic Drink
Deze is juist gemaakt om je lichaam te ondersteunen wanneer je lang of intensief sport en veel zweet. Een fles van 500 ml bevat 27 g koolhydraten en verschillende mineralen, waaronder natrium, kalium, calcium en magnesium.

Waarom/waarvoor?
Tijdens het zweten verlies je vocht en elektrolyten. De Isotonic Drink helpt die weer aan te vullen. De koolhydraten leveren daarnaast energie, waardoor deze vooral interessant is bij bijvoorbeeld een stevige HYROX-training, hardlopen of een intensieve groepsles.

Geschikt voor: tijdens langere/intensieve trainingen en momenten waarop je veel zweet.

▪️Kort verschil:
Burner: suikervrij • cafeïne • L-Carnitine • weinig calorieën
Isotonic: hydratatie • elektrolyten • koolhydraten • energie tijdens inspanning

10/08/2026

De zomervakantie zit er bijna op en langzaamaan keert iedereen weer terug naar het normale ritme. En wij natuurlijk ook!

Dat betekent dat het volledige lesrooster weer terug is. Van een stevige workout tijdens HYROX, HIT45, BBB(+) of spinning, lekker losgaan bij Zumba, tot yoga, pilates, boksfit, kickboksen, judo, jiu-jitsu en onze danslessen.

Zien we jou binnenkort weer in één van onze lessen?

Tot snel bij Sportcentrum Dijkman!

20/07/2026

DANS

Voor alle dansleden van sportcentrum Dijkman, de aankomende drie weken hebben we wijzigingen in het rooster voor de Zumba en streetdance.

-Alle Zumba lessen op de Donderdagochtend en Vrijdagavond vervallen de komende drie week. (20 Juli t/m 9 Augustus)
-Maandagavond 20 Juli is er geen Zumba les
-Alle streetdance lessen komen de aankomende drie weken te vervallen . (20 Juli t/m 9 Augustus)

09/07/2026

De zonnebank heeft een nieuw plekje gekregen!

We hebben de zonnebank verplaatst. Je vindt hem vanaf nu op de nieuwe plek in de sportschool. 😊

Wil je een afspraak maken of heb je vragen? Bel ons gerust, we helpen je graag! ☀️

26/06/2026

Buiten is het warm, maar bij Sportcentrum Dijkman kun je heerlijk koel sporten! ❄️

Blijf lekker in beweging, maar sport verstandig. Drink voldoende water, luister goed naar je lichaam en pas je training aan waar nodig. Houd ook rekening met de warmte en andere omstandigheden.

Zo zorgen we er samen voor dat iedereen veilig en prettig kan blijven sporten.

Tot snel bij Sportcentrum Dijkman!

23/06/2026

Trots op onze kickboksers! 🥊

Afgelopen weekend hebben onze toppers deelgenomen aan het poulesparringstoernooi van Viriya Fights. Een mooie dag vol inzet, discipline en sportiviteit. 🔥

Wij zijn trots op alle deelnemers die de ring zijn ingestapt en zichzelf hebben uitgedaagd. Een speciale dank aan trainers Aniel en Ufuk voor hun begeleiding, coaching en support.

Op naar de volgende uitdaging! 👊🥊

Adres

Sikkel 10
Delfzijl
9932BD

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 21:30
Vrijdag	08:00 - 21:30
Zaterdag	08:00 - 14:00
Zondag	08:00 - 14:00

Telefoon

+31596682870

Website

http://www.sportcentrumdijkman.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportcentrum Dijkman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.