Het lijkt me goed om mezelf even voor te stellen. Ik ben Margré Knip, en ik woon in Breda. Al vanaf mijn geboorte bleek ik bedoeld te zijn om het thema “onafhankelijkheid versus autonomie” in mijn leven uit te werken. Mijn verhaal begint in 1967, als ik geboren word in een boerengezin. Ik groei beschermd op, in een klein geïsoleerd dorp in Noord-Holland. Afhankelijk van anderen. Ik vecht voor k
ansen, maar als meisje voel ik mij minder waard. Het vrijzinnig gereformeerde gedachtengoed van twee generaties terug echoot in mij door en maakt mij een bijzonder faalangstig kind. Er is geen ruimte voor ontwikkeling. Met streng geweten ploeg ik voort naar mogelijkheden. Als puber en jongvolwassene wil ik mij stuurloos omhoog werken op de maatschappelijke ladder. De periode tot aan mijn 30e gaat gepaard met het creëren van een eigen plek. Ik vind mijn levenspartner. Een opleiding, een vaste baan, een eigen huis is verworven. Mijn manier van denken stagneert echter mijn drang naar groei. Een verhuizing naar Breda triggert mijn wankele emotionele constructie. Op 32 jarige leeftijd volgt er in een periode van twee jaar tijd van wat lichtere naar steeds meer heftigere psychische klachten. Daarbij beheerst de angst voor totaal controleverlies binnen korte tijd mijn leven. Binnen dit kader lijkt het thema van autonomie versus afhankelijkheid zich verder te willen uitwerken. Mijn leven bestaat uit depressies, angsten, doodswensen. De GGZ hulpverlening biedt mij kansen op herstel, maar stagneert later ook mijn wens om verder te verdiepen en te groeien. Daar waar comfort wordt gecreëerd met medicatie, wil ik kiezen om te werken op eigen kracht. De diepste duisternis leren toelaten middels ademtherapie opent deuren waar ik altijd naar op zoek was. Om los te laten wat een leven lang in de weg zat. Ik zoek mijn liefde voor het leven. Mijn wanhoop, hulpeloosheid en onmacht waarin ik door ziekte in gezakt was, heb ik gebruikt om dieper tot de essentie van de duisternis door te dringen. Daarmee maakte ik het onmogelijke mogelijk. Ik maakte mijn denken vrij. Waarom kan ik mensen helpen? Na 15 jaar knokken leef ik al drie jaar voorbij de aandoening. Ik ben vrij van klachten maar nog wel in herstel. De volledige acceptatie voltooid zich nu door middel van het starten van een eigen bedrijf. Ik heb mezelf afgelopen jaren omgeschoold tot stress-counselor, ademtherapeute en ervaringsdeskundige. Ik bezit expertise over de wijze van herstel bij ingrijpende levensprocessen. Ik weet nieuwe krachtbronnen te vinden in mensen, die hulpverleners meestal niet herkennen.
Ik begeleid voornamelijk bij een psychische kwetsbaarheid. Hoe om te gaan met stress is daarbij de rode draad. Het herstel verloopt in vier fasen en ik herken vanuit ervaring heel snel waar jij je bevindt. Ik weet hoe belangrijk het is om de mens te zien achter de aandoening. Met de juiste aanpak is ieder in staat om psychisch veel beter weerbaar te worden. Om (veel) verder te herstellen van zijn pathologie, dan nu wordt verondersteld. Mijn leven zie ik als project
Ik heb behandelaars uit mijn cliëntverleden soms verbijsterd achter gelaten, doordat ik in staat bleek om de oorzaak van al mijn psychiatrische kwetsbaarheden uiteindelijk bij één en dezelfde wortel aan te pakken. Hier hadden zij geen antwoord op. Te kort kennis van het onderbewustzijn. Ik was een “moeilijk te plaatsen geval” binnen de DSM. Mijn diagnoses verschoven namelijk van tijd tot tijd. Ik was steeds weer “iemand” anders. Ik nam geen genoegen met het leren omgaan met mijn stoornis. Met het aanvaarden van beperkingen. Dat was mijn thema niet. Ik kon zo niet léven. Ik wilde geen afhankelijkheid van mijn emoties. Daarmee bewoog mijn problematiek mee in de richting van mijn diepste laag van bewustzijn. En daar wil je echt niet zijn. Hoe kun je een gek in jezelf temmen? Ik heb de adem als middel gebruikt om alle negatieve energie onderweg om te zetten in positieve. Om mezelf te verlichten van alle pijn. Millimeter voor millimeter. Met deze uitdaging heb ik bewezen dat de menselijke geest tot veel meer in staat is dan voor mogelijk wordt gehouden. En is mijn leven een project geworden waar ik aan kan werken. Ondernemen
En nu voor mezelf beginnen. Eigenlijk droomde ik al van deze onafhankelijkheid toen ik 18 was. Een aantal malen al geprobeerd, maar ik had onvoldoende doorzettingsvermogen ontwikkeld. Een eigen bedrijfje. Hoe kom ik van idee tot werkelijke realisatie van mijn plannen. Dat betekent ook mijn eigen ideeën uitvoeren, zelf beleid maken en mijn vrijheid van denken in vormen toepassen. Het past ook om verder te werken aan mijn levensthema door dit bedrijfje op te zetten. Ik zoek nu ondernemersuitdagingen vanuit een nieuwe energie. Een nieuw leven opgebouwd vanuit kwetsbaarheid, eigenheid en zelfstandig ondernemen komen nu samen in Margré Knip – Hersteltrainingen en Angstmanagement. De vele voordelen van de werkwijze
Mijn technieken waaronder een mindset training, ademhalingsoefeningen en het werken met herstelbegrippen, zorgen er voor dat je meer invloed kunt uitoefenen op je manier van denken. Je zult het volgende gaan leren:
In balans brengen van lichaam en geest
Geestelijke wil kunnen beïnvloeden
Meer lichaamsbewustzijn ontwikkelen
Meer regie krijgen over je eigen leven
Andere manier van leven
Kracht ervaren
Een eigen identiteit ervaren
Verbetering van het concentratievermogen en doelgerichtheid
Meer vertrouwen krijgen in eigen kunnen
Bewustzijn ontwikkelen
Deze effecten zijn te realiseren door verschillende oefeningen. Hier vind je uiteraard meer informatie over op de website. Nog leuker is natuurlijk om het zelf te ervaren dan er alleen maar over te lezen. Dat kan. Bekijk hiervoor de agenda voor de eerstvolgende trainingen. Waarom? Mijn doel om mijn bedrijf te starten is om mezelf te verbinden met mensen die geloven wat ik geloof. Ik geloof dat mensen werkelijk hun psychische klachten kunnen overstijgen. Dat zij na een leven in de psychiatrie of verslaving ontdekken dat er meer is. Dat verder herstel plaatsvindt door het geven van betekenis aan klachten. Wat kan ik voor je betekenen? Ik bied herstelondersteunde zorg aan als coach of docent. Dat wil zeggen: ik leer jou jezelf te helpen, doordat ik mezelf heb leren helpen. Als ervaringsprofessional ken ik jouw leefwereld van binnenuit. Jouw eigenheid als basis
Ik wil jou ondersteunen bij ingrijpende psychologische processen om regie te krijgen over je gevoelens, gedachten en gedrag en je eigen wil. Ik kijk naar je vanuit een ruimere blik. Daarbij is je diagnose slechts ondersteunend en jouw eigenheid de basis om te werken. Mijn ervaringdeskundigheid maakt dat ik een expert ben in de wijze waarop mensen herstel en persoonlijke groei doormaken. In mijn werk laat ik mij inspireren door o.a. Carl Jung. Waarom heb jij wat je hebt? Wellicht weet je het antwoord, maar misschien ook niet. Ik help je het antwoord te vinden en jouw unieke doel te vinden waardoor jij hier op aarde bent. Waarvoor kun je bij mij terecht? Voor coaching en counseling.vanuit de herstelvisie. Wat kun je van mij verwachten? Ik begeleid bij elke psychische kwetsbaarheid. Onderscheid maken tussen pathologie en eigen kracht is daarbij de rode draad. Het herstel verloopt in vier fasen en ik herken vanuit ervaring snel waar jij je bevindt. Je kunt van mij verwachten dat ik je talenten en kwaliteiten dankzij jouw aandoening heel snel kan doorzien. JIJ wordt behandeld (niet je aandoening). Met de juiste aanpak is ieder in staat om psychisch veel weerbaarder te worden. Je mag verwachten dat ik je in contact breng met nieuwe krachtbronnen (empowerment) in jezelf. Vrijblijvend kennismaken
Wil je meer van mij weten? Wil je meer eten over de lesmodules die ik ontwikkel? Wat mijn rol is als docent? Wil je weten of ik iets kan betekenen voor de instelling waar je werkt? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek . E: [email protected]
T: 06 237 437 12
