PUUR Sigrid

04/06/2026

Wil je ook terug naar de basis?

Maak makkelijk een afspraak via www.puursigrid.nl

02/06/2026

Waar loop jij op dit moment het meeste tegenaan?
🌿 Onrust in je hoofd
🌿 Moeite met grenzen stellen
🌿 Gedrag van je kind
🌿 Altijd maar doorgaan

Laat het hieronder weten of stuur me gerust een berichtje om te kijken of ik wat voor je kan betekenen.

01/06/2026

29/05/2026

De warme dagen nodigen uit,
om het tempo wat meer los te laten.

Even minder moeten,
minder rennen.

En juist in die rust,
voel je soms beter hoe het écht met je gaat.

Misschien merk je al langer,
dat er iets aandacht vraagt.

Maak makkelijk een afspraak via de link in de bio

28/05/2026

Ook kinderen voelen meer
tijdens warme dagen

Meer prikkels,
sneller boos,
sneller moe.

En soms zie je gedrag ontstaan
waarvan je denkt:
“waar komt dit ineens vandaan?”

Vaak zit er meer onder dan je aan de buitenkant ziet.

26/05/2026

Het warme weer vraagt om vertragen…

Maar merk je dat je hoofd gewoon doorgaat?

Dat je moeilijk ontspant,
sneller prikkelbaar bent of onrust blijft voelen

🌿 Soms laat rust pas zien,
wat er eigenlijk al langer speelt 💛

20/05/2026

Als je blijft doorgaan
zoals je nu doet…

verandert er vaak niets

De onrust blijft
het gedrag blijft
de twijfel blijft

Niet omdat je het verkeerd doet,
maar omdat je nog niet bij de kern bent.

En juist daar zit de verandering.

19/05/2026

Je voelt dat er iets speelt...
Maar je schuift het toch weer door

“Het gaat wel weer over”
“Het hoort erbij”

En ondertussen blijft het terugkomen.

Hoe lang loop je hier al mee rond?

Soms weet je het eigenlijk al.
Alleen de stap nog 💛

18/05/2026

Niet alles wat je voelt,
hoeft meteen opgelost te worden.

Soms begint verandering,
met begrijpen waar het vandaan komt.

👉 Waarom je zo reageert
👉 Waarom je vastloopt
👉 Waarom iets je blijft raken

Als je naar de onderliggende laag kijkt,
ontstaat er vaak vanzelf meer rust.

Voor jezelf en soms ook voor je kind.

15/05/2026

Vaak zit de verandering niet in harder je best doen,
maar in begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt.

En precies daar kijken we samen naar, maak makkelijk een afspraak via de link in de bio.