MijnGeluk.com

31/03/2026

Je hoeft niet meteen bovenaan te staan.

Echte groei begint vaak met twijfel, onzekerheid, spanning, onrust … groei kent geen recht lijn.

In elke fase van je ontwikkeling kom je iets nieuws tegen. Vallen en weer opstaan horen daarbij.

Iedereen zit in een andere fase en elke fase is precies goed.

Precies waar je nu bent…
begint jouw volgende stap.

Liefs Fem ❤️

Www.mijngeluk.com

08/02/2026

https://hipsy.nl/shop/femk-training-coaching

Misschien voel je het al een tijd, wellicht begint je lichaam zelfs signalen af te geven (denk aan vermoeidheid, korter lontje, gespannen of gejaagd gevoel).

Je draagt veel, regelt veel, je past je te vaak aan ... diep van binnen voel je, ik wil dit niet meer, ik wil en ga dit echt anders doen en toch ... het lukt je nog niet.

Ik zie dit dagelijks in de praktijk en dat maakt dat ik 4 workshops heb ontwikkeld die jouw gaan ondersteunen in dit proces. Alle workshops kunnen ook apart van elkaar worden gevolgd.
We gaan leren begrijpen, we gaan onderzoeken, wij gaan nieuwsgierig zijn en dat alles doen we in een kleine groep. Veilig en vertrouwd in huiselijke sferen.

Wat wil jij echt?!?

Aankomende evenementen van FemK Training & Coaching

31/08/2025

Trouw aan jezelf geeft rust en kracht. Precies dit is een thema in onze retraite. Meer info: www.mijngeluk.com

Het lijkt soms alsof je moet voldoen aan verwachtingen van anderen. Maar je hebt altijd een keuze. Jij mag voelen: wat wil ík? Wat past bij mij? Waar wil ik heen? Wie ben ik nu, op dit moment?

Als je steeds bezig bent anderen blij te maken, raak je jezelf kwijt. Het is geen taak van jou om overal ‘ja’ op te zeggen. Jij bent goed zoals je bent, ook als iemand dat anders ziet.

Mijn geluk, coach, geluk, gelukkig, stress en burnout

28/11/2024

Jouw indentiteit en persoonlijkheid 🔬

en … wat zijn die van jou? Om bovenstaande echt goed in kaart te brengen is het belangrijk om eerst te onderzoeken wat jouw (levens) waarden zijn.

Waarden zeggen dat wat we echt belangrijk vinden en waarom we doen wat we doen en/of willen. Ze brengen ook heel goed onze allergieën in kaart.

Wat ik heel erg graag zou willen doen is onderzoeken wat jouw waarden zijn. We gaan echt de diepte in. Dit doen we om te onderzoeken of het echt jouw waarden zijn of die van je omgeving ( ) of die van je ouders ( ) ( )

Een voorbeeld: loyaliteit (waarde), ik moet ja zeggen want anders vind die ander mij dadelijk niet leuk meer.

Onderstaande vragen kun je helpen …

Wat is nu echt belangrijk voor jou?

Welke situaties in dit leven voelen voor jou echt goed?
Waarom voelen deze goed?
Wat voor gevoel geven deze je? Omschrijf dit eens …
Hoe wil zijn?

Waar wordt je echt blij van?

Ga eens op onderzoek uit … en duik eens echt de diepte in. 1 antwoord is niet voldoende, ga dieper, we gaan echt even graven! Heel veel plezier 🫶

🥰

22/02/2024

Stilte, rust, even een moment echt voor jezelf!

Vandaag ben ik op stap geweest met de meiden en oma ivm studiedag. Leuk? Absoluut maar oh wat ben ik blij als ik even echt alleen ben. Niemand die mij roept, mij nodig heeft, geen mama, geen fem .. echt even niks 🥰

Ik geloof en ben ervan overtuigd dat dit soort momenten onmisbaar zijn voor jezelf.

Hoeveel tijd per week besteed jij echt aan jezelf?

14/02/2024

Valentijn … de dag van de ❤️

In onze ogen zou liefde iedere dag voelbaar moeten zijn. Liefde, warmte en geborgenheid maakt jezelf en de wereld zachter en mooier.

Voor mij persoonlijk laat deze foto echte liefde zien en zelfs voelen. Liefde is voor mij niet uit te drukken in geld of waarde.

Liefde is voelen ❣️❤️

Wil jij (weer) de liefde voor jezelf voelen?! Of voor je partner dan wel kinderen? Twijfel niet en bericht mij.

Heel veel liefs Fem

05/06/2023

Herken jij jezelf hierin ? Gevangen in je eigen leven ? Niet het leven hebben wat je eigenlijk heel diep van binnen wel zou willen ?! Ben je bereid om te gaan onderzoeken wat je echt gelukkig maakt ❣️ heb jij met regelmaat fysieke onverklaarbare klachten ? Twijfel niet en bericht me voor de mogelijkheden.

Mindset, exclusief, keuzes, jouw leven ... Dit zijn enkel wat woorden waarvoor FEM mijn geluk staat. Benieuwd, bericht mij dan voor meer informatie.

24/01/2023

Je ogen .. de uitdrukking “ogen zijn de spiegel van je ziel” komt ergens vandaan . Ik geloof heilig dat je ogen iets zeggen over hoe je je voelt, hoe gaat het echt met je, ben je blij of juist verdrietig. Hoe is de balans in je leven, ben je tevreden ? Doe je werk wat je echt leuk vindt of ben je toe aan verandering ? Zit je in de juiste relatie ? Beweeg je voldoende of … Je voedingspatroon, krijg je de juiste voedingstoffen binnen, eet je voldoende ? Is ook hier de juiste balans aanwezig ? Resumé de meeste zaken in het leven hebben te maken met balans. Hoe is deze bij jou ?

06/12/2022

Goed stuk om eens te lezen 📖

07/09/2022

Alpro yogurt met müsli en banaan. Ik besef me maar al te goed dat ik een bevoorrecht mens ben op dit soort momenten … ontbijten in je achtertuin, in bad met de zon op mijn snuit 😍 lieve allemaal geniet vandaag nog van het prachtige weer. Kijk en ervaar wat je wel hebt, ben bewust en geniet!!

13/06/2022

Even lekker ontspannen ❣️ zeker zo belangrijk!