CrossFit Climbers Cabin

Startpagina
Nederland
Breda
CrossFit Climbers Cabin

Sinds 2014 helpen wij als eerste CrossFit-gym van Breda mensen sterker, fitter en gezonder te worden.

Een sportschool met mogelijkheden voor alle fitnessniveaus. Plan een gratis kennismaking en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je doelen te behalen.

10/06/2026

“DANKZIJ DE TRAININGEN VOEL IK ME FITTER, STERKER EN ENERGIEKER DAN VEEL LEEFTIJDSGENOTEN.”

In 2014 trainde Harold al bij CCC met een strippenkaart (zijn vaste gym zat in Amersfoort). Inmiddels is hij al ruim 4 jaar een van onze fanatiekste leden!

“Na een verhuizing naar het zuiden en 3 jaar bij een andere box te hebben gesport, kwam ik in 2022 terug bij CCC. Dat ik nu elke week minimaal 4x vanuit Etten-Leur naar CCC kom, zegt eigenlijk alles: de coaches, de variatie in lessen, evenementen, buddyweken en vooral de andere ‘atleten’ zorgen ervoor dat ik graag kom.

Maar wat CCC mij echt heeft gebracht, gaat veel verder dan dat. Zelf ben ik bijna 56 jaar en volgens de wetenschap zit ik in de “tweede versnelling” van het ouder worden. “Nou, mooi niet.” Dat is één van mijn motto’s. Dankzij de trainingen voel ik me fitter, sterker en energieker dan veel leeftijdsgenoten. Fysiek én mentaal. Iedere training daagt me uit om net iets beter te worden dan de dag ervoor. Laat ik ook eerlijk zijn: verliezen of sportief onderdoen voor anderen vind ik verschrikkelijk. En aangezien er behoorlijk wat jonge gasten rondlopen bij CCC, zul je hard moeten werken om deze man bij te houden. En zodra iemand beter, sneller of sterker wordt dan ik? Dan gooi ik het gewoon op mijn leeftijd 😉.

Zoals iedereen heb ik periodes gehad met pijntjes, vermoeidheid of momenten waarop het wat lastiger ging. Juist dan merk je hoe belangrijk goede begeleiding is. Bij CCC word je niet afgerekend op wat je niet kunt, maar geholpen om te groeien vanuit wat wel mogelijk is. Eén ding wil ik extra benadrukken: loop je ergens tegenaan met voeding, blessures of specifieke doelen, geef het aan. Zelf heb ik extra begeleiding van Rick gehad, hij weet als geen ander hoe je uitdagingen vertaalt naar haalbare stappen. En een speciale dank aan mijn favoriete coach (she knows) voor het plezier dat ze in elke les brengt, ondanks het feit dat ik af en toe best een pain in the ass kan zijn.

Zou ik CCC aanraden? Zonder twijfel. Aan iedereen die fitter wil worden in een omgeving waar plezier, coaching, uitdaging en persoonlijke aandacht samenkomen.”

05/06/2026

MURPH ✅

De bekendste Hero WOD binnen de CrossFit-wereld is ook dit jaar weer afgevinkt in onze Cabin! Dankzij meerdere opties om deze uitdagende workout te schalen, heeft iedereen zich op eigen tempo en niveau in het zweet gewerkt 👏

For time:
•1600m Run
•100 Pull-Ups
•200 Push-Ups
•300 Air Squats
•1600m Run
With 9/6kg weight vest

31/05/2026

HOE WIJ VERSCHILLEN VAN EEN TRADITIONELE SPORTSCHOOL

Hoewel er in traditionele sportscholen steeds meer ruimte ontstaat voor functionele fitness en hybride trainingen, zijn er nog steeds verschillen tussen deze sportscholen en die van ons. 3 verschillen op een rij, met de focus op training:

1. Manier van trainen
Wij gebruiken oefeningen uit verschillende trainingsmethoden, gebaseerd op functionele bewegingspatronen die je ook in het dagelijks leven gebruikt. Daarbij train je vaak meerdere spiergroepen tegelijk en wordt intensiteit geïntegreerd in de training. In een traditionele sportschool ligt de focus vaak meer op het afzonderlijk trainen van spiergroepen met apparaten en op een lagere trainingsintensiteit.

2. Coaching
Elke groepsles staat er een effectieve training voor je klaar. Onze coaches leggen je niet alleen uit wat de training inhoudt en hoe je de oefeningen uitvoert, maar geven je ook individuele aandacht. Ze zorgen ervoor dat je veilig kunt trainen en geven je tips en advies. Begeleiding is in veel sportscholen wel beschikbaar, maar meestal niet actief aanwezig tijdens je hele training.

3. Samen sporten
In onze lessen train je nooit alleen. Er zijn altijd anderen aanwezig om het trainen gezelliger te maken, je te motiveren en voor extra uitdaging te zorgen. Dit helpt je écht om consistent te blijven sporten. Uiteraard kun je in elke gym met een trainingsmaatje afspreken, maar vaak wordt er individueel getraind.

Meer weten over hoe onze trainingen eruitzien? Laat je gegevens achter op onze website, dan nemen wij contact met je op om een gratis kennismaking in te plannen: www.crossfitclimberscabin.nl/kennismaking

26/05/2026

45 MINUTEN INSPANNEN 💪

En mentaal ontspannen met een buddy! Onder een lekker zonnetje; gewichten sjouwen, lichaamsgewicht verplaatsen en natuurlijk cardio 👌

20/05/2026

FUNCTIONAL STRENGTH WORKOUT!

In onze Functional Strength-les maken we gebruik van oefeningen uit diverse krachtsporten om (explosieve) kracht, spiermassa en spieruithoudingsvermogen te vergroten. De training van gisteren👇

A) Every 30 seconds × 10:
•1 Hang Muscle Sn**ch (empty barbell)

B) Every 90 seconds × 8:
•1 Sn**ch Pull + 1 Hang Squat Sn**ch + 1 Squat Sn**ch
@ RPE 8-9

C) 3 supersets, 60 sec rest after each superset
•10 Dumbbell Strict Press
•5/5 Dumbbell Overhead Squat
•15 Banded Face Pulls
@ RPE 8-9

Deze les gratis proberen? Boek je proefles eenvoudig via onze website: www.crossfitclimberscabin.nl/proefles-crossfit-breda

14/05/2026

CABINVAART!

Zo’n 60 strijders zetten vanochtend vaart richting de hemel op aarde: onze knusse Cabin 😜. Na een warme ontvangst door coach Igor, werden we aan werk gezet met een buddyworkout. Altijd heerlijk om samen de dag zo energiek te starten!

Op tweede pinksterdag (maandag 25 mei) hebben we de volgende buddyworkout op het programma staan. Buddies van buiten de gym zijn dan ook weer welkom.

07/05/2026

PT: TRAINING OP MAAT

In onze 1-op-1 sessies zijn trainingen afgestemd op jouw doel, niveau en agenda. Door middel van diverse trainingsmethodes werken we gericht aan maximaal en meetbaar resultaat.

Onze personal trainers kunnen je o.a. helpen met:
•Fitter en sterker worden
•Je streefgewicht behalen, incl. voedings- en leefstijlcoaching
•Energieker voelen en beter in je vel zitten
•Specifieke vaardigheden en technieken leren of verbeteren
•Blessureherstel en fysieke klachten verhelpen

Neem contact met ons op voor een gratis en vrijblijvende kennismaking: www.crossfitclimberscabin.nl/aanbod/personal-training-breda

01/05/2026

STAP VOOR STAP GROEIEN!

Al onze trainingen zijn aan te passen voor elk persoon. Zo kun je ondanks individuele verschillen toch samen sporten en op je eigen tempo sterker en fitter worden 👌

Meer weten over onze trainingen? Plan een gratis kennismaking in via onze website!

27/04/2026

FITNESSFEESTJE 🤴🇳🇱

Op de verjaardag van de koning slaan we een workout niet over! Samen een uurtje calorieën verbranden en een six pack trainen 💪
 .

22/04/2026

FLEXIBILITEIT + KRACHT = MOBILITEIT

Hoewel mobiliteit een essentieel onderdeel is van een fit lichaam, krijgt het vaak te weinig aandacht. In onze Mobility-les nemen we hier wel de tijd voor.

Deelnemen aan deze les levert voordelen op, zoals:
•Meer bewegingsvrijheid
•Sterkere spieren en gewrichten
•Minder kans op blessures
•Verbeterde lichaamshouding
•Sneller herstel tussen trainingen

Probeer een les en ervaar een nieuwe trainingsprikkel! Nog geen lid? Plan eenvoudig een gratis proefles in via onze website: www.crossfitclimberscabin.nl/proefles-crossfit-breda

Adres

Terheijdenseweg 498
Breda
4826AB

Telefoon

+31636147798

Website

http://www.CrossFitClimbersCabin.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CrossFit Climbers Cabin nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.