Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 19:30 - 22:30 Dinsdag 07:45 - 08:45 18:30 - 22:00 Woensdag 08:00 - 17:00 19:30 - 22:30 Donderdag 08:30 - 14:00 18:30 - 22:30 Vrijdag 08:00 - 17:00 19:30 - 22:30 Zaterdag 08:00 - 13:00 19:30 - 21:30 Zondag 09:00 - 14:00

Posterus

Posterus: Een plek waar iedereen welkom is om aan zijn gezondheid te werken!

Est. 2016

Onze mooie gym is in 2016 opgericht met als doel om functionele training voor ieder individu op een verantwoorde manier toegankelijk te maken.

30/08/2026

The goal is having fun while learning movement patterns

Getting our kids ready for a future of movement.

26/08/2026

CrossFit Games champion 2026 🥇

We can put a very long story over here, but as you all know. Its not how we are.

We just want you all to know, she did it!
3th games, and now taking the first place.

As a gym we are beyond proud of our Betty!
It was a hell of a journey to come there. So also big thanks to CrossFit The Forge to help us out with judges and location.

Big congrats to the main person, Betty Knoben
You put in the work, listend to your body and followed the path that felt good for you.
Just enjoy this year! And let everybody know who is the fittest on Earth😬

03/07/2026

Building a generation 🏋️

We staan bekend om onze 3 maandelijkse testweek. In plaats van klakkeloos een online programma te volgen, maken wij sinds dag 1 ons eigen programma.

Tenslotte kennen wij onze leden het beste. Waar staan zij op dit moment, wat gaat goed, wat behoeft aandacht.
Het heeft geen enkele meerwaarde zaken te programmeren waar men mogelijk nog niet aan toe is (wat helaas nog steeds veelvuldig gebeurd).
Het heeft ook geen meerwaarde zaken te programmeren die aangetoond “gevaarlijk / schadelijk zijn” (lees oa HSPU, wat ook nog veel gebeurd).

Liever bewandelen wij onze eigen weg en zorgen dat onze leden een leven lang kunnen genieten van een sterk en gezond lijf, en niet slechts enkele jaren.

En zie hier, de nieuwe generatie is al meer dan klaar om deze weg samen met ons te bewandelen.

Laten wij deze kids tot het uiterste gaan, Nee. Zoeken we naar een grens van vorm en gewicht: Ja
Streven we naar perfectie: Nee
Blijven we binnen de marge van een veilige lift: Ja

24/06/2026

Look who is back!!

Na wat jaren van omzwervingen kruisen onze wegen weer.
Opgebouwd bij Posterus, zijn vleugels gespreid en nu weer deels landend op het ouwe vertrouwde nest!

Geef hem een dikke knuffel als jullie hem zien. Benny zal ons gaan ondersteunen als coach.

15/06/2026

A squat clean ladder 🏋🏼‍♂️

A reason why we have so many plates and barbells, among all other things, is to make sure we can cover all kind of classes.

That means a nice little squat clean ladder once in a while😬

05/06/2026

Friday evenings are for the high performers!

We love coaching kids, but we also have a bunch high performers among those kids.

On friday evening we build them. No playtime, no shortcuts, strict rules and not for everybody. They can only make it to this group by invite.

Sounds hard (in a weak society😜). But that is what life also is. One will not always get what they want or wish for. Especially if they didnt put in the work.

This group is here to build mental and physical toughness. Learn dificult stuff, fail yet do it again. We ask serious things from them, so we want them to be focussed, present and ready to deliver.

You might wonder, what about the other kids? They all have the chance to get in this group. Not by skill, not by strength. But by the mindset and consistency they show in the kids class and the will to learn and be coachable.
All skills and physical aspects are easy to train.

25/05/2026

Murph kind of day….. ☠️

17/05/2026

Its been a while!!!

But we are very happy we are back with the Posterus League.
Just a afternoon with awesome people rocking at the gym.
Young and Old, lifting, cheering, smiling, fans, family and food. It must have been a good day!

14/05/2026

One should almost forget…..

But Happy that .brink made sure I would post the after workout group picture💪🏻

Loving this bunch of people. Now go share and bring some more sweethearts to the gym!

Adres

Nelson Mandelastraat 2A
Brunssum
6446BE

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
	19:30 - 22:30
Dinsdag	07:45 - 08:45
	18:30 - 22:00
Woensdag	08:00 - 17:00
	19:30 - 22:30
Donderdag	08:30 - 14:00
	18:30 - 22:30
Vrijdag	08:00 - 17:00
	19:30 - 22:30
Zaterdag	08:00 - 13:00
	19:30 - 21:30
Zondag	09:00 - 14:00

Telefoon

+31654323199

Website

https://posterus.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Posterus nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.