Fitness & Zo

19/08/2026

Wow, heb je de nieuwe apparaten al gezien?

Vanaf vandaag staan er twee nieuwe EGYM apparaten die je kunt gebruiken.
Dit geld voor ALLE LEDEN, dus of je nu een abonnement met of zonder EGYM hebt kun je gebruik maken van deze apparaten!

Spreek een van ons aan voor extra uitleg over deze nieuwe machines.

See you at the gym!

19/08/2026

Yes, vanaf vandaag zijn er nieuwe EGYM apparaten beschikbaar in de fitness!

Deze nieuwe apparaten zijn voor alle leden beschikbaar.

Wil je weten hoe je deze apparatuur kan gebruiken of wil je deze apparaten laten instellen, kun je dit aan eens van ons vragen.

12/08/2026

Excentrisch, Explonic, adaptief en isokinetisch.

Naast de klassieke manier van trainen kunnen de EGYM apparaten je op de bovenstaande manieren uitdagen. Zo zorgt het systeem ervoor dat je telkens een nieuwe en uitdagende training krijgt!

Wil je ook gebruik maken van deze trainingsprogramma? Plan dan nu je evaluatie in!

06/08/2026

Klaar voor een uitdaging?

Cardio is natuurlijk een belangrijk onderdeel van je training. Het is alleen niet altijd het meest leuke om te doen. Daarvoor hebben we verschillende cardio apparaten die je niet alleen goed uitdagen, maar ook nog nog eens de cardio training wat leuker maken.

Een van deze programma's is het Sprint 8 programma op de Matrix cardio apparatuur.
Sprint 8 is een HIIT programma van 20 minuten die jou volledig uitdaagt. Om het nog interessanter te maken hebben is er ook een spel element aan het programma toegevoegd.

Mocht je het programma eens een keer willen uitproberen kun je altijd een van ons aanspreken.

See you at the gym!

29/07/2026

De EGYM heeft een upgrade gekregen!

Misschien is het je al opgevallen, maar er zijn een aantal dingen in de EGYM apparatuur veranderd. Van een andere benaming van de trainingen, een aanpassing van hoe de Bio-age word berekend en vernieuwde trainingsprogramma's. Wij staan klaar om jullie vragen hierover te beantwoorden.

Plan snel je evaluatie in om gebruik te maken van de nieuwe trainingen!

En hoe je ogen open voor andere nieuwtjes van de EGYM 👀👀

23/07/2026

22/05/2026

Zijn jullie klaar voor het pinkster weekend?

Voor de 2de pinksterdag gelden aangepaste openingstijden.
We zijn geopend van 8.30-14.30. De Spinning® les begint om 10.00 ipv 09.00

See you at the gym!

18/05/2026

Gaan jullie de Ergatta 5K challenge aan?

Om de nieuwe Nordic Track bike goed in te lijven gaan wij, Mika & Stan, een evenement organiseren van 18 t/m 22 mei. Namelijk de Ergatta 5K challenge!

Neem het tegen jezelf of andere op om de snelste tijd neer te zetten!
Voor meer informatie kun je aan de balie terecht.

Veel succes ermee!
Mika & Stan.

11/05/2026

Komende donderdag is het alweer hemelvaart.

Tijdens hemelvaart hebben we aangepaste openingstijden.
We zijn geopend van 8.30 tot 14.30.
Van 10.00 - 11.00 zal de Spinning® les verzorgd worden door Peter.

Zien we jullie dan?