Gezinscoach Mirrie

20/05/2021

Tijd voor afscheid!

Het is tijd om afscheid te nemen van deze pagina! Afgelopen maandag heb ik de knoop doorgehakt en heb ik Kinder- en jeugdcoach Mirrie uitgeschreven bij de KVK!

En nu: nu ben ik trots op mijzelf! De punt is gezet!
Voor iets wat ik al langere tijd voelde maar nog steeds een beetje door liet sluimeren. De reden daarvoor was onder andere dat ik nog niet precies weet hoe nu verder. Ik moest toch wel met een plan komen?

Maar zeg eens eerlijk: weet jij hoe het de komende maand zal gaan op je werk? Weet jij altijd precies wat je te wachten staat? Nee, natuurlijk niet! En om dat open te laten, rustig te kijken naar wat de komende tijd gaat brengen, daar is lef voor nodig.

Mijn opleidingsjaar duurt nog tot september, dus ik loop eigenlijk precies op schema. Het is ook niet zo dat er op dit moment niets gebeurt.
Maandag 31 mei begint er onder mijn leiding een nieuwe Schrijfkompas. 4 avonden vol schrijfinspiratie, coaching en delen van verhalen. Ik heb er heel veel zin aan! Voor wie het leuk lijkt, je kan nog meedoen!

Daarnaast geef ik Reiki-behandelingen en Lijfkrachtherstel.
Dus ben je toe aan een stukje rust en ontspanning of wil je nou eigenlijk eens af gaan rekenen met die lichamelijke klachten: wacht niet langer en boek een behandeling.

En voor de vrouw (of moeder) die denkt: ik wil graag met mijzelf aan de slag, onderzoeken waar ik energie van krijg, dingen veranderen in mijn leven: ga met mij het bos in voor een begeleidingsuurtje (of anderhalf) met Hartritme.

Zo zie je maar: Miriam kan je op veel vlakken liefdevol begeleiden, maar niet meer onder de naam kinder- en jeugdcoach. Het is zoveel meer geworden. Ik wil nog steeds begeleiden wanneer je met je kind ergens tegenaan loopt, maar vanuit een andere invalshoek: VOELKRACHT!!

Dus deze pagina stopt, maar Miriam gaat door op en met Voelkracht. Volg jij mijn pagina al? https://www.facebook.com/Voelkracht-104733195054183

Aandacht voor persoonijke groei en jouw mooie gevoelswereld, waardoor je een rijker mens wordt!

31/03/2021

Voelkracht

Vanmorgen om 7 uur werd ik wakker. Mijn natuurlijke wekker. Maar de wekker stond om half 8, eigenlijk wil ik nog langer slapen.
Ik ga er uit, heerlijk even tijd voor mij alleen. Dat is altijd zo'n heerlijk moment, voordat de rest hier in huis ontwaakt. Ik mag dan ruimte geven aan mijn gedachten en vooral mijn gevoel.

Een post van een vriendin die haar nieuwe 'zakelijke' pagina lanceerde waarin ze zei: ' Ik ga 'gewoon beginnen' , inspireerde mij. Ja Mir, dat zijn de juiste woorden voor mij. Ik riep al langere tijd: kinder- en jeugdcoach Mirrie past niet meer bij mij. Mijn nieuwe naam wist ik al een tijdje: VOELKRACHT!

Ja maar, hoe dan? Hoe ga ik dat neerzetten? Wat bied ik aan? Op welke datum ga ik officieel van start? Bu****it, allemaal hoofdwerk. Ik ben al lang begonnen onder deze naam.
Maar dan hoor je je website klaar te hebben, logo, visitekaartje.
Je 'moet' precies je aanbod klaar hebben.
En eigenlijk weet ik wel beter. Ga nu maar lekker doen. En ja, je raadt het al: dat doe ik al!

Mijn eerste schrijfgroep draait op dit moment. En wauw, wat is dat gaaf! Daar wil ik meer van. Het liefst ook voor pubers.
Voelkracht vergroten bij mijzelf, maar ook zeker bij anderen.
Maar wat is dan mijn ideale klant? Alweer hoofdwerk, marketing ten top. 'De ideale klant' bestaat niet.

Mijn klant dat is diegene die met mij meeleeft, die met mij meeleest. Die aansluit bij mijn energie. Dat waar ik op dat moment mee bezig ben. Het hoeft niet 'beter' en 'eerst moet ik dat en dat nog leren'. Want het gaat niet om weten, het gaat om voelen. Voelen wat er mag ontstaan. Geen kant en klaar product maar meegaan met de flow. En kijken wat voor moois er mag ontstaan.

Ben jij ook zo benieuwd hoe dit verhaal verder zal gaan? Volg mij dan op 'Voelkracht'. ( even geduld, de pagina maak ik vandaag 🤣)
Dan ga ik lekker verder met wat ik al lang begonnen ben.
Voelkracht inzetten en verder laten groeien. 🥰

19/03/2021

Positiviteit betekent ook: voor jezelf kiezen!

Jeetje, wat een onrust voel ik deze week. Het schiet alle kanten op. Dus vandaag nam ik me voor: ik kies even voor mijzelf.
Eerst een koffiedate met mijn havo-schoolvriendin, heerlijk, wat een mooie gesprekken!! Ik zou aan het eind van de middag nog even de stad ingaan, want dan moest mijn dochter werken. Maar ik besloot dat naar voren te halen. Zij had toch haar vriendin op bezoek, dus dan kan ze moeders best even missen. En nu is ze naar haar werk en heb ik even me-time!

Heerlijk, die rust heb ik even nodig. Niets of niemand om me heen en even voelen waar ik zin aan heb. Lekker even lezen, nog even schrijven of misschien wel Netflix. Ik hoef met niemand te overleggen, tegen niemand te praten. Wat kan dat fijn zijn.

En vanochtend trok ik de kaart: Avontuur. 'Het is een uitstekend moment om een kort reisje te maken. Je zal je echt zoveel beter gaan voelen nadat je een pauze hebt genomen.' Ik ben toch heel vaak weer verrast hoe erg zo'n kaart klopt. Ik ga nl maandag heerlijk een paar dagen er tussen uit met mijn lief. Een paar dagen in een luxe kasteel hotelkamer in Vaals. De liefde vieren want volgende week zijn we 4 jaar samen!!

Dat betekent dat het vanuit mijn kant een hele week stil is. Geen berichten plaatsen, een echte pauze. Ik wens jullie een heel fijn weekend en een heerlijke start van de lente.

Dikke knuffel 💜🥰

Bron van de foto: Kaartendeck Fluisteringen van de natuur van Angela Hartfield en Josephine Wall

17/03/2021

Je stem laten horen.....

Allereerst hoop ik natuurlijk dat je vandaag het befaamde rode potloodje hebt gebruikt. Maar daarnaast hoop ik dat je op meerdere vlakken je stem laat horen.
Ik heb als kind maar weinig van me laten horen. ik luisterde en observeerde vooral, dacht dat mijn stem er niet zoveel toe deed. Maar nu weet ik gelukkig beter. En laat ik van mij horen. Ik geef ook steeds meer stem aan alles wat ik voel. Want het voelen is een grote kracht. Dat is zo ontzettend belangrijk!
Gevoeligheid als kracht. Toen ik mijn gevoel meer mee liet tellen, vond ik het in het begin vooral lastig. Zoveel voelen en niet weten wat je er allemaal mee moet. Ik zag het vooral als een last. Want waarom kon ik niet zoveel aan als een ander? Het was me al gauw te druk, ik was vaak moe, dan reageerde ik geprikkeld. En dan kruip je al gauw weer in je schulp. Het overweldigt allemaal zo.

Maar mijn innerlijke stem weet nu heel goed wat goed is voor mij. Dat ik meer tijd nodig heb om de dingen te verwerken, dat ik vooral ook tijd voor mijzelf nodig heb. En de keuze maken om minder binnen te laten komen. Er zijn zoveel factoren die meespelen.

Wat ik vooral aan anderen wil zeggen: luister naar je innerlijke stem! Die heeft zoveel mooie boodschappen voor je. Daar heb je vooral veel rust voor nodig. Tijd om met jezelf te zijn. En ook tijd om even niets te doen. Meditatie en schrijven zijn voor mijn innerlijke stem de mooiste tools.

Hoe laat jij je innerlijke stem spreken?

16/03/2021

Zo'n 2 jaar geleden begon ik met schrijven. Iemand zei tegen mij: ik schrijf elke ochtend 1 of 2 blz. Met de intentie: hoe wil ik mij voelen vandaag? Die haakte bij mij aan. Ik dacht: dat ga ik ook doen. Want doordat ik niet veel werkte en dus veel thuis was, werd ik af en toe gek van alles wat er in mijn hoofd omging.

Als hooggevoelig persoon kan je soms zo verstrikt raken in je hoofd; een wandelend hoofd noemen ze dat wel. Veel te veel denken, te weinig naar je gevoel. Want al dat voelen overweldigd je zo. Schrijven helpt mij om woorden te geven aan al die gevoelens.

Maar ja, dan begin je daar dus mee en dan? Mijn belangstelling voor schrijven was gewekt. Gewoon doen. Ik hoefde daarmee ook geen schrijver te worden, mijn doel was uiten. En keer op keer ben ik verrast door wat er mijn pen uitrolt. Dankbaar ben ik voor de vele inzichten die het mij al heeft gegeven. Fantastisch.

