Hartevrouwen - persoonlijke ontwikkeling

19/06/2026

We leven in een wereld die vaak vraagt om sneller, beter en meer.

Meer doen.
Meer bereiken.
Meer oplossen.

En als iets ongemakkelijk voelt, hebben we vaak geleerd om door te gaan.

Maar wat gebeurt er als je even stopt?

Niet om iets te veranderen.
Niet om iets op te lossen.

Maar om werkelijk aanwezig te zijn bij wat er nu is.

Misschien vraagt jouw lichaam vandaag niet om meer inspanning, maar om meer luisteren.

💛 Welk tempo heeft jouw lichaam vandaag nodig?

18/06/2026

Er bestaat een wereld in ons die we met ons hoofd niet kunnen bereiken. ✨

Een wereld waarin ervaringen, emoties en oude overlevingsmechanismen liggen opgeslagen. Via de adem kunnen we daar contact mee maken.

In onze opleiding Traumasensitief & Integratief Reichiaans Ademwerk leer je diepgaand proceswerk begeleiden vanuit veiligheid, afstemming en vertrouwen in de intelligentie van het lichaam. Niet door te fixen of te forceren, maar door ruimte te creëren voor wat gezien, gevoeld en geïntegreerd wil worden.

📅 Start nieuwe groep: 9 oktober 2026 in Tilburg

Wil je eerst ervaren of deze manier van werken bij je past?

Op 11 en 12 september 2026 organiseren we in onze eigen ruimte in Den Bosch een Tweedaagse Introductie in Ademcoaching. Een ervaringsgerichte kennismaking met bewust verbonden ademwerk, lichaamswerk en Reichiaanse karakterstructuren.

Voel je welkom. 🙏🏼

Meer informatie over de introductiedagen en de opleiding vind je via de link in bio of stuur ons gerust een berichtje. 💛

17/06/2026

16/06/2026

15/06/2026

Onze volgende ademcirkel staat gepland op 4 juli bij Zuiderlicht ✨💛

Voel je nieuwsgierigheid, maar heb je ook nog wat vragen? Dat is helemaal welkom!
Neem gerust contact met ons op als je vooraf wilt kennismaken, meer wilt weten over de ademcirkel of wilt onderzoeken of dit het juiste moment voor jou is.

10/06/2026

Link naar de playlist kun je vinden in de bio 💛

20/05/2026

- Traumasensitieve Ademcirkel -

Een ademcirkel is een uitnodiging om stil te staan en opnieuw te verbinden met jezelf en met wat er diep vanbinnen leeft.

Door bewust verbonden te ademen maak je contact met de intuïtieve wijsheid van je lichaam.

Tijdens de sessie word je ondersteund in het loslaten en verwerken van (onbewuste) blokkades en opgeslagen spanning.

Wanneer het lichaam ontspant, ontstaat er ruimte en kan je levensenergie weer vrijer stromen.

Mogelijke effecten die deelnemers ervaren:
• Diepe ontspanning
• Vermindering van stress
• Meer ruimte in lichaam en geest
• Meer zelfvertrouwen
• Versterkte intuitie
• Helderheid
• Nieuwe inzichten

Voor meer info en aanmelden kijk op:
www.hartevrouwen.nl

Je bent van harte welkom ♥️

📅 Maandag 8 juni
📍Bilderdijkstraat 60, Den Bosch
🕙 19.00 uur
* als je in mei boekt met de kortingscode ‘mei’ krijg je 25% korting!

Hartevrouwen binnenkort Cirkelveld

20/05/2026

- Traumasensitieve Ademcirkel -

Een ademcirkel is een uitnodiging om stil te staan en opnieuw te verbinden met jezelf en met wat er diep vanbinnen leeft.

Door bewust verbonden te ademen maak je contact met de intuïtieve wijsheid van je lichaam.

Tijdens de sessie word je ondersteund in het loslaten en verwerken van (onbewuste) blokkades en opgeslagen spanning.

Wanneer het lichaam ontspant, ontstaat er ruimte en kan je levensenergie weer vrijer stromen.

Mogelijke effecten die deelnemers ervaren:
• Diepe ontspanning
• Vermindering van stress
• Meer ruimte in lichaam en geest
• Meer zelfvertrouwen
• Versterkte intuitie
• Helderheid
• Nieuwe inzichten

Voor meer info en aanmelden kijk op:
www.hartevrouwen.nl

Je bent van harte welkom ♥️

📅 Maandag 8 juni
📍Bilderdijkstraat 60, Den Bosch
🕙 19.00 uur
* als je in mij boekt met de kortingscode ‘mei’ krijg je 25% korting!

Hartevrouwen binnenkort Cirkelveld