26/04/2017
WEERBAAR & FIT gaat weer starten op woensdag 24 mei a.s.!
Weerbaarheidstraining
Wat kunt u doen als uw kind niet “lekker in zijn vel zit”, weinig zelfvertrouwen heeft of over zich heen laat lopen? Hoe gaat u daarmee om en hoe kunt u uw kind daarin ondersteunen? Als ouder wilt u het liefst dat uw kind gelukkig en succesvol is, maar helaas lukt dat niet altijd. Samen met u en uw kind bekijken we de hulpvraag en de situatie. Wij gaan uw kind niet vertellen wat hij/zij niet kan. Dat heeft hij/zij waarschijnlijk al vaak genoeg gehoord. Samen gaan we kijken wat wel goed gaat. Van daaruit krijgen deze kinderen een 'steuntje in de rug' van ons en leren we hen hoe ze 'op eigen kracht' in beweging kunnen komen en hoe ze het probleem kunnen oplossen of hoe ze hiermee om kunnen gaan.
Voor kinderen van 8-12 jaar:
o Een kind is sociaal weerbaar wanneer het op een adequate manier voor zichzelf op kan komen zonder de ander daarbij pijn te doen.
o Een weerbaar kind is in staat zijn eigen grenzen aan te geven en deze te bewaken.
o Wanneer een kind meer weerbaar is, kan het beter omgaan met (kleine) tegenslagen en kan hij/zij zich makkelijker bewegen in bepaalde sociale situaties. Hij/zij heeft geleerd om in oplossingen te denken.
o Er is sprake van een wisselwerking tussen weerbaarheid en zelfvertrouwen. Dit zelfvertrouwen heeft invloed op de weerbaarheid en het zelfbeeld van het kind.
De training:
o In de training werken we oplossingsgericht (6 groepslessen).
o De thema’s die aan de orde komen zijn: hoe sta ik erbij, feedback krijgen en ontvangen, grenzen aangeven en bewaken, verschil plagen-pesten, helpende en niet-helpende gedachten.
o Het is een diverse, actieve training waarin er veel geoefend wordt d.m.v. ontspannings- en bewegingsoefeningen, ervaringsgerichte opdrachten, spel, creatieve opdrachten, en een kringgesprek o.l.v. een kinderfysiotherapeut en een kindercoach.
Is uw kind tussen de 8-12 jaar en iemand die:
o Graag sociaal handiger wil worden?
o Graag meer zelfvertrouwen wil krijgen in de omgang met leeftijdsgenoten?
o Moeite heeft met “nee” zeggen en keuzes maken?
o Niet goed weet hoe hij/zij grenzen aan kan geven dan wel bewaken?
o Gepest wordt of zelf pest?
o Niet meer over het hoofd gezien willen worden?
o Wil werken aan zijn/haar uitstraling, houding en hoe je op anderen over komt?
o Zich meer bewust wil worden van wat hij/zij zelf wil en hoe je dat op een prettige manier aan anderen duidelijk kunt maken?
Kosten en aanmelding:
De kosten voor de weerbaarheidstraining worden deels door de basis zorgverzekering vergoed (Kinderfysiotherapie). Daarnaast vragen wij een eigen bijdrage van € 155,00 (incl. 21% BTW) voor 6 lessen inclusief het materiaal. De factuur ontvangt u per mail. U kunt tijdens het intake gesprek aangeven of u het bedrag in 1 keer voor aanvang van de training wil betalen of in 2 termijnen. U kunt uw kind aanmelden door een mail te sturen naar [email protected] o.v.v. aanmelding weerbaarheidstraining.