Personal Training Lounge

Personal Training Lounge Personal Training van 1 op 1 tot maximaal 12 deelnemers. Revalidatietraining, blessure en preventie

Bij de Personal Training Lounge train je 1 op 1 of in groepsverband met maximaal 14 deelnemers. Hierdoor bouw je een persoonlijke band op met je personal trainer en is de grootst mogelijke progressie mogelijk met een optimaal resultaat daar waar jouw behoefte ligt. Een gekwalificeerde personal trainer geeft jou, na zijn zestien jaar lange opleiding op het gebied van sport, voeding en trainingskunde, de 100% aandacht die nodig is om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Kort samengevat; Bij de Personal Training Lounge train je zoals personal trainen bedoeld is.

DE ALLERLAATSTE KANS OP ONZE PRESALE ACTIE!Wil jij drie keer per week begeleid trainen in een kleine groep van maximaal ...
24/09/2026

DE ALLERLAATSTE KANS OP ONZE PRESALE ACTIE!

Wil jij drie keer per week begeleid trainen in een kleine groep van maximaal zes personen? En daarnaast onbeperkt deelnemen aan groepslessen en gebruikmaken van de Open Gym?

Tot en met 30 september krijg je PTL Perform voor €179 per maand in plaats van €199. Dat is €240 voordeel in het eerste jaar. Je onboarding is inbegrepen.

Vanaf 1 oktober vervalt de presaleprijs. Scan de QR-code op de flyer en laat je gegevens achter. Bekijk je dit bericht op je telefoon? Open dan de link hieronder, kies ‘Claim je plek’ en meld je aan:

https://personaltraininglounge.nl/tarieven

Wil jij fitter, sterker en energieker worden, maar wél met persoonlijke begeleiding?Dan zijn onze Private Personal Group...
23/09/2026

Wil jij fitter, sterker en energieker worden, maar wél met persoonlijke begeleiding?
Dan zijn onze Private Personal Group Trainingen precies wat je zoekt.
Je traint in een kleine groep, maar altijd met een eigen aanpak en persoonlijke coaching. Geen standaard schema’s of zomaar een groepsles, maar begeleiding afgestemd op jouw niveau, doelen en belastbaarheid.
✔ Kleine groepen ✔ Persoonlijke begeleiding ✔ Techniek, kracht en conditie ✔ Verantwoord trainen met structuur ✔ Coaching zoals coaching hoort te zijn
Of je doel nu afvallen, sterker worden, fitter voelen of beter presteren is — wij zorgen dat je gericht en effectief traint.
Ervaar zelf het verschil van échte begeleiding. Stuur ons een bericht of plan direct jouw proeftraining in.

🌟 PTL YoungStars 🌟Bij PTL YoungStars draait het niet om de beste zijn, maar om elke week een beetje beter worden.Spelend...
21/09/2026

🌟 PTL YoungStars 🌟

Bij PTL YoungStars draait het niet om de beste zijn, maar om elke week een beetje beter worden.
Spelenderwijs werken kinderen aan kracht, coördinatie, conditie, zelfvertrouwen en samenwerken. Door uitdagende oefeningen, leuke spellen en ons unieke levelsysteem leren kinderen nieuwe vaardigheden en ontdekken ze wat ze allemaal kunnen.
🥋 Bewegen met plezier 💪 Sterker worden 🏃 Sneller en fitter worden ⭐ Certificaten behalen en doorgroeien naar een volgend niveau 🤝 Samen sporten en groeien
Onze missie? Kinderen laten ervaren dat bewegen leuk is en hen een sterke basis geven voor de rest van hun leven.
Niet iedereen hoeft de snelste of sterkste te zijn. Bij YoungStars draait het om groeien, leren en stap voor stap doorgaan naar het volgende niveau. Van je eerste certificaat tot het hoogste niveau: iedere stap vooruit telt.
Move well. Train wisely. Perform better.

18/09/2026

PERFORM BETTER

Iedereen wil resultaat.
Sneller worden. Sterker worden. Afvallen. Een wedstrijd uitlopen. Meer energie hebben. Pijnvrij bewegen.

Maar duurzame prestaties ontstaan niet zomaar.
Ze zijn het gevolg van een sterke basis.
Eerst leer je goed bewegen.
Dan leer je slim trainen.
En pas daarna kun je optimaal presteren.

Bij PTL draait presteren niet alleen om topsport. Het draait om het beste uit jezelf halen. Op jouw niveau. Met jouw doelen.
Voor de één betekent dat een Hyrox finishen.
Voor de ander zonder klachten met de kinderen spelen.
Voor weer een ander weer vol energie een werkdag doorkomen.
Presteren ziet er voor iedereen anders uit.
Maar de weg ernaartoe blijft hetzelfde:
➡️ Move Better
➡️ Train Smarter
➡️ Perform Better
Dat is de PTL-aanpak.
PersonalTraining DuurzaamResultaat GezondLeven PresterenOpJouwNive

15/09/2026

MOVE BETTER

Veel mensen denken dat fitter worden begint met harder trainen.
Wij geloven dat het begint met beter bewegen.
Op de foto zie je geen zware gewichten of spectaculaire oefeningen. Je ziet iets veel belangrijkers: een sporttalent dat werkt aan lichaamscontrole, houding en bewegingskwaliteit.
Want als de basis niet goed is, bouw je prestaties op een wankel fundament.
Daarom starten we bij PTL altijd met de eerste stap van onze piramide:

✅ Bewegen�✅ Controleren�✅ Stabiliseren

Pas daarna gaan we trainen voor kracht, conditie en prestaties.
Of je nu 8 of 80 jaar bent, topsporter of beginner: goed leren bewegen is de basis van duurzaam resultaat.

Move Better.�Train Smarter.�Perform Stronger.
MotorischeOntwikkeling Bewegen LifestyleCenter DuurzaamPrester

MOVE BETTERVeel mensen denken dat fitter worden begint met harder trainen.Wij geloven dat het begint met beter bewegen.O...
15/09/2026

MOVE BETTER

Veel mensen denken dat fitter worden begint met harder trainen.
Wij geloven dat het begint met beter bewegen.
Op de foto zie je geen zware gewichten of spectaculaire oefeningen. Je ziet iets veel belangrijkers: een jong sporttalent dat werkt aan lichaamscontrole, houding en bewegingskwaliteit.
Want als de basis niet goed is, bouw je prestaties op een wankel fundament.
Daarom starten we bij PTL altijd met de eerste stap van onze piramide:

✅ Bewegen�✅ Controleren�✅ Stabiliseren

Pas daarna gaan we trainen voor kracht, conditie en prestaties.
Of je nu 8 of 80 jaar bent, topsporter of beginner: goed leren bewegen is de basis van duurzaam resultaat.

Move Better.�Train Smarter.�Perform Stronger.

Elke maandag en woensdag om 17.00 uur starten onze Youngstars vol energie aan een nieuwe, leerzame training! 💪⭐️Spelende...
14/09/2026

Elke maandag en woensdag om 17.00 uur starten onze Youngstars vol energie aan een nieuwe, leerzame training! 💪⭐️

Spelenderwijs werken ze aan kracht, conditie, coördinatie en zelfvertrouwen. Samen bewegen, nieuwe uitdagingen aangaan en vooral heel veel plezier maken!

Wil jouw Youngstar ook een keer meedoen? Neem gerust contact met ons op voor een proefles! 🙌

Adres

Industrieweg 76
Bergschenhoek
2651DB

Telefoon

+31649286956

Website

,

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Training Lounge nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen