Vijftig plus fit gym

Vijftig plus fit gym richt zich op mensen die graag op een laagdrempelige manier aan hun conditie willen werken. Zoals de naam omschrijft richten wij ons op een doelgroep rond de vijftig jaar en daarboven (ook onder de vijftig van harte welkom). Het eerste half uur besteden we aandacht aan het verbeteren van de conditie van hart en longen en het tweede half uur bestaat uit krachttrainingen op de m

at. We bieden verschillende oefeningen aan. U kunt hierbij denken aan oefeningen op matjes, dynaband, oefeningen met gewichten en bewegen op muziek enz. Iedere les zorgen we voor een gevarieerd aanbod. Hoe werkt het:
We werken niet met inschrijfgeld. Na een proefles kunt u ervoor kiezen om een strippenkaart af te nemen. Deze bestaat uit tien lessen. U kunt dus zelf bepalen wanneer u een les volgt en betaalt dus alleen als u aanwezig bent. Het is wel gewenst om vooraf aan te geven als u niet komt. Groepslessen:
Op dit moment bieden wij per week een tweetal groepslessen aan. Op dinsdag van 08:45u - 09:45u in Sporthal de Kraanvogel in Eersel. Op Donderdag van 19:30u - 20:30u in Sporthal X-sport in Baldel (deze start vanaf 7 september 2017)

Meld je nu aan voor een gratis proefles. Ik hoop u snel te mogen begroeten bij één van onze lessen. Groetjes,
Judith van Heerwaarden