Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 10:30 17:30 - 21:30 Dinsdag 08:30 - 10:30 17:30 - 21:30 Woensdag 08:30 - 10:30 17:30 - 21:30 Donderdag 08:30 - 10:30 17:30 - 21:30 Vrijdag 08:30 - 10:30 16:30 - 20:30 Zaterdag 08:30 - 12:30 Zondag 08:30 - 14:00

CrossFit Culemborg

Startpagina
Nederland
Culemborg
CrossFit Culemborg

3-2-1 GO! Het doel van CrossFit Culemborg is mensen fit maken. Fit of niet fit, jong of oud. En we doen dit met zijn allen, ieder op zijn eigen niveau.

Techniek staat altijd voorop. Go hard, go smart!

09/06/2026

De zomer staat voor de deur. ☀️ De vraag is alleen: stel je het weer uit, of begin je nu?

Op 26 juni organiseren we de laatste gratis try-out voor de zomer. Precies op tijd om nog vóór de zomer die stap te maken. Zo ga je fitter en energieker de zomer in én uit. Tijdens de try-out ervaar je hoe een training echt voelt en maak je kennis met onze coaches 
⚠️ Beperkte plekken beschikbaar 👉 Claim je plek via de link in bio

Misschien is dit precies het moment waar je later blij mee bent dat je ‘m gepakt hebt.

05/06/2026

WORKOUT OF THE DAY
05.06.2026

For time

6 rope climbs 4.6/4.6 m
6 DB farmers carry shuttles 22.5/32.5 kg
21 DB deadlifts 22.5/32.5 kg
21-cal bike
4 rope climbs
4 DB farmers carry shuttles
15 DB deadlifts
15-cal bike
2 rope climbs
2 DB farmers carry shuttles
9 DB deadlifts
9-cal bike

— Use two dumbbells.
— 1 shuttle is 7.5 m down and back.

Cut off 16

L2

For time

4 rope climbs 3.6/3.6 m
4 DB farmers carry shuttles 15/22.5 kg
21 DB deadlifts 15/22.5 kg
21-cal bike
3 rope climbs
3 DB farmers carry shuttles
15 DB deadlifts
15-cal bike
2 rope climbs
2 DB farmers carry shuttles
9 DB deadlifts
9-cal bike

— Use two dumbbells.
— 1 shuttle is 7.5 m down and back.

L1

For time
3 lying pull-to-stands
3 DB farmers carry shuttles 7.5/12.5 kg
15 DB deadlifts 7.5/12.5 kg
15-cal bike
2 lying pull-to-stands
2 DB farmers carry shuttles
12 DB deadlifts
12-cal bike
1 lying pull-to-stands
1 DB farmers carry shuttles
9 DB deadlifts
9-cal bike

— Use two dumbbells.
— 1 shuttle is 7.5 m down and back.

26/05/2026

FREE TRY-OUT 🔥

Benieuwd of CrossFit iets voor jou is? Dit is je moment. Aanstaande vrijdag organiseren we weer een gratis try out bij CrossFit Culemborg. Tijdens deze free try-out maak je kennis met onze coaches en ervaar je een echte CrossFit workout (op jouw niveau). Je hebt geen enkele ervaring nodig, alleen wat motivatie 😉
 👉 Aanmelden kan via de link in bio

22/05/2026

Op 30 mei staat hij weer op het programma: Murph 🇺🇸

Een workout die wereldwijd wordt gedaan ter nagedachtenis aan Michael P. Murphy. Geen gewone training, maar samen afzien, doorzetten en elkaar erdoorheen trekken.

Voor wie ’m niet kent, maak kennis met Murph 👇

For time

1 mile Run
100 Pull-Ups
200 Push-Ups
300 Air Squats
1 mile Run

- Wear a weight vest 7/10 kg

Uiteraard alles is schaalbaar. Dus of je hem voor het eerst doet of voor een PR gaat, iedereen kan meedoen. We draaien deze dag iets langere lessen, zodat iedereen de tijd heeft om Murph op zijn eigen tempo te volbrengen. Daarna staat er een ijsbad voor je klaar ❄️

Bij CrossFit Culemborg doen we dit samen. Wie doet er mee volgende week?

18/05/2026

Ben je benieuwd of CrossFit bij je past, maar twijfel je nog (steeds) om de eerste stap te zetten? Op 29 mei krijg je weer de kans om het zelf te ervaren tijdens een gratis try-out! Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met coaches, ervaart hoe een training is opgebouwd en ontdekt dat het niet draait om hoe fit je al bent, maar om waar je naartoe wilt. 🏆

Of je nu net begint of jezelf opnieuw wilt uitdagen, je bent van harte welkom. De plekken zijn beperkt, dus meld je op tijd aan.

Tot snel in de box van CrossFit Culemborg! 👏

14/05/2026

WORKOUT OF THE DAY
1405.2026

RX

7 rounds for time

Handstand walk 15 m
20 box step-ups 20/24 inch

Cut off 14

L2

7 rounds for time

5 pike walks around a box
15 box step-ups 20/24 inch

L1

5 rounds for time

Bear crawl 7,5 m
10 box step-ups 16/20 inch

11/05/2026

Resultaat begint niet bij harder trainen, maar bij beter bewegen. 👈 Daarom ligt de focus bij CrossFit Culemborg op coaching die verder gaat dan alleen tellen of aanmoedigen. We kijken naar hoe je beweegt, waar je kunt verbeteren en wat jij nodig hebt om duurzaam progressie te maken. Soms betekent dat een stap terug doen in gewicht, zodat je techniek sterker wordt. Of soms juist een extra prikkel om je grenzen te verleggen. Want echte vooruitgang zit niet in één zware training, maar in consistent goed bewegen. ✨

07/05/2026

WORKOUT OF THE DAY
07.05.2026

RX

For time

40-cal row
200 double-unders
40-cal row

Cut off 10

L2

40-cal row
100 double-unders
40-cal row

L1

20-cal row
100 single-unders
20-cal row

05/05/2026

Vorige week maandag hebben we weer genoten tijdens de Kings WOD 👑 Samen knallen, lachen en genieten! En binnenkort pakken we het weer groots aan…

☀️ Save the date: 20 juni – CFC Summerfest

Members: zet ‘m in je agenda want dit wil je missen 👀

Adres

Helling 4
Culemborg
4101AE

Openingstijden

Maandag	08:30 - 10:30
	17:30 - 21:30
Dinsdag	08:30 - 10:30
	17:30 - 21:30
Woensdag	08:30 - 10:30
	17:30 - 21:30
Donderdag	08:30 - 10:30
	17:30 - 21:30
Vrijdag	08:30 - 10:30
	16:30 - 20:30
Zaterdag	08:30 - 12:30
Zondag	08:30 - 14:00

Telefoon

+31615083973

Website

http://www.crossfit-culemborg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CrossFit Culemborg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.