The XXL Instructor

03/08/2026

Sportschool dicht in de vakantie? Mooie tijd om aan die bovenbenen van staal te werken!💪

Dagelijks 100 normale squats in
4 sets van 25.
Na elke set in sumo squat de hakken 10x omhoog om aan de mooie kuiten te werken.

Makkelijk thuis te doen, onder de do**he, voor het slapen gaan of op je werk in de lunchpauze. No excuses!!👊🏻

01/08/2026

Weekje vakantie voor iedereen maar dinsdag 11 augustus gaan we weer lekker door met Body Beatz!

05/07/2026

Tot dinsdag!!

04/07/2026

We houden weer een BOOTCAMP 💪!!!
Zaterdag 11 juli.
Krommegat 15
We beginnen om 09.15 uur.
Iedereen is welkom…vanaf 16 jaar.
En DEZE Bootcamp is gratis.
Dus…waar wacht je op?
Mee doen!!!!
Inschrijving alleen onder dit bericht…of aan de balie!

We zien jullie de 11e💪🥳.

30/06/2026

Weer een heerlijke les Body Beatz gedaan! Afzien, zweten, lachen en lekker dansen! Beter wordt het niet🥳

15/06/2026

10/06/2026

Als de weersvoorspelling zo blijft is volgende week woensdag de Body Power les buiten!
En dan gaan we er ook echt wat leuks van maken💪

20/05/2026

Vanavond 19.00 uur Body Power💪

Train je spieren en conditie heerlijk op de maat van de muziek🏋️‍♀️🎶
Dat is geen workout…dat is een feestje !!!

Probeer je het niet, dan weet je het niet….
Altijd welkom voor een proefles🤸🏽‍♂️

⏰ Woensdag 19.00 uur
📍Kromme G*t 15, Boven-Hardinxveld
🏠 Tryitout Training & Health Center