22/07/2023
Stop met doen wat niet helpt.
Elke keer hetzelfde liedje? Wanneer je kind naar bed moet, wanneer je kind zijn jas niet op de kapstok hangt, wanneer je kind wéér de vaatwasser niet heeft uitgeruimd terwijl je er net om gevraagd had, konijnen eten heeft gegeven, slaapkamerraam niet heeft opengedaan, de frisdrank op het aanrecht laat staan ipv in de koelkast etc etc.
Steeds is jou reactie hetzelfde en steeds lijkt het niet te helpen. Als ik vraag of ze wel eens iets anders hebben geprobeerd hoor ik vaak van ouders dat ze er wel eens iets aan hebben veranderd, namelijk dat de reactie harder uit hun mond komt of dat de boodschap vaker herhaalt wordt…
Het effect ervan is dat het niet helpt of nog erger: het gedrag van je kind komt sterker en/of vaker terug!
Dan nu een opdracht.
Zet een irritant liedje op…
doe dit 20 keer achter elkaar
merk bij jezelf op welk effect dit heeft.
Waarschijnlijk is het irritant en wordt het ongelooflijk saai. Dus wat doe je? Je zet hem uit.
En dit is exact wat je kind ook doet. Als een reactie niet werkt zet hij je ”uit”. Hij laat de reactie niet (meer) binnenkomen, of gaat er nog harder tegenin om het te proberen te laten stoppen. Wil je werkelijk je kind helpen zijn/haar gedrag te veranderen, zul je misschien eens op een compleet andere manier moeten reageren. Dat vraagt iets van jou als ouder. Benieuwd, hoe je dit kunt doen? Ik helpt je er graag bij. www.gezinenkindcoaching.nl