En als ik dan een keer op dreef ben met schrijven, dan ga ik als een speer. Dat is mijn innerlijke vuur. Regelmatig zijn het iets meer dan 1 of 2 blz op een dag. Ik heb ook een keer een sprookje geschreven, zooo leuk om te doen. En als het vanuit je innerlijke vuur komt, gaat het ook moeiteloos.

Welke activiteit komt bij jou vanuit je innerlijke vuur?

03/03/2021

Schrijven - iets voor jou?
Mijn workshop start met de vraag waarom de deelnemers voor deze avond hebben gekozen en een korte meditatie. Even lekker in het hier en nu komen.
Voor het eerste stukje mogen de deelnemers zelf hun onderwerp kiezen. Daar gaan ze, na een korte uitleg, 5 minuten over schrijven. Hier begint al meteen het verrassingseffect. Ze hadden niet van zichzelf gedacht om zo lekker achter elkaar door te schrijven.
Zo komen er verschillende dingen aan bod. Van die vervelende gebeurtenis tot je leukste hobbie en je grootste droom. Keer op keer staan de deelnemers te kijken van hetgeen ze schrijven.
Een van de deelnemers zegt: 'Ik dacht altijd dat ik niet kon schrijven, maar eigenlijk is het niet zo moeilijk.'
Kijk en daar word ik nu helemaal blij van! Andere mensen inspireren om te gaan schrijven. Want schrijven zorgt ervoor dat je uit je hoofd gaat. Dat je je richt op wat jij vanuit je hart wil vertellen. In een gesprek ben je veel eerder afgeleid. Schrijven zorgt voor een focus en helpt je je gedachten te ordenen.
Schrijven is beleving...
Je wordt meegenomen in elkaars verhalen. Het is alsof je er zelf bij bent. Ik zie de stralende gezichten tijdens het schrijven maar ook wanneer ze het aan elkaar mogen voorlezen.
Wat is dit genieten....
Hier willen ze meer van....
En ik ook!
'Deze avond was verrassend leuk!' en
'Het is net alsof je in een andere energie kwam' waren enkele opmerkingen na de tijd.
Wil jij dit ook een keer meemaken?
Dinsdagavond 9 maart geeft Mirrie weer zo'n avond. Van 20.00 - 21.30 uur. Mis het niet en meld je snel aan.
Aanmelden voor mijn korte schrijfcursus 'Schrijfkompas' kan ook nog, deze start op di 9 maart en is in totaal 4x.

22/02/2021

Korte oplaadmomentjes
Nou, met dit lekkere weer naar buiten gaan is natuurlijk het heerlijkste oplaadmomentje. Maar ook voor even tussendoor kan het zo zinvol zijn. Ik weet niet of je het herkent, maar soms als je niet oppast ga je op een dag van het een in het ander.
De mooie kaartjes op de foto gebruik ik vaak in mijn praktijk: Schatgravers. Het is een soort kwaliteitenspel maar dan afgewisseld met karweikaartjes. Ook erg mooi in te zetten met moeder en kind samen, zo leuk welke complimenten er dan allemaal over tafel gaan.
Beantwoord de twee kaarten maar eens rustig voor jezelf. Samen met je kind of partner is natuurlijk ook erg leuk. En het allermooiste is dat je dat van de week nog een paar keer herhaald. Lief zijn voor jezelf kan je natuurlijk niet vaak genoeg doen en in het hier en nu zijn helemaal!!
Ik zal als eerste aftrappen: hoe kan ik een vriendin zijn voor mijzelf? Door wat minder streng te zijn voor mijzelf. Mijzelf daarvan bewust te zijn en het dan omzetten naar zachtheid.
Iets goeds dat ik vandaag voor mijn lichaam gedaan heb: wandelen en Reiki. Delen jullie ook even hieronder, dan kunnen we elkaar inspireren.

10/02/2021

Gisteren deze podcast beluisterd van mijn docente van de Magie van Kindercoaching. Hierin wordt heel mooi ook het proces van de ondernemer meegenomen. Want ja, je bent kindercoach maar tegelijk ook ondernemer. Ik ervaar dat zelf als een hele mooie, leerzame reis.....

In deze podcast ben ik in gesprek met Martijn Meima, auteur, trainer en coach vanuit zijn bedrijf Intuïtief Ondernemen. Hij vertelt met passie over zijn ontwikkeling, zijn werk en zijn nieuwste boek. Hij neemt ons even mee in zijn jeugd, hoe hij opgroeide en intuïtie ontdekte. Hoe hij keuzes maakt...